19-09-17
。6、调节电脑屏幕亮度。一般来说，屏幕的亮度越大，电磁的辐射也就越大，但太暗的亮度也会造成眼睛疲劳，所以屏幕亮度要适当，可以调节成护理模式。减少辐射的食物一、木耳味甘，性平，有排毒解毒、
清胃涤肠、和血止血...
19-03-14
。具有健胃消食、补脾止泻、
清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。8、去油腻，清理肠胃。菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类...
18-11-10
自身免疫能力。3、海带海带味咸、性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。4、木耳木耳亦有排毒解毒、
清胃涤肠、和血、止血等功效。木耳含有一种胶质，可以吸附灰尘、杂物，帮助排除废物、排毒
清胃。5、胡萝卜胡萝卜味甘、性凉...
16-08-30
、利水消肿，可降血压。蚕豆粥：有益于肾炎、慢性水肿病患。荷叶粥：解暑热、止渴解毒、
清胃润肠，主治中暑、水肿、瘀血症。莲子粥：健脾益气，对失眠、腹泻、遗精、白带多等症有好处。百合粥：润肺止咳、养心安神，肺阴...
16-07-08
、清热解毒、
清胃降火等功效，是夏日减重佳品。冬瓜茶亦有生津止渴、清肝明目、清热解毒的功效，是健康饮品。可以买新鲜冬瓜去籽，连皮切块，加水炖烂后直接饮用，或用果汁机打成泥再过滤，加少许糖，自制原味冬瓜茶。 4....
16-04-22
百合加冰糖煮粥，百合具有养阴清热，滋补精血的作用功效。胃火 胃火旺表现为口臭、牙龈肿痛、大便干燥，宿便气味反倒胃而引起口腔异味。降火方法：绿豆、苦瓜、梨都是非常好的
清胃火的食材，严重的吃中药〝牛黄清胃丸...
16-03-23
，具有健胃消食、补脾止泻、
清胃解渴等功用。菠萝可不是人人都能吃的，有过敏体质者应慎重食用；过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。5、山竹山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有...
16-03-20
’体质 这样吃甩掉肥胖廖千慧中医师表示，胃口大、 火气大、常靠吃来纾解压力，容易便祕、火气大，有脂肪肝、高血脂等代谢异常的人，多属于‘便祕实胖型’体质。可以多吃具有
清胃火功效的食材，例如：苦瓜、白萝卜...
16-03-10
脂肪沉积。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、
清胃解渴等功用。 5、美颜高手——车厘子 春季到了，一个好的气色是所有人的愿望...
16-02-14
，起到
清胃涤肠的作用。 推荐食谱：黑木耳豆腐汤 做法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。 3：绿豆 中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄...
15-11-19
通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、
清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。牛奶吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味...
15-11-01
除了降血压功效外，补钙能力也很强。还有有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血、抗癌等功效。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到
清胃涤肠的作用。第九名：海带海带...
15-10-12
颇有效。 山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、
清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。 茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭...
15-06-03
。但需注意苦瓜性寒，凡虚寒体弱患者，须慎食之。6.冬瓜汤：中医认为，冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、
清胃降火及消炎之功效。此外，冬瓜含有较多的蛋白质、维生素B1、B2，及维生素C，其中又以维生素B1...
14-10-01
。腎虛不納氣的人多伴有腎陽虛的癥狀，所以溫腎陽很重要，可服用金匱腎氣丸。 51：口臭：服用
清胃黃連丸；常吃苦瓜炒西紅柿。 52：口苦：服用龍膽瀉肝丸。存下來，很有用！ 養生三字經：吃洋蔥，腦路通。吃大蒜...
