椰子油竟比黄油不健康?哈佛教授:简直是毒药

18-09-05 ,椰子油比猪油更容易对心脏带来危害,造成动脉阻塞!5年前,新光金控董座吴东进的母亲,食用椰子油之后,大大改善失智症问题,因此吴东进到处分享椰子油的好处,让椰子油一路红到现在。冲泡咖啡加入一匙椰子油和无盐奶油...

夏季健康小贴士

18-07-24 作为血小板的血液稀释剂,减少动脉中的栓塞,从而减少对心脏肌肉造成更多伤害。”另外急救包里也应该有镊子(处理蜱虫、碎片和其他小物件),即时冷敷包和扭伤压缩带。如果您正在准备暑假出行的东西,不要忘记把这些东西放在...

穴位按摩消水肿

18-07-21 、有渗透力,可间隔5分钟后再按,按摩时间以每穴总共5~10分钟为佳。1.曲池穴:肘部屈起时,出现横纹的外侧段即是曲池穴,血脉之气从四肢汇集于此。按摩此穴位能调理气血、去除风湿。2.极泉穴:位在腋窝顶点,腋动脉...

纽约Dreamery午睡休息室让您养精蓄锐

18-07-20 Mercer Street New York,NY 10012)。午睡的优点1、午睡可使机体新陈代谢减慢,体温下降、呼吸趋慢,心肌耗氧量减少,心脏消耗和动脉压力减小;使与心脏有关的激素分泌更趋于平衡...

2018 纽约自行车休闲展 台湾单车游成风潮

18-05-09 而跳动,取其积极的意义,将其理念设计到车架上,S6-R以红、蓝色点缀车架,就好像动脉和静脉:红色代表了动脉、蓝色代表了静脉。S6-V踩踏周围的车架著重以红色为主,象征了心脏,就好像在踩踏车时,心脏在输出...

五个好习惯让血管年轻长寿

18-04-25 。既然知道了大鱼大肉、昼夜颠倒、吸烟多、运动少等这些血管“天敌”,不妨在摒弃它们的同时,多做些有益血管的日常养护。法国名医曾说:“人与动脉同寿。”将血管比作生命的蜡烛,可见寿命与血管健康息息相关。首先,饮食上控...

想要长寿?这些部位保暖很重要!

18-02-26 ,然后用手掌按摩脚心涌泉穴90次,可起到补肾的养生保健作用。保暖部位八:膝“老寒腿”过冬难。人的膝关节跟其他地方不一样,膝盖外面就薄薄一层皮,没有脂肪,冬天特别怕冷。随著年龄增大,动脉血管或多或少发生硬化,血供...

“健走”是完美的运动

17-11-10 所能负荷的状况才能进行,从散步开始逐步进展到健走,但每次还是要持续30分钟以上。4.预防心脏病:健走能降低血压,减低阻塞动脉的脂肪量,降低休息时的脉搏数,使心脏侧枝血管更发达。根据《新英格兰医学期刊...

这几样“换血食物”,吃一次就让你年轻一次!血管也越来越健康!

17-02-08 。另外,大蒜中还含有一种硫化物叫做大蒜新素,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白,从根源上降低血栓的形成。玉米玉米——软化动脉血管玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达...

六种食物是血管清道夫,让你拥有畅通血管

17-02-01 “人与动脉同寿”,意思是说,当人体动脉不断硬化阻塞,最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日,就是人的寿终正寝之时。像人的骨骼大约可用200年,但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年,所以国人...

健康食用油 ——红色棕榈果油

16-07-19 胆固醇水准,能够减少动脉硬化斑块,并防止发生动脉堵塞,有助于维持正常血压。国家健康研究所(National Institutes of Health,NIH)资助的研究表明,红棕榈果油内大量的三烯酚...

中国人所说龙脉到底是什么?

16-07-10 山之间必有川矣。大川之上必有途矣。〞《禹贡》把中国山脉划为四列九山。风水学把绵延的山脉称为龙脉,龙脉是民族的动脉。龙脉源于西北的昆仑山,向东南延伸出三条龙脉,北龙从阴山、贺兰山入山西,起太原,渡海而止...

男人身体走下坡路的信号(图)

16-06-05 的心脏病专家莱恩·辛普森强调,如果在寒冷天气、吃饱后或体力消耗大时,都感觉呼吸困难及胸口疼痛和发紧,可能是动脉变窄而发出的警报。应对:做心电图以检测心脏活动状况,也可以进行压力测试。问题二:晚上经常起夜...

胆固醇是人体必备物质 过高过低都有危害(图)

16-06-04 往往是因为血糖代谢紊乱,而血糖代谢紊乱也可能伴随血脂的代谢紊乱。心血管病的预防和饮食血管年龄不靠谱但动脉超声能帮你监测血管健康是不是血管形成脂质沉积就说明血管年龄很高呢?其实不是这样的。国外曾经报道过一名因病...

