什么样的饮食才称得上清淡呢?

15-11-17 。世界卫生组织建议成人每日摄入盐量应不超过6克,而数据显示我国人均食盐摄入量已达12克/天。4、不辛辣近年来人们口味逐渐变重,偏爱辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等刺激性强的食物,但这类食物吃多了容易刺激...

每日汉字 曾,原来是蒸锅……

15-11-17 造字本义:把食物放在锅中的竹圈垫上蒸熟。1汉字本义2词汇分类①本义,动词:把食物放在锅中的竹圈垫上蒸熟 zēng。本义后由“甑”代替②动词:重叠,叠加 zēng。义项只见于古文大厦曾架,拟于昆仑...

女人与衰老之间,只隔着一个腹部

15-11-16 %。问题来了,腹部为什么如此重要?腹部的器官有胃、肠道、子宫等,这些器官与女人的衰老有着千丝万缕的关系。腹部着凉会影响脾胃功能。胃主受纳,脾主运化。当脾胃虚寒时,食物的吸收与运化都将受到影响,人会出现手脚冰冷...

怎样预防及治疗秋季脱发

15-11-16 ,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按。注意事项多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢...

韩媒:金正恩又遇另一个严重危机 北京也怒了

15-11-16 涉足毒品据韩国《朝鲜日报》报导称,部分朝鲜20岁出头的大学生因家庭生活拮据,从家中得不到生活费,食物来源紧缺,每个月至少需要约30美元以上开支,为了赚取生活费维持学校生活,沦落到流通毒品的地步...

沃尔玛工人绝食抗议15天 争取时薪15美元

15-11-14 。由沃尔玛员工组成、筹划示威的组织“我们的沃尔玛”(OUR Walmart)在周五的声明中说,沃尔玛的工人经常挨饿,因为他们不得不在支付租金和足够的食物之间做出选择。而且这是一个全国性的问题。沃尔玛公司对此...

网传“隔夜水”大肠杆菌超标 是真的吗?

15-11-13 。遗憾的是,目前并没有相关的实验数据来指导大家白开水在各种环境中会存放多久。跟很多食物一样,水还是喝“新鲜”的(即刚烧开的)最安全 。如果要准备凉白开,最好用密封性好的干净容器存放,这样可以避免空气中的杂菌...

中国最长寿的地方,是如此养生的

15-11-13 指出,我们要学习巴马人控制食物总能量的摄入,而不是盲目的断食或者追求每天只吃两顿饭。  巴马人长寿秘诀5、年过八旬还劳动  巴马人一生都在劳动。有些90岁以上的老人,虽然儿孙满堂,不愁吃穿,但仍要做家务...

雾霾最伤这些器官 专家给你支几招

15-11-13 换换气。为了保证口罩的防护作用,佩戴时要最大程度地贴紧皮肤,每两天换一次。网上热传的“清肺食物”靠谱吗?坊间流传着不少防雾霾“清肺食谱”,最常见的是木耳和猪血。但顾中一提醒,这些食疗偏方都不可靠。雾霾...

牙疼难忍?饮食帮你快速去牙痛  

15-11-13 洋葱汁液还可以缓解牙痛:(图片:网络)牙疼吃什么可以有效缓解呢?牙疼是件令人难以忍受的事情,而想要缓解牙疼有什么好方法呢?在这里,要为大家介绍几种可以缓解牙疼的食物和粥品,一起来看看吧。牙疼吃什么...

铁锅炒菜好处多 如何正确使用

15-11-13 ,甚至可能致癌。也有研究显示,这种化学物质可能导致女性提前进入更年期。用不粘锅炒菜时,四氟化碳在高温下会变成气体挥发出来,并随着做饭的油烟被人体吸入。此外,不粘锅表面被铲子刮擦,四氟化碳会掉落到食物中被人直接吃进...

冬天吃辣好处多 但要注意这6点

15-11-13 辣,绿的则比紫色、黄色、黑色辣椒辣,这是因为辣椒在成熟时都会变成红色,辣味最强;黄色、紫色辣椒等大多为甜椒。辣椒与凉性食物烹调:如果真的是很想吃辣椒的话,最好可以和滋阴、降燥、泻热的食物一起烹调...

牙医提醒 损害牙齿的25种饮食

15-11-12 又便于随身携带,但是由于在烘干过程中去除了水分,里面的糖被浓缩,进而成为高黏性食物。这就容易在牙齿之间留下糖份,而导致龋齿。所以斯奇福勒医生建议食用干果后用牙线剔牙。能量饮料能量饮料中含有糖和咖啡因,可以起到提神...

秋冬肠胃多不适 养胃食物知多少?

15-11-12 、时有腹泻、面色萎黄。那么针对这些症状,在饮食上应该多吃些什么呢?以下让我来为大家一一介绍。秋冬肠胃不适,多吃9种食物1、莲藕中医认为,生藕甘,寒,无毒。熟藕甘,温,亦无毒。具有消瘀清热,除烦解渴,止血...

痛风饮食的六大误区

15-11-12 来说,高嘌呤的食物在急性期和慢性期都应该视为忌口。但是,掌握正确的肉类烹饪方式,可以一定程度上减少食物中的嘌呤,痛风患者也并非要和肉类说永别。误区五吃得越少就越好答:得了痛风不等于要少吃,而是要“合理地吃...

羊肉性热味甘适合冬季进补

15-11-12 、菖蒲,不宜同用。很多人喜欢吃肉的时候喝点小酒,那么吃羊肉的时候搭配什么酒呢?因为羊肉在中餐中属于厚重味道的食物,有膻味,香味也重,需要热食,油腻重。因此配高度白酒比较爽口,刺激味觉还助消化。在西餐中羊肉...

女性血气不足易长斑

15-11-12 。既然如此,要怎样才能补血养气呢?不良饮食习惯易血气不足喜欢吃滚烫的食物。若经常吃过烫的食品诸如火锅、麻辣烫等,就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤,如果黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤,反复多次易构成黏膜浅表...

世界上最贵的食物 吃一口倾家荡产

15-11-11 。2.艾玛斯鱼子酱售价:25000美元这是一种产自伊朗的极为稀罕的食物,要找到卖这种食物的商店,就像“大海捞针”一般困难。目前唯一一家已知的可以买到艾玛斯鱼子酱的商店是伦敦皮卡迪利的“Caviar...

中医抑癌 人瘤并存

15-11-11 ,肺中的废气发出来,有利于身体。食疗的重要性在食疗方面,蒋宇光医生介绍忌口:一是不吃辛辣的食物,如:辣椒、生蒜、韭菜、韭黄等。像佛教的戒荤。二是,不吃无鳞的鱼。像圣经提及不吃无鳞的。蒋宇光医生解释...

专家揭秘关东煮煮不烂不下沉原因 吁千万别吃

15-11-10 ,不管是超商业者还是消费者都不会知道的。”这家老店的老板不想因此让食物的品质下降,只得与超商毁约,也因此赔偿了违约金100万日元。郡司表示超市卖的袋装关东煮上有标明成份,也是满满的添加物,拿回家煮的结果却是...

社区问答507‘

15-11-09 食物,帮助供养其家人并提供新鲜健康食品。去年有176万低收入的纽约人申请到SNAP福利,这其中包括家庭、老人和残疾人。现在还有许多纽约人在为食物挣扎。很多人不知道他们有资格获得SNAP福利...

6款便秘食疗通便排毒又减肥

15-11-09 ),蜂蜜两勺,搅拌3~5倍的水,每餐后饮用。醋可以促进排便,但是直接饮用会伤及胃和十二指肠,所以要稀释后饮用。 便秘严重者可以加大剂量。6、土豆土豆属于块茎类食物,吃后可刺激肠道蠕动;同时,它富含的膳食纤维...

让鸡汤邂逅米粉 法拉盛首家云南过桥米线

15-11-09 天气渐冷,总想吃些汤汤水水、热热乎乎的食物才会满足。之前,小编为大家介绍了贵州、桂林、湖南的米粉。今天,我为大家介绍另一种同样享负盛名的米粉——云南过桥米线。邓记云南过桥米线地点:46-22...

生病竟是在排毒?揭秘人体的自我保护功能

15-11-09 的消除。出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。呕吐呕吐也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,是机体...

以前吃红薯的方式都错了!

15-11-09 这个秋天,不只有酥香绵软的糖炒栗子好吃。热腾腾的烤红薯能吃上一个,也是幸福!并且红薯堪称“长寿食品”。必吃啊!关于红薯1.高钾低钠红薯是典型的高钾低钠食物,膳食纤维含量超高。2.维生素C含量高新鲜...

热辣诱惑挡不住 盘点全球6大食辣国度

15-11-07 极小但极辣的辣椒。它广泛应用于泰国人的烹调艺术中,做菜不撒上几颗切碎的朝天椒,就像吃川菜不加麻辣一样。麻辣辣的印度印度的食物在世界上独具特色。印度人做菜喜欢用调料,如咖喱、辣椒、黑胡椒、豆蔻、丁香、生姜...

出生时有这些命象特征,长大后一定不寻常!

15-11-06 上去,就可能感染到脚癣或跖疣(一种足底疣)。八大不健康的生活习惯一、是饿了才吃许多朋友在生活中不能按时就餐,或者是不到饿的时候不吃饭,理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭,这都是不科学的。食物在胃内...

