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生活是随机的,选择是自己的
(公有领域)
文/心慧
1976年,美国心理学家兰格和罗丁进行了一项选择权与快乐感的相关研究。他们随机挑选了两组老人,给他们安排了相同的生活条件,不同的是,实验组的老人对生活安排有很大的决策权,而对照组的老人只能被动的接受养老院的安排。
3周后的结果发现,93%的实验组老人感觉更快乐也更有活力,而对照组老人感觉良好的只有21%。
兰格和罗丁从研究中得出结论:抉择权带来的自我责任感、生活控制感能使人生活质量提高,生活态度变积极。
故事一:
一个年轻妇女在填写一份大学入学申请表格的时候,碰到了一个问题:“你是一位领导吗?”她想她最好还是如实填写,所以她写道:“不是。”当她把申请表寄出去的时候,她确信因为那个答案,她不会收到回信。
但不久后,她收到了学校的回信:“到今天为止,我们已经收到了数以千计的申请表,明年将会有1452名新领导来到我们学校。我们决定接受你的申请。因为我们觉得,他们至少需要一个追随者。”
如果那个女子在入学申请表上选择“是”,也许,她也会和那数以千计的人一样,被自己的谎言所淘汰。因为她的自我责任感,让她选择做个诚实的人,把握住自己,就把握住了幸运。幸运,总是留给对自己的人生负责的人。
故事二:
山里住著一家猎户。父亲是个老猎手,在山里闯荡了几十年,猎获野物无数,走山路如履平地,从未出过事。然而有一天,因下雨路滑,他不小心跌落山崖。
弥留之际,他指著墙上挂著的两根绳子,断断续续地对两个儿子说:“给你们两个一人一根。”还没说出用意就咽了气。
掩埋了父亲,兄弟二人继续扪猎生涯。然而,猎物越来越少,有时出去一天连个野兔都打不回来,二人的日子艰难地维持著。
一天,弟弟与哥哥商量:“咱们干点别的吧?”哥哥不同意:“咱家祖祖辈辈都是打猎的,还是本本分分地干老本行吧。”弟弟没听哥哥的话,拿上父亲给他的那根绳子走了。
他先是砍柴,用绳子捆起来背到山外换几个钱。后来他发现,山里一种满山遍野的野花很受山外人喜欢,且价钱很高。从此后,他不再砍柴,而是每天背一捆野花到山外卖。几年下来,他盖起了自己的新房子。
哥哥依旧住在那间破旧的老屋里,还是干著打猎的营生。由于常常打不到猎物,生活越来越拮据,他整天愁眉苦脸,唉声叹气。一天,弟弟来看哥哥,发现他已经用父亲留给他的那根绳子吊死在房梁上。
一根绳子的选择,恰恰是对人生态度的选择。一个没有生活控制感的人,最终只能困死在自己给自己设置的牢笼里,缺乏积极乐观的生活态度,何以奢谈生活质量?