胃不好,要养胃,就这么吃!

16-01-03 过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等。我们可以对头部的反射区按摩、刮痧,胃的反射区在前额,膀胱小肠的反射区在头后枕部。心肝的反射区在耳垂直向上四寸,我们每天对着头部的经络各刮五十次,再配合每天泡泡脚...

美国中产的真实生活

16-01-02 五也都自己在家煮饭,也少有每周都去美容院,或者下班后去桑拿按摩的(不过这个在美国并不流行,大部分人都是下班就回家)。我想很重要的原因是美国的税收和其它政策都是典型的劫富济贫,这些收入听上去很高,除掉税金...

20招让体内垃圾不翼而飞,常坚持年轻10岁!

16-01-01 ,起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用,有益于机体排毒。4、按摩淋巴  淋巴循环欠佳,会影响身体的排毒机能,容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴,可以引导身体排出多余毒素和水分,不仅美容养颜...

牙龈肿痛如何应对

15-12-31按摩时要有酸、麻、胀的感觉,半小时内有机会让疼痛感消失,左侧牙痛按右合谷穴,右侧牙痛则按左合谷穴。还可用白醋,加上一点点辣椒,漱漱口,以达到消炎止痛的效果。若疼痛较为明显,就需要中医治疗,首先要注重胃火...

做到这三点,让红颜不老!

15-12-30 之一。通过按摩,疏通经络,可以调和营卫,运行气血,促进机体的新陈代谢,协调脏腑功能,增强机体的抗病力,传统医学认为人体的衰老与肝、脾,肾有着密不可分的关系,肾为先天之本,脾胃后天之本。女性又有以肝为后天之说...

为什么面膜敷了没效?因为99%的人都不懂这招…这样敷,效果加倍啊!

15-12-27 的精华,拿来给面部做按摩~最后涂上乳液或面霜    最后,涂上乳液或面霜,牢牢的锁住营养哦~好啦,大功告成,皮肤光滑又水嫩,是不是连自己都忍不住要摸一摸呢。看完后,你敷面膜敷对了吗?...

美容觉你睡对了吗?美白+抗老+补水这样做

15-12-26 一定不能忽视睡前护肤时间,令美白精华在夜间深入细胞底层,狙击黑色素。抗老修复+睡前按摩=抗老觉抗老晚霜不可少:想在睡眠时间隐匿皱纹、表情纹、松弛等岁月痕迹,包含了修复与补充能量成分的抗老晚霜能有效减少肌肤在夜间...

《听听那冷雨》(下)

15-12-25 织成网,谁的千指百指在按摩耳轮。“下雨了”,温柔的灰美人来了,她冰冰的纤手在屋顶拂弄著无数的黑键啊灰键,把晌午一下子奏成了黄昏。在古老的大陆上,千屋万户是如此。二十多年前,初来这岛上,日式的瓦屋亦是...

“八暖”助您平安过冬

15-12-25 、缺氧,导致耳朵冻伤,引发感冒等疾病。最好坚持每天早、中、晚三次按摩、揉搓耳廓,每次约5~10分钟,使耳朵发热为度。外出时则戴上防护耳罩,保护耳朵。3.鼻暖“鼻为肺之窍”,鼻子很容易受到寒风的剌激而引发...

看不见摸不著 神秘的人体经络

15-12-25 而常见者,皆络脉也。”中医认为,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础。基于经络学的中医针灸术中医针灸术,讲究整体治疗,头痛可针脚的太冲穴;失眠...

打通“眉心”,百病不侵

15-12-23 ,血压高,脾气大,易中风;印堂发黄说明人体气血不足,脾胃虚弱等。当这些症状出现时,均可以通过按摩印堂来改善。  当用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服...

冬天容易感冒,教你一招,瞬间止咳...

15-12-22 ,水温后洗头,用手轻轻按摩头皮,然后再用清水冲干净,毛巾擦干,很有效的减少头屑。中医第21方:便秘轻松解决用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效...

盐水洗脸有什么好处 要注意哪些事项

15-12-21 其它作用1、美容护肤洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉时状时,用温水将脸洗净,涂上...

小孩不生病的秘诀(详细版)!家长必看

15-12-18 加手勤,孩子从此也很好带,不爱生病。  经常给孩子做按摩,不仅长个儿而且不爱生病。她告诉我的几个关键部位是:  1.十个手指的侧面、手心、脚心:经常搓搓,可以祛火。  2.膝关节两侧:促进血液循环...

