【看中国记者Rebecca报导】随著新年的临近，无论您以何种方式庆祝，市卫生局局长瓦桑(Ashwin Vasan)跟我们分享了一些让新年假期更安全的小贴士如下：

1.预防传染病传播
接种疫苗：无论您庆祝的方式是什么，接种COVID-19等疫苗是预防传染病的有效手段。
留在家中：如感到不适，请留在家中并进行检测，确保自己和他人的安全。
洗手：定期洗手是预防COVID-19、流感和RSV传播的简便有效方法。

2.性健康和安全：
安全性行为：选择适合您的安全性行为策略，包括使用安全套、PrEP和紧急PEP，以预防HIV及某些性传播疾病。

3.注意饮酒：提前决定如何安全回家，避免酗酒。

4.远离毒品，如果吸毒要注意安全：
避免单独使用毒品：如果吸毒，请与了解情况的人一起制定用药过量安全计划，确保在紧急情况下可以拨打911。
避免混合使用：不要混合使用毒品或与酒精一同使用，因为这会增加用药过量的风险。
少量使用：如有需要，请先少量使用。
随身携带纳洛酮：无论是否吸毒，随身携带纳洛酮是逆转阿片类药物过量的安全措施。如果您吸毒，请确保别人也知道纳洛酮的位置。

通过采取这些建议，我们可以共同度过安全而愉快的新年。祝大家新年快乐！