梗弯脐窄 如何挑选甘甜西瓜

19-07-02 。熟度刚好的声音类似拍打大肚腩,音频较低;若音频如拍头,则表示熟度不足。 6、看大小最后要提醒的是,西瓜的个头和成熟程度是有一定关联的,同一品种中,大比小好。硕大的西瓜不是最早成熟的,但绝对不是最晚成...

“湿气重”为万病之源,春季如何去除体内湿气?

17-03-13 了,而且大肚腩也会小很多。   绿   茶   喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身不发酵,茶叶就没有氧化,可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质,绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留...

消除大肚腩,教你最简单易行的办法,无需为场地和时间发愁

17-01-04 腹部肥胖,也就是俗称的大肚腩困扰着很多人。消除大肚腩,除了要在饮食上加以控制之外,最有效的措施就是运动,其中最简便易行的是使用站立法。站立真的有利于健康和减重吗?近年来在西欧,站立减肥法十分盛行...

上班族为何大肚消不掉?6大坏习惯惹的祸

16-04-10    不少上班族为提早中年发福,大腹便便而烦恼。最近,《苹果日报》报道了香港养和医院营养师柳慧欣对这一现象的分析,总结出导致大肚腩的6大坏习惯。例如:睡眠不足,两餐拼成一餐吃,多吃甜食等等。都会增加...

最高效减肥: 利用好6大闲时打造完美身材

16-01-24 地将左侧肩膀向身体右侧转动,拉伸背部肌肉,保持30秒钟,同时深呼吸,两侧交替进行。小康康推荐        饭后半小时运动——靠墙呼吸吃完饭就要歇息?小心大肚腩找上门啦。饭后坐着不动或者躺下,不利于食物消化...

降血脂的11个妙招

15-04-14 ·雷德伯格博士表示,大肚腩增加心血管疾病危险,特别是同时出现高血压和高血糖等症状。体重超标还会增加血液中的坏胆固醇。女性减肥2.3—4.5公斤有助于降低总胆固醇水平。10.常锻炼。美国北卡罗来纳大学壹项...

警惕!凸起的将军肚不是在“发福”

15-04-09 消灭大肚腩哦!4 月10日开始康宝莱6个星期减肥大赛!报名费$39。减肥赢钱,有营养教材,教练监督。准备好夏天的来领。皇上黄营养健康中心开第十家分店代理康宝莱营养 品。专业营养教练帮客户量身订造三餐...