最佳健康饮食: 帮您降血压、预防冠心病

20-01-16 、奶粉。用好油及吃坚果类每天吃1份(约10克,不含外壳重量)坚果类,同时选用好油,取代奶油及猪油烹调食物,如:橄榄油、芥花油、沙拉油、葵花油等。依照不同烹饪方式选择适合用油,橄榄油用于凉拌、低温烹煮...

汽车加油省钱的6个秘诀

19-03-20 你知道“加油”也是有好时机的吗?以下的6个加油秘诀,可以让你加好油、省好钱。一、早上或晚上加油给汽车加油是以容积来计费的,根据热胀冷缩的原理,中午的汽油比实际容量有所增加,而得到的汽油就减少了...

用对的方式烹饪

16-07-19 、酪梨油。椰子油和棕榈油的耐热点都在两百多度以上,煎、炸都没问题,但我发现国内这两种油都是用酸价高的原油再精制而成,不符合我的「好油」标准。如果读者可以找到未精制而香味浓厚的椰子油,我会建议把它用作煎炸油的...

价值投资:一位美国犹太学者学到的“巴菲特律条”

16-05-21 美国运通拥有数量巨大且市场价值丰厚的色拉油,丑闻爆发后他们输得只剩下牌子……当时的市场相比于牌子更看重高质量色拉油,而几千年前所罗门王就在《传道书》中写道,‘好名字胜于好油’。”  美国运通没有油用来还债...

别恨了!皮鞋上的刮痕只要有了“它”就能瞬间美回来!太方便了!

15-11-30 擦鞋时往鞋油中滴上一两滴醋,可使皮鞋的光泽鲜亮持久。3、涂地板蜡旧皮鞋擦好油后,如再涂一层地板蜡,然后用软布抛光,可光亮异常,旧鞋变新鞋。4、使用柠檬汁或牙膏浅色的皮鞋很容易弄脏,擦鞋时,先用柠檬汁...

“橄榄油”这样吃,越吃越有害!

15-11-24 橄榄油是深受健康人士追捧的健康好油,因为其富含单不饱和脂肪酸,可以起到良好的降脂、抗炎功效。并且,橄榄油还是受女性青睐的“可以吃的护肤品”,其中的维生素E和多酚类物质可以有效的抵抗皮肤衰老...