每天晚上洗头还是早上洗头好呢

15-12-18 头发,但这种洗发方式并不适合所有人。因为干洗头发往往用的是化学性洗发水,而且洗头时按摩头皮的动作,容易使头皮毛细血管张开,吸收洗发水中的化学物质。因此,洗头时最好将头发弄湿,而且是用喷头冲淋,让水...

冬季美白保湿小偏方 让肌肤更加水润白皙

15-12-18 洗脸寒冷又干燥的冬季肌肤真的很难受,想要做好肌肤保湿工作,不妨使用蜂蜜洗脸哦!超级有效的小偏方,在洗脸的时候用温水清洗,取适量的蜂蜜涂抹在脸上,按摩打圈,再用清水清洗干净,最后涂抹上保湿的护肤品...

冬天戴隐形眼镜干涩怎么办?

15-12-17 ,可以使用一些人工泪液性质的眼药水滴眼,保持眼表湿润;也可通过热敷或按摩缓解眼部干涩;3、注意用眼卫生,避免熬夜,养成规律作息的良好习惯;4、 避免长时间暴露在风沙大、空气质量差的环境下;5、当出现眼部不适...

老中医推荐十大养肾妙招

15-12-15 穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。2.大便要畅通大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 】1、改变饮食习惯。2、经常按摩乳房。3、穿稳固的胸罩。4、避免利尿剂。5、不吃咸。6、试用热敷。7、防止肥胖。8、用蓖麻油敷胸。9、摄取维生素。10、远离咖啡。11、切忌滥用药。19、【女性常穿高跟鞋或导致...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 生津。将枸杞1钱、桂圆1.5钱、红枣1钱,加入400c.c.热水冲泡,可重复冲泡饮用。要注意的是:有感冒症状、喉咙发炎、口干舌燥、火气大者不宜饮用。此外,按摩肚脐下方约2个指头距离的“气海穴”、肚脐下方...

眼部保养的常见误区

15-12-11 肌肤一旦营养过剩就会出现脂肪粒,因而眼霜与眼部精华只敢用一种。其实眼霜与精华一起使用才能达到最好的效果。  涂抹眼霜后不按摩?许多懒人一定涂抹完眼霜后就没有然后了吧~其实这是非常不对的。眼霜最关键的作用...

泡脚你以为只是祛寒?看后令人震惊,要告诉全家人!

15-12-08 不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。泡脚泡...

卸妆到底有多重要

15-07-04 ,待眼妆被溶解后,将化妆棉由眼头至眼尾擦拭。随后,以棉花棒沾眼唇卸妆液,观察眼妆细部是否仍有未干净处,轻柔地彻底卸除。另外,唇妆亦不可轻忽大意。以卸妆油上至唇部,使用力道最小的无名指打圈方式轻柔按摩唇部...

印尼军机空难已致141人遇难 飞行员曾要求返航  

15-07-01 和大火。根据印尼媒体报道,地面受损建筑至少包括一家按摩店、一家旅馆、数幢商户和民宅。旅馆一名工作人员告诉路透社记者,事发时他正好不在旅馆内,他看到飞机掠过旅馆屋顶上空两次,“飞行高度特别低,而且着了火...

胃痛、口臭 按按劳宫穴有效

15-06-26 ,用于治疗失眠、神经衰弱等症以及富贵手都有很好疗效。劳宫穴也是中风昏迷、中暑的急救要穴之一。取穴方法:劳宫穴位在手掌心第2和第3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指时中指指尖处。按摩方法: 劳宫穴。刺激劳宫穴...

【天朝盛事】竟有“妓女”常到省委来讨债—来自西安的奇闻

15-06-21 妓女来讨嫖娼债的!”据一位姓吴的讨债代表说,他们是代表,是代表朱姐和王姐来向秘书长、处长们讨债的。原来,这个小伙子所代表的“吴姐”和“朱姐”,是西影路上一家美容美发店上的“按摩女郎”,实际上是以按摩为名...

李开复谈死:现在是坚定的有神论者 图

15-06-19 也认为,台湾的一些“小确幸”(引申自村上春树的诗,意思是小的但确定的幸福)的商业模式,也值得大陆创业者从台湾学习之后引回大陆。比如台湾有一些很好的咖啡、美食、温泉、按摩和月子中心品牌。这些大陆日益崛起的中产阶级...