王石在日本看病时感受到了什么

16-05-09 个主要心脏动脉处装了6个支架。整整两年后,我选择去日本看病,我的朋友张丽玲,告诉我日本神原纪念医院是日本最好的心脏病医院,堪称世界一流。这个医院拥有全球最顶尖的心脏病专家。目前国内查看心血管状况最可靠的手段...

中国牧师在吉林离奇死亡 曾长期援助〝脱北者〞

16-05-03 ,颈部动脉也被割断。韩牧师20余年以来一直以长白县为根据地从事援助脱北者的工作,因此有人提出他的死亡可能与朝鲜有关。长白教会的一位负责人说:〝韩牧师曾积极地帮助朝鲜境内的地下教会,和逃到中国的脱北者...

研究:多吃苹果的人明显更长寿

16-04-29 做出的贡献甚巨,”研究者乔纳森‧霍奇森(Jonathan Hodgson)说,“我们先前的研究已经显示,由苹果皮摄入的类黄酮可改善动脉松弛。现在我们则发现,大量吃苹果可以降低老年妇女因各种疾病致死的风险...

它是特好的血栓斑块清理工,在餐桌上〝溶栓〞又快又好又便宜!

16-04-15 俗话说,〝人与动脉同寿〞,简单的理解便是当人体动脉堵塞硬化时,便是人的寿终正寝之日。国人的心脑血管年限普遍并不长,平均使用年限目前大约为75年,所以国人的平均寿命也为75岁。可见,血管...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 。•解除痔疮所造成的疼痛和不适。•降低发炎。•支援细胞修复和愈合。•支援免疫系统的功能。•改善胆固醇的比例,降低心血管疾病,保护心脏健康。•保护动脉不受伤害,防止动脉粥状硬化以及心脏病。•防止蛀牙及牙周症...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10 :早点“养”血管,胜于老来“治”。人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服:动脉血管富有活力,血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力也最强。可有些人的...

前“西北军”少将遭撤 郭伯雄又传“疯讯”

16-04-01 ,刺割自己右大腿的动脉;之后还使用枕套欲窒息而死。因使用牙刷柄刺割大腿动脉时,郭伯雄难忍疼痛发出叫声,惊动了值班的警卫人员,最终导致其策划许久的“三料”自杀行动未遂。报导称,随后,郭伯雄开始出现精神...

纽约近期活动看板2016年4月(1)

16-03-28 祺主讲“面对疾病:亲人的力量”。  活动现场,“先进心脏诊断中心”(Advanced Cardio Diagnostics)佩里弗兰克博士将提供头动脉多普勒检查、腹部主动脉超声波检查、踝肱血压指数测量...

让血管恢复青春的“保鲜剂”,你吃了吗?(组图)

16-03-27 的维生素C往往比较多。维生素C能保护血管,有助防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体抵抗力。多项研究表明,身体中的维生素C有助于预防冠心病、中风、癌症。山楂柠檬甜水:扩张动脉血管食材:准备柠檬1个、山楂25克...

睡前的一盆水很重要

16-03-21 ,用于治疗失眠、神经衰弱等症。按揉气冲穴气冲穴位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处旁开两寸。此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴,后按揉动脉,交替进行。此法可以促进腿部血液循环、温暖手足。轻拍肾俞穴肾俞穴位于...

男女必看!春天最棒的护肝法,不花一分钱(组图)

16-03-19 。1、点揉太冲穴10分钟取穴方法:正坐或仰卧,足背第一、二足趾之间凹陷处(如图示)。可以用手指沿足趾之间的夹缝向上移压,能感觉到动脉应手的位置就是太冲穴。太冲穴是肝经的一个出口,叫“消气穴”,长期肝气不舒...

除食用外,椰子油还有33种妙用,太实用啦!

16-03-13 前些年有种流行说法,所有饱和脂肪都不利健康、会堵塞动脉。然而近年学界已指出,这是一种〝迷思〞。现在,人们不再害怕把椰子油纳入饮食了。人们不但吃椰肉、喝椰汁、制椰浆,也榨出椰子油。近年研究表明,椰子...

比油炸食品更危害心血管的竟然是它!(组图)

16-03-10 ”。饱和脂肪是很危险的,因为其含有“劣质”胆固醇和可以阻止动脉与心脏的连通。然而,比起饱和脂肪酸还有一类物质更容易引发冠心病,它就是——糖,尤其是精制糖。含饱和脂肪酸高的食物黄油、奶油、冰淇淋、猪油、肥猪肉...

豆腐吃多了 竟然有6个坏处 图

16-03-09 。                                                         1、促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。2、促使痛风发作豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常...

