■宿便是健康杀手

　　真相：“宿便”并非一个医学概念，它是被商家创造出来的概念，各种宣传中“宿便”的危害皆为夸大其词的商业宣传。



■酸性体质是百病之源

　　真相：“酸性体质”只是一个“伪概念”，人体的不同体液pH值也有所不同，不可能靠吃些普通食物就能力挽“酸性体质”的狂澜。



■果汁与海鲜不能同吃

　　真相：有科学家验证了坊间流传的数百种食物相克传说，无一成立。



■人的态度会影响食物

　　真相：水不可能对人类情绪进行感知和反应，这项研究不符合相关的技术流程，其结论自然也不足为信。



■孕妇需要穿防辐射服保护胎儿

　　真相：研究证实日常接触的各种电磁辐射并不会影响孕妇和胎儿的健康，目前没有证据表明会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，孕妇无需特别防护。