白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 的反射区,脾胃不好的人常常腹胀、腹痛,胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏,还有的人经常伴有口臭,食欲旺盛,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多。常因天气变冷、吃了冰冷食物而引发疼痛,疼痛时...

做到这三点,让红颜不老!

15-12-30 ,就是太冲穴。准确说,它是在第1跖骨间隙的后方凹陷处,中医学中,这是肝经输穴、原穴;此穴可以平肝熄风,清肝明目,常按此穴,对头晕、腹胀、高血压、月经不调也有很好的治疗效果。【太白】在足内侧缘,当足第1跖趾关节...

萝卜皮贴肚脐,奇迹出现了!

15-12-28   俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,萝卜的食疗作用已被人认识。但吃萝卜时,很多人都是将萝卜皮一刮,弃之不用,而萝卜皮还有很多你不知道的妙用。1、萝卜皮贴脐治疗腹胀  取五厘米见方、硬币厚薄...

盘点15种家常菜 或致死亡

15-12-15 用。你知道,长久有这样的食用习惯的话,对身体的危害是很大的。那么有哪些“当家菜”是我们必须小心食用的呢?1、烂白菜食用腐烂的大白菜后,会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等,严重时会抽筋、昏迷,甚至有...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 、经常冷热夹杂,加上工作压力大、精神紧张等,往往造成脾胃受损,肠胃运化能力失灵,身体不能真正吸收营养。进补前须先养脾胃,否则不仅无效,反而增加脾胃负担。如有腹胀、疲倦、泛酸、嗳气、口淡、不思饮食、易拉肚子...

比吃药还管用的身体穴位

15-11-29 气不足,腹胀,消化不良,水肿、咳等;太渊穴,是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,其补中气之气最强,按摩、艾灸都有显效。此外,只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。     7、气海=当参,可补中...

哪些人应少喝豆浆?豆浆的禁食人群  

15-11-27 ,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气...

保养后背=保命背部养生区的保健方法(图)

15-11-24 突出、色素沉着——肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通,脑部供血供氧不足,容易头晕头痛,心慌胸闷。长痘——肠道宿便便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。2、肺区毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱,易引发鼻咽...

秋冬肠胃多不适 养胃食物知多少?

15-11-12 又胀,吃点儿东西后更胀;有的人是饿的时候出现疼痛,吃完东西后疼痛反而消失;有些人是胃部刺痛,只痛不胀;还有的人是没有明显疼痛,只是隐隐感觉不舒服;再有的就是又痛又吐,但是通常的表现为食少腹胀、食欲不振...

天渐凉 如何正确吃火锅?

15-11-02 抵抗力方面有一定作用,但对于感冒丶发烧的人群来讲,在有疾病症状出现的时候,使用中药滋补是不合适的。对于热性体质(容易上火)丶痰湿重(肥胖丶舌苔厚腻)丶胃肠时常感觉多胀气丶腹胀的人群也不适合服用黄芪丶枸杞...

深秋多吃一果皮肤保湿增强免疫力能抗癌

15-11-02 消化。因为凉栗子中的淀粉会有部分“回生”,回生的淀粉很容易穿小肠而过,成为大肠细菌的食物,造成产气腹胀。因此,食用时一定要注意。结语:所以说,虽然板栗对于一部分人来说是美味佳肴,事实上也验证了它对人的...

10月吃萝卜也有大讲究

15-10-31 。1、可治疗消化道疾病食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。2、对呼吸系统的作用咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽...

水果这样煮不但好吃更胜过药,家有孩子早晚用得到!

15-10-29 即可。【炒红果】功效:对治疗肥胖症、腹胀腹痛,内积不消,小儿脾虚久泻均有一定的疗效。食材:山楂300g、冰糖100g、盐1g做法:1、把新鲜山楂泡泡洗净。2、先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧...

"久坐癌"——离死亡最近的方式?

