文/佚名

一、天伦之乐

夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母。

二、运动之乐

年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，80不服老。

三、聊天之乐

有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。

四、互助之乐

一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。

五、宽容之乐

为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，可使心情保持舒畅。

六、忍让之乐

君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。

七、忘年之乐

不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效，人老心不老。

八、学习之乐

多看书，益身心，活到老，学到老。

九、劳动之乐

适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。

十、知足常乐

贫也安然，富也安然，无欲无求，自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。