美容营养牛油果

15-06-18 ,打圈轻轻按摩。    5、按摩之后静置5分钟,可以帮助滋润皮肤,最后清洗干净即可。   牛油果冰棒(Well Seasoned 美食店厨师:Angie Quaale)材料:一杯水,一杯砂糖,3个牛油果...

谁写的工地段子 真是个人才啊

15-06-18 ;安全帽曾经让我感到英姿飒爽,能不戴上它如今变成我的渴望;迷糊中我进入梦乡,梦见在工地上轻舞飞扬,我笑问上帝:“我们的路在何方?”早起的是搞工程和收破烂的;晚睡的是搞工程和按摩院的;不能按时吃饭的是搞工程...

7个习惯很伤儿童牙齿 儿童刷牙该注意什么

15-06-17 的重要性了,此时就应该养成刷牙的习惯了。二、 教会宝宝正确的刷牙方法:正确的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好处是:对牙齿损伤小,对牙龈有按摩作用,可促进牙龈的血液循环。刷牙是预防牙病最行之有效、方便易行...

怎么瘦脸? 快速甩掉双下巴瘦成瓜子脸

15-06-17 的话题。下面就给爱美的MM们介绍些瘦脸的方法。1、颈部运动亲吻天花板:身体站直,双手自然下垂,头部仰起,最大可能的撅起嘴巴亲吻天花板,可以感觉到颈部和下巴肌肉的拉伸,坚持5秒,然后恢复原状,这是一个完整...

揭秘面相中隐藏的长寿秘密(图)

15-06-17 );或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。特区五:脊柱【养生关键词】促进消化,预防脊柱常见病。现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲,最易发生病变的有颈部...

4个日常小妙招给肝脏排毒很简单

15-06-09 ,让情绪适时地抒发,多吃一些有益肝脏的食物,让肝脏机能得以充分发挥作用,那么你每天都能拥有好心情并且健康快乐的生活。下面介绍4个给肝脏排毒的妙方,对增强肝功能很有帮助。1、每天按摩肝脏10分钟(大纪元图片库...

小妙招让你的感冒自然好 (图)

15-06-09 、大米、茶等。其实,有些传统办法也能够治疗感冒:用盐包按摩自治感冒。最好在感冒前期(如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状)时使用。使用时,可将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起,同时放入锅中炒热至80摄氏度...

宣传大小店铺 华埠地图面世

15-06-08 一次性的优惠券,但是希望在首次刺激消费后,能带来更多的回头客。  据陈作舟介绍,目前加入的店铺已经有四五十家了,从珠宝店到餐馆,从冰淇淋店到按摩店,各行各业的折扣卷都尽在其中。他也希望更多商家...

福建按摩市长神秘外逃 牵出前中共常委贾庆林

15-06-07 ,在“猎狐2015”专项行动名单中并没有出现周金伙。原中共福建工商行政管理局局长、原宁德市市长周金伙本是以按摩为生,因此与贾庆林夫妇熟识。贾庆林在福建任职期间,周金伙一路迅速高升,很快担任宁德市长。据海外中文...

大陆女学生用丰唇器致软组织坏死 嘴唇凸成香肠嘴

15-06-02 皮肤松弛提前老化,而且佩戴时其产生的压迫和限制眼睑的作用,容易造成角膜上皮的干燥、脱落、引起屈光,角膜屈光度变化。如长期佩戴,角膜容易发炎并且有机械性损伤的可能。瘦脸面罩瘦脸面罩原理是通过长期佩戴挤压...

杀猪榜!老虎苍蝇惧怕任前公示(图)

15-06-02 及娱乐活动期间,每次都在所住的酒店享受异性按摩,其中一次属嫖娼行为,共花费1.08万元。 中纪委查处的中共央企高管公款挥霍屡见不鲜。2014年10月,中共山西省电力公司原总经理、党组副书记、蛆虫黄强...

宝宝6种小伤痛居家处理方式

15-06-01 ,为减轻疼痛、降低血肿,可以将磕包部位在自来水下冲洗几分钟,或者用毛巾裹上冰块放在肿包处。还可以给孩子抹些消肿止痛药膏或药水,用手轻轻按摩,使药物被充分吸收,缓解孩子的疼痛,并起到消炎作用。  需要注意的是...