15-08-17 癌的风险明显高于经常运动的人。5、会造成消化功能减退易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振、腹胀、便秘等症状。6、会使男性提前进入更年期久坐不动的男性因缺乏锻炼,容易出现腹型肥胖;久坐...

医师讲堂:饮食五味的生克

15-08-15 腹胀的,不可过食酸。“多食辛,则筋急而爪枯”,因多食辛辣让肺气偏胜,克伐肝脏,影响肝血,又肝藏血,肝主筋,肝受克伐,便产生筋急爪枯的问题,还有头晕目眩、面色无华、视物模糊等,都是肝血虚的症状,因此辣...

饮食健康:更年期调理粥

15-08-15 或崩中暴下,经血色淡或有块,腰膝酸软、形寒肢冷、便溏、纳呆腹胀等症。3.地黄枣仁粥材料:酸枣仁、生地黄各30克、大米100克。功效:可补阴清热,适用于五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦...

爸妈注意了!这样冲奶粉会要了孩子命!

15-08-10 。〞       可没想到王先生的儿子才喝了两天奶粉,就出现呕吐、腹胀、肚子硬等症状,原本生龙活虎的宝贝也一下没了精神。父母赶紧把孩子送到中医院治疗,一检查才发现,孩子竟然得了肠坏死!       医生表示,宝宝喝的奶粉...

饭前饭后吃水果各有讲究

15-08-05 ,从而引起腹胀、腹泻。通常,这种情况只有在进餐很饱后再吃大量水果时才会发生。如果你饭后吃水果并没有感觉腹胀、腹泻或不适,则说明没有任何问题。  真正需要担心的是,饭后吃水果可能会带来额外的热量,对控制体重不利...

常吃口香糖的五大危害

15-08-01 疾病,症状为腹痛、抽筋、排便习惯改变。吃口香糖可能是IBS的诱因之一。由于吞入了大量空气,导致腹痛和腹胀。此外,口香糖中所含的人工甜味剂,例如山梨醇和甘露醇均能导致健康人出现腹泻。4. 蛀牙:市场上出售...

“三分钟养生法”延长10年寿命

15-07-12 ,如果再大量饮用冰水,血管会急剧收缩,血压增高,出现头晕、恶心、胃疼、腹胀等症状。这种做法对血压稍高的人来说尤其危险。所以,短时间内最好不要食用温度反差强烈的食物。即使吃完热的想喝点冷饮解渴,也要间隔3分钟...

自来水菌落严重超标 河南暴发急性肠胃炎(图)

15-07-10 新路和谐家园小区内有数百人暴发肠胃炎,居民出现腹痛腹胀,呕吐不止,检查结果都是急性肠胃炎。由于患病人群集中,当地居民怀疑是当地的自来水出了问题。经检测,该小区的自来水确有问题,自来水菌落超标8倍...

正确吃红枣 ,让女人一辈子白里透红

15-07-01 ,但并非多多益善。中等大小的红枣,一次食用最好别超过15个,过量食用有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀  红枣熬汤,止咳润肺。    唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。  红枣银耳汤...

洋葱白水7种食物竟然是天然药品

15-06-22 博士表示,吃盐过多会使体内水分失衡,导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠,进而缓解浮肿。腹胀:吃木瓜。胀气可能是肠道功能紊乱的信号。《食物医药》一书作者达尔玛·辛格·卡萨博士表示,饭后胀气...

夏天怎么吃西瓜才能减肥

15-06-13 的MM,吃西瓜时一定要有所节制。  另外,西瓜是寒凉性的水果,并不是人人都可以吃的。脾胃虚寒的人如果贪吃西瓜,很可能会引起腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,引发他病。有的人爱将西瓜冰镇在冰箱,这样吃起来...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 所致的头昏恶心、食少腹胀等症状。  做法:先将荷叶洗净切碎后,放入锅内,水烧开后捞出荷叶,汁留下,再将莲藕切成小粒,与大米一起加入汁中煮成稀粥,加白糖调味后便可食用。  粥再好也不能天天喝  粥...

