夏季养生 粥品最佳

19-08-07 ,因此每次喝一小碗就好。粥虽然有养胃的作用,但是不好的人也不宜过量食用,此因喝粥不用细嚼慢咽,不能促进口腔唾液腺的分泌来帮助消化,且粥的含水量偏高,会稀释胃酸,加速胃的膨胀,使胃的运动趋缓,不利消化。...

粽子温补 缓解闹僵气氛

17-05-27 反而 能止泻,因糯米的温补作用比一般 米饭强很多;常频尿腰酸吃糯米也 会改善,唯独不好的人,吃糯米 就会比较胀。还有很多美食都以糯 米为主,如:汤圆、糍粑、筒仔米 糕、年糕、糯米肠、酒酿、糯米糍 等,让中国...

“湿气重”为万病之源,春季如何去除体内湿气?

17-03-13 。因此,如果喝绿茶,更有利于利尿,比如:洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国著名茶叶。绿茶性寒,对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝,如果有反应停止喝。不好的茶友,也应关注自己的...

五行、 五脏、五腑、 五官、 五华、 五味、五色、 五情、五液和身体的调养全在这儿!!!

17-01-18 和小肠的表里关系出了问题,是心脏出问题前兆的一种象。 脾对应的是胃,它和胃是一种表里夫妻的关系,脾不好不好不好脾也不好。 肺和大肠相表里,人要大便时,一定是靠肺气把大便排出来的。人们皮肤的一些症状...

不好,要养胃,就这么吃!

16-12-15 时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。5不好,要少食多餐。6花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。7大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8苹果、柚子、葡萄...

绿豆汤煮10分钟最解暑!为何这些人却不能随便喝?(图)

16-05-28 ,绿豆汤性寒,空腹喝对不好。2、绿豆汤不可天天喝适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后...

胃药应该饭前用还是饭后用

16-03-12 肠胃发出的红色警讯,而不是吞个胃药了事,正常的生活作息与饮食习惯、规律运动习惯,是身体保健的不二法门。另外不好的民众不妨可以多吃点山药(磨泥配饭吃)、秋葵(汆烫)、牛蒡(去皮切丝凉拌)。      ...

不好,要养胃,就这么吃!

16-01-03 时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。5不好,要少食多餐。6花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。7大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8苹果、柚子、葡萄...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 具有消化快的特点,所以很容易让人吃了很快又想吃;粥本身在短期内还容易被身体所吸收,导致血糖迅速升高,或者波动过大。”陈霞飞建议,糖尿病患者要适量喝粥,每次一小碗即可。  4 不好的人少喝。  不少人认为粥...

放飞幸福

15-06-03 天就大声的骂了起来。“俊天,不准没礼貌!大人的事你不懂,回房去!”寒雪说完又转向欧晓菲:“以后就麻烦你好好照顾他了,冷飞不好,这是我在书上学的一种暖胃汤的方子,记得要经常煲给他喝......欧晓菲...

感动数万人!这就是老婆!还没看完了,已泪流满面……

15-04-02 的。我走后别忘了服药,你的不好,我托人从香港买回了胃药,应该够你服用半年的了。还有,你出门总是忘带家里的钥匙,我交了一把钥匙在物业,下次再忘了就去那里取。早晨出门时别忘了关门窗,雨水打进来会把地板淋坏的...

你敢说你的胃很健康吗?一个老中医不外传的秘方!

15-01-13 其实身边很多朋友脸上长痘痘一直不消停,或者脸色很黄很不均匀,或者看起来比实际体重都要胖,(其实是水肿),或者消极,常感觉乏力……归结起来往往只有一个原因:那就是脾胃很弱!不好是小病 ,但会...

尝试一下 苹果配猪肉的奇妙搭配

14-12-30 ,不仅可以降血脂,而且不好的人也可以放心食用。  首先,苹果的果香可消除猪肉的异味。其次,苹果中富含苹果酸、膳食纤维、果胶等物质,这些物质可在肠中与胆酸结合,阻碍肠内胆酸重新被吸收,从而促使血中胆固醇向胆酸转化...

不好的人多看看(图)

14-11-18 牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。 5、不好,要少食多餐。 6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。 7、大枣、豆腐、白菜、牛奶...