19-07-12
。特别是那些喜欢抱怨的人,天天藉著不良的口头禅发泄,以达
心理的
平衡,因此这种把情绪发泄到别人身上,或者就是发泄到空气中,最终伤害的还是自己。这种特点的人,无论相上,还是命中,阻碍、艰辛,那都是非常明显...
18-11-29
,并且适时宣泄,运用打坐、冥想、运动等方法,都有助于达到
心理平衡。不孤独人类是群居的生活型态,但现今工商业社会少子化,以及谋生不易等问题,造成很多独居老人,而许多老年人在失去伴侣或孩子长大离家之后,顿失生活...
16-10-13
从古至今,人们一直在探索如何能够长寿,注意饮食、经常运动?然而,诺贝尔生理学奖得主告诉您,人要活百岁,合理膳食占25%,其他占25%,而
心理平衡的作用占到了50%!原来,我们误解了长寿秘诀这么多年...
15-11-11
、荣辱等是非观念,能按照社会行为的规范准则来约束自己及支配自己的思想、行为。行善者免疫系统增强善良正直的人心胸坦荡,
心理平衡,能促使人体内分泌出更多有益的激素、酶类和乙酰胆碱等,能把血液的流量、神经细胞...
15-11-01
长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25%,其他占25%,而
心理平衡的作用占到了50%!“压力激素”会损伤身体《黄帝内经》:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”所以医病先...
15-10-10
,得到
心理平衡。四、互助之乐一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。五、宽容之乐为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,可使心情保持舒畅。六、忍让之乐君子忍人所不能忍,容人所不能容...
15-09-25
免疫系统增强善良正直的人心胸坦荡,
心理平衡,能促使人体内分泌出更多有益的激素、酶类和乙醯胆碱等,能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,进而增强人体抗病力,有益于健康长寿。相反的,一个不符合社会道德...
15-08-15
方式对于健康的生活方式,世界卫生组织发表的《维多利亚宣言》内容是“合理膳食、适量运动、戒菸限酒、
心理平衡”,如果良好的贯彻了这16个字,目前与生活方式有关的慢性疾病可以下降95%以上。世界卫生组织...
15-07-22
心理平衡了)。但他们还总是装出一副“关心”别人的面目出来,以“关心”别人为冠冕堂皇的借口,满足自己窥探别人隐私又到处八卦的恶癖。其实,真实的他们是这样的:听到别人过得好,轻则醋意顿生,酸言酸语;重则...
15-04-08
自我解嘲,自我安慰,求得
心理平衡的唯一理由。 生前没有安放的家,死后没有寄托的墓,这难道不是悲情人生吗?...
15-03-16
,使孩子从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌。被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。 因为孩子一旦受到批评,总需要一段时间才能恢复
心理平衡,受到重复批评时,他心里会嘀咕:“怎么老这样对我?”孩子...
15-03-14
养成合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、
心理平衡等健康生活方式,是市民自我维护健康血压和控制高血压等慢性病的重要举措。...
15-02-15
、
心理平衡,一样也能延年益寿。**...