绿豆汤别乱喝!中医告诉你,夏天去火有这4大误区

15-06-02 ,具有清热解毒、消暑止渴的功效,但对于手足凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人,最好不要过多饮用,可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。菊花茶也不宜天天喝,虚寒体质的人若长期大量饮用菊花茶,会使体质越来越虚寒,免疫力降低。错误...

家备小姜有病不慌 盘点生姜的32种神奇功效

15-05-07 ,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。   11、胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。   12、吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生...

切记!买回来的肉千万不要放在水龙头下冲洗(图)

15-04-28 稍微将肉浸洗一下,然后用厨房纸巾蘸干再烹饪。肉一定要彻底煮熟再吃刚屠宰的生肉相对比较干净,细菌比较少,但是可能存在寄肉虫,比如猪带绦虫、牛带绦虫等。人感染寄生虫后会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状...

每天吃什么都是神安排的——唐韩滉的故事

15-04-27 ,忽然皇上诏令韩滉进宫去,谈完了话,正赶上御饍房奉饭,其中有糕糜一碗,皇上拿出一半赐给韩滉。韩滉觉得很好吃,很是欣喜。皇上又赐给他一些吃了。退朝以后,韩晃感到有些腹胀,回到私宅,把医生叫来一诊视,说:“食物...

女性最需要的5款抗老食物

15-04-23 ,若是作为蔬菜食用的话,既可用于热炒,又能焯水后凉,李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。豇豆性平而味甘,有着理中益气、补肾健胃等功效,对于脾胃虚弱者所导致的食积、腹胀、肾虚遗精以及一些妇科...

癌症不是悄悄的来,给你信号你不懂!

15-04-23 会告诉你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要症状。女人应该注意的:1.腹胀。很多女性认为腹胀极为常见,不必大惊小怪。但是,这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍,腹部持续肿胀...

三甲医院公布“大病先兆自查表”,太有用了!

15-04-22                       可能是患了肝炎.饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症                  提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.爬楼梯时心慌、胸闷...

正确吃红枣——让女人一辈子白里透红

15-01-16 大小的红枣,一次食用最好别超过15个,过量食用有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀红枣熬汤,止咳润肺  唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。推荐:材料:银耳:20克...

冬季养生时尚茶饮~女神必备

15-01-13 、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。银耳茶银耳 滋阴,润肺,养胃,生津。治虚劳咳嗽,痰中带血,虚热口渴。 ——《中药大辞典...

鸡蛋有六种吃法最伤身

15-01-03 不容易被人体消化吸收,会导致腹胀不适;多数含重金属铅,摄入过量会导致铅中毒,破坏神经系统及消化系统。4、铁蛋、卤蛋、茶叶蛋坏蛋指数:★★★★〝消化不良〞。经长时间烹煮、腌制,蛋的营养流失,蛋白质也变性...

一桶放了花椒的热水 竟然有这么多奇效

15-01-03 ”引起的长期腹泻、畏寒等症的人有帮助;7. 对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果;8. 晚上9点泡脚护肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血...

小宝宝退烧2绝招(珍藏版)

14-12-04 清热食品。【宝宝睡姿透露健康状况】1.撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;2.脸朝下,口舌溃疡:余热未净;3.翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;4.哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;5.四肢抖动...

秋冬季节别给孩子穿太厚了!那是在害他们!

14-12-02 的刺激和损伤,造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳,感染逆行,可造成泌尿系感染。穿多→便干→肛裂、便秘、腹胀、消化不良穿的太多出汗多,如喝水再不能保证,会造成大便干燥,大便密结变粗变硬,造成排便困难,孩子...

有些水果你不能吃!一定要知道

14-11-19 的,但是不咳嗽不要多吃;否则就会头晕腹胀。△荔枝是温里的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会长大。△大枣是补气的,但是不疲乏不要多吃;否则就会失眠。△香橼是行气的,但是不腹胀不要多吃;否则就会拉稀。△龙眼是安神...

牛奶不是谁都能喝的

14-11-12   食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。  3、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜...