美国麻省理工学院 MIT 学生作息时间表

你的大学生活是不是这样度过的：上午睡到10点，去食堂吃个饭，回来跟室友聊天唠嗑，下午心情好去上课，心情不好去打球/购物，吃了晚饭后就窝在宿舍看视频/打游戏？

Loser 的做法！

来看看美国顶尖大学，麻省理工学院MIT的学霸们是如何安排自己的一天的！

Rose Robb，女，MIT 数学专业

周一到周五我的作息时间表通常是这样的：

8点：起床，吃早饭，喂猫，准备去上课。如果前一天晚上熬夜了，起床时间会推迟到上课前的45分钟。

9点到下午4点：上课，学习，写作业。下图是我上个学期的课程表。

我会利用每天两堂课的间隙去吃饭，做psets。

周五只有一节课，下课后我会去逛超市补充下一周的食粮，然后继续做psets。

下午4点到晚上12点：这一段时间主要用来写作业、打工、参加课外活动。上学期我打了三份工，每周工作10小时左右。周二和周四的下午3点到5点，我会去辅导班当老师。周一的晚上6点到8点去图书馆工作，有时候可能会加班。周二晚上我会参加数学小组的会议。

我还会参加莎士比亚戏剧社的排练，排练时间通常是工作日的下午6点到10点，或者周末的下午1点到5点。

周五晚上是自由活动的时间，我会去波士顿逛逛，或者去观摩其他戏剧社的排练，有时也会和男朋友一起看电影。

24点到早晨8点：睡觉！如果睡不够8小时，我的精力会受到很大的影响。当然睡眠时间因人而异，我的睡眠质量不怎么好，所以时间一定要保证。

周末的安排比较自由，通常我会在周末完成一些比较简单的学习任务，例如阅读参考书籍。不过周末大部分时间都是跟学习无关的~

Thom Lu：MIT计算机专业学生，男

周一到周五：

1.在第一堂课开始前半个小时起床，一般在10:30AM-12:30PM。我喜欢熬夜做作业，所以早晨起的总是很晚。对我来说，30分钟足够我穿衣洗漱到达教室了。和身边很多同学一样，我很少吃早饭。

2.上课。当然到学期末的时候我也经常翘课。

3.一般下午4点半到家。小睡一会儿，有时跟朋友出门逛一逛，有时写作业。

4.每周有两个晚上，我会参加合唱团的排练。

5.晚上一般用来写作业或者学习，但是学习效率时高时低。有时候我会用整晚的时间在网上闲逛，上上 reddit 之类。。或者玩游戏，一直玩到凌晨两三点。这期间还会跟同学各种侃大山，关于最近的时事、工作情况、有时候也聊点儿哲学。。。很多人以为，MIT的学生都 把通宵学习当成家常便饭，但事实上，在MIT的三年里，我总共只有五六次通宵学习的经验。

6.周五的晚上我很少工作，这是我固定的社交时间！社交=party :) 跟朋友吃饭聊天，跟女友约会谈情，这就是我周五晚上的生活~

周末的时间大部分都被我用在合唱团排练上了，要不就是去波士顿吃饭看电影，或者玩游戏。

看了美国名牌大学学生的作息时间表，小伙伴们是不是对去美国留学充满期待呢？加油吧！美国名校在等你！



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