脚是全身健康“放大镜” 中国一半以上人有脚病(图)

16-03-08 ,脚部肿胀最为明显。11.脚趾无毛。脚趾上的毛发突然变秃,很可能是外周动脉疾病(肢体末梢没有获得充足的血液)所致,外周动脉疾病是心脏病或中风的重要警示信号,因为腿部动脉堵塞通常与身体其他部位的血管堵塞...

相由心生 好心情容貌更出众

16-03-07 ,心情愉快时,大脑内神经调节物质分泌增多,流向皮肤表层的血液增加,使人面色红润、富有光泽。而不良情绪如紧张、压抑、恐惧,会造成内分泌紊乱,激素调解障碍,使动脉小血管收缩,皮肤的血液供应减少,面色就会失去光泽...

106岁老人从不犯心血管病,防治知识只靠一道家常菜!太神奇了!

16-03-01 器官,不良的情绪会对心脏产生影响。在悲伤的气氛中,人体的交感神经系统分泌出大量的压力激素,使心跳加速、动脉收缩,进而导致某些心脏病发作的症状,如心痛、气短和休克等。北京天坛医院心内科的杜凤和教授说,放松...

头疼,可是大脑里并没有能感受痛觉的东西(图)

16-02-25 相对较少,大部分的脑组织对疼痛并不敏感。但如果头部的痛敏结构受到了压迫、刺激或是牵张,都是可以引发疼痛的。具体的痛敏结构大致如下:头皮、皮下组织、腱膜及骨膜;头颈部的血管及肌肉;颅底动脉、硬脑膜动脉...

多吃这些天然食物 可以有效抗衰老(图)

16-02-20 人们大量摄取。西红柿中的抗氧化成分茄红素,已被证实能减少动脉阻塞,降低罹患心血管疾病的机会,而经过加热煮熟成西红柿酱后,更能提高茄红素的抗氧化效果。大部份罐装西红柿酱中还含有维生素A、C和纤维。2、绿茶绿茶...

晚餐竟然可以决定你的体重和寿命?看完震惊了!

16-02-20 ,大量血脂就会沉积在血管壁上,进而引起小动脉和微小动脉的收缩,使外周血管阻力增高,易使血压突然上升,也加速了全身小动脉的硬化过程。7晚餐与动脉粥样硬化及冠心病晚餐的饮食若是偏向高脂肪、高热量就可引起胆固醇增高...

足科医生不外传的8大护脚秘笈(图)

16-02-08 动脉疾病(斑块在腿部动脉堆积造成的血液循环不畅)所引起的。俄亥俄州足病医生阿曼达梅萨扎罗斯认为,外周动脉疾病是心脏有问题或中风的一个重要警示信号,因为腿部动脉堵塞通常与身体其他部位的血管堵塞...

郭伯雄被羁押京郊 防自杀特级囚室内情曝光

16-02-03 〞自杀未遂。2015年的香港《争鸣》7月号就曾报导说,当年的5月2日晚上10点,郭伯雄吞服大量的安眠药(此前他把每日服的安眠药藏在袜筒内)、然后用牙刷柄作利器,割右边大腿的动脉,用枕套蒙头想窒息而死。 据爆料...

药店门口为啥要放个秤?理发店门口为什么有转灯?真相原来是...

16-02-01 成为后来的转花筒灯,各国纷纷仿效,成为国际性的理发店标志。②一提到红、白、蓝,人们立刻会联想起法国国旗。但是,这标志并不像三色旗那样象征自由、平等、博爱的理想,而是红色代表动脉、蓝色代表静脉,白色代表绷带...

老化是由脚开始(慢慢细看,非常好的健康常识介绍)

16-01-19 外侧。练习5?10回8. 脚泡温水,10分钟。9. 揉捏脚趾头。常见脚的症状◎ 脚冰冷【原因】血液循环不良、少走路、少运动,糖尿病、动脉栓塞,雷诺氏硬皮症,自主神经、末梢神经容易收缩(女性的自主经易受...

博士孕妇死亡引网络战役 国家单位高调介入

16-01-17 11日出现胸痛继而突发呼吸心跳骤停,经多科室联合抢救无效死亡。院方证实,初步判断猝死原因为主动脉夹层破裂。根据医院的说法,杨女士死亡后,院方及时与患者家属和单位领导多次沟通。然而其后,“家属数十人聚集并...

生活小妙招

16-01-15 的不良姿势,否则可能导致中风,尤其中老年人更要注意。颈部结构非常脆弱,但人们很少注重颈部的保护,长时间将颈部侧向一边讲电话,会使脑壳的骨头压迫到颈部的动脉,导致颈部到脑部的血液循环不畅,影响脑部血液供应...