近几年，Facebook、Snapchat、Twitter以及Instagram等网络社交媒体越来越受青少年的欢迎。据悉，大约每4名频繁上网的青少年中，就有1人会花大部分上网时间在社交媒体上。

　　然而，一项由渥太华公共卫生局（Ottawa Public Health）进行的新研究则对青少年发出警示，频繁使用社交媒体会对青少年的心理健康产生负面影响。在针对750名来自7年级至12年级青少年的实验中，该研究发现约有25%的青少年称其每日至少花2小时的时间在Twitter、Facebook以及Instagram等社交网站上。

　　该研究显示，青少年如果一天内在社交网络上花费2个小时或更多的时间，其精神健康在很大程度上会变得非常差，产生心理压力，严重时甚至会引发自杀的想法。


赫芬顿邮报