20-08-31
有两个最重要原则：多吃补脾去湿的食物与避免生冷寒凉的食物。补脾去湿的食物有：薏苡仁、山药、
白扁豆、香菇、木瓜、香蕉、栗子等。其中薏苡仁有利水消肿、健脾去湿的功效；山药可以补脾，间接让体内湿气排出，因此脾胃...
20-08-20
白米煮粥。14.健脾强胃：玉米、红薯等量，煮汤。15.养胃：玉米、
白扁豆等量，加木瓜适量，煮汤。16.增强体质：玉米、红枣各适量，煮成粥，粥成加豆浆。17.促进生长发育：玉米粒炒松子、枸杞、豌豆，各适量...
20-08-05
台湾中研院发现，
白扁豆可抑制中共病毒。（Adobe Stock）【看中国记者卢乙欣综合报导】台湾中央研究院基因体研究中心研究团队发现，
白扁豆萃取蛋白FRIL除了能够有效抑制流感病毒外，也可以抑制中共...
19-02-15
”，是法国人一道钟爱的美食！它的主要食材有油封鸭或羊肉、排骨、香肠、蔬菜、法国
白扁豆与多种香料配置而成。整道菜要烹煮一整天，然后还需经过焗烤后，方可完成，真是“时间熬出的美味”。时间：2月18日（周一...
19-02-14
，恐会引起不同程度的痉挛、疼痛，无怪乎现代社会胃痛者众多。我们平时可以选择一些平和的食物，例如：大枣、莲子、板栗、山药、香蕉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品、
白扁豆、薏苡仁等，或互相搭配熬粥喝。也可以点燃艾灸...
18-07-30
不停：梅子醋、梅子果酱稀释，泡开水喝。9.脚易抽筋：木瓜晒干，煮水喝，又可消腹胀。老人常小腿或脚趾抽筋，木瓜和水、酒各半煎，煮烂待凉敷腿或趾；或用热水加1匙白醋，泡脚10分钟。10.夏季食欲不振：
白扁豆...
17-12-08
。年迈体虚的人可把补血药物和大米共煮成粥，消化功能强一些的人，也可选用黑米、糯米、红米来代替大米。将米和龙眼、莲子、山药、
白扁豆、苡仁米、赤小豆等食材一起煮成粥即可。...
17-06-10
、水酒各半煎，煮烂待凉敷腿或趾；或用热水加1匙白醋，泡脚10分钟。10.夏季食欲不振：
白扁豆、山药煮粥，尤适合小孩及老人食用，能清暑、生津、开胃。11.小儿夏季发热：用葱汁拌麻油，用油擦手心、足心、印堂...
16-12-22
——粥+扁豆此粥用于脾胃虚弱、慢性腹泻、吐泻等症的辅助食疗。
白扁豆具有健脾和中之功，能疏脾开胃，可用于脾胃虚弱而饮食不进，呕吐泄泻者。做法：粳米100克，鲜
白扁豆100克。粳米洗净浸泡半小时，放入锅内...
16-01-30
。莴笋性偏凉，脾胃虚寒者不宜多食。
白扁豆扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
白扁豆性味平和，一般人群都适合食用。尤其是脾胃虚弱的人，多吃一些
白扁豆可以健脾和胃，此外，脾胃虚弱的老年人和...
16-01-16
不得固。你也不想宝宝以后生出来就比别人差吧！这么好的方子何止备孕的人需要，如今气血亏虚的男女抓一把十有八九。我们都来吃一吃。补气养血粥配方：莲子、薏米、
白扁豆、大枣、桂圆肉、枸杞（最后放，煮10分钟即可...
