你知道吗？这些水果都能制成天然冰淇淋！

你还在吃高脂肪、高热量的冰激凌吗？试试冷冻后的水果吧堪称天然冰激凌！


冻葡萄：



葡萄不要破坏表皮和蒂，洗净后挨个放到容器中，可以用保鲜膜包一下，再放入冰箱冷冻。冷冻过的葡萄沙沙的、甜甜的，冰冰凉凉。



绝对无添加、纯天然，一口一个，冰甜利口


冻西瓜：



将西瓜肉挖出，放入搅拌机，加入准备好的糖浆，然后将搅拌后的果肉汁放入原来的瓜皮内，冷冻。再以切西瓜的方式切开，和小伙伴们以享受西瓜的心情来享受西瓜雪糕吧！

特别的西瓜给特别的你~


冻香蕉：



香蕉去皮，插入小木签，包上保鲜膜，放入冰箱冰冻，3-4个小时后即可拿出食用。此时香蕉冰凉、爽口，保持着应有的软糯，又有冰激凌的口感。

香蕉冰棒，天然无添……


冻榴莲：



把榴莲肉剥出来放冰箱冷冻，第二天就能吃啦！很像冰激凌哦。

本来榴莲就是稠粘状，冰冻过后就跟榴莲雪糕似的，原汁原味吖


冻荔枝：



冷冻前把外壳剥掉，保留那层白色的薄皮儿，这样有利于保持果肉的鲜美。

填上豆沙更美味哦~荔枝也可以换成桂圆，豆沙也可以换成奶油。

冻杨梅：



杨梅清洗过后装入保鲜袋中，放进冰箱速冻层。什么时候想吃，就去取一颗。冻过的杨梅凉凉的、甜甜的，清凉无比。



★冻杨梅、冻芒果、冻梨、冻柿子小伙伴们，发挥你们的想象力吧！把健康食品都存进小冷柜减肥也可以更健康！