全球首例 寄生虫癌细胞传人 患者身亡

15-11-05 ,认为这名病患罹患爱滋病导致免疫系统受损,所以才会让这种人体常见的绦虫的癌细胞感染。报导介绍,全球大约有7500万人的体内有微小膜壳绦虫,通常是通过不洁净的食物进入体内,而儿童是容易被寄生的群体...

热辣诱惑挡不住 盘点全球6大食辣国度

15-11-05 极小但极辣的辣椒。它广泛应用于泰国人的烹调艺术中,做菜不撒上几颗切碎的朝天椒,就像吃川菜不加麻辣一样。麻辣辣的印度印度的食物在世界上独具特色。印度人做菜喜欢用调料,如咖喱、辣椒、黑胡椒、豆蔻、丁香、生姜...

在这些国家如何像当地人一样吃饭

15-11-05 才地道。在日本,不要把筷子插在饭上面。只有在佛事上,供奉给死者的米饭上才能插筷子,这被认为是在韩国,不要单手接菜,而要用双手接。这是更尊重人的表现。在泰国,不能用叉子将食物送到嘴里,只能用勺子来吃饭。勺子...

不想后悔?搭飞机必带8物品

15-11-05 不要带味道太过浓郁的食物,以免影响其他客人,也最好在下机前吃完,因为某些食品(如肉类、水果)会被海关没收。4.靠枕、眼罩、拖鞋、口罩搭乘经济舱不能躺着睡,如果又遇到客满,更难睡得舒适。建议您飞长程线时...

享瘦美食不怕胖 大餐当前五妙招(图)

15-11-05 ”时的小撇步,帮大家放心聚餐也能 Hold住身材!*\(^_^)/*大餐前后这样做热量挪移大法:聚餐前后可以正常吃三餐,但要稍微减量或清淡一点,别碰高油、高热量的地雷食物和含糖饮料...

女人想要皮肤很白 做到这10点就够了

15-11-05 甚至是皮肤癌的形式爆发出来。很多保湿乳本身都含有SPF保护指数,这是因为为了避免日光对皮肤的伤害,保护皮肤不受有害的UV光线是非常关键的。日晒是导致过早衰老的其中一个主要原因。4.不要一直摸你的脸女人想要皮肤...

女人吃下此秘方,让你全身散发自然体香!

15-11-04 快别和昂贵的香水较劲了!!这里的每一种食物都可以替代它~~刚开始,可能只是满嘴自然香。慢慢的,全身散发香气,比任何香水都要清新。。据试过的人说,方子简单靠谱,失败率为0 !食材食谱热量:20(大卡...

教会了孩子这个道理,就是给孩子最好的人生财富!

15-11-04 ,更不能干预太多,尝试让孩子为家人付出,比如平时让孩子参与家务;2、不要让孩子“独食”,无论什么东西或食物多少,请习惯让孩子跟人分享;3、父母不要“有求必应”,不要让孩子拥有的东西来得太容易,太容易的不懂得...

家中的这东西绝不能乱放

15-11-04 微波炉已经成为上班族带饭的必备品。上班族加热食物几乎全是微波炉,家庭里面解冻、烹饪也少不了用到微波炉。无论是外带午餐还是自家做饭,都需要了解一些微波炉加热食物的小知识。但是微波炉的危害...

家里的高压锅你只会用来煮饭熬汤?太浪费了(图)

15-11-04 ,盖好锅盖,扣好限压阀,大火加热3分钟。然后去阀放气,开锅翻个个儿,再盖限压阀加热3分钟。最后,揭阀放气,打开锅盖,松软香甜的面包就做好了。丨延长食物保质期丨把需要存放的熟食放在高压锅内蒸或煮,等锅内水开...

神奇“玉米须”功效太强大了!别再丢掉了!

15-11-03 为止。(《全国中草药汇编》)3、玉米须治血吸虫病肝硬化,腹水:玉米须30~60g,冬瓜子15g,赤豆30g。水煎服,每日1剂,15剂为1疗程。(《食物中药与便方》4、玉米须治慢性副鼻窦炎:玉米须晒干、切丝...

狗狗翻垃圾桶觅食发现弃婴 惊人反应感动世界

15-11-03 宠物狗翻垃圾桶觅食发现弃婴近日网络上一张图片热传,让网友为之震撼。一只狗在垃圾桶翻找食物时,发现了一个弃婴,立刻叼起来向附近的住户求救,让人将小婴儿送去医院。这张照片在10月30日被路过的民众拍下...

床单有意想不到的潜伏脏东西

15-11-03 在床上吃东西,掉落的食物也为这些生物体提供良好的生存环境。全世界的科学家正在试图鉴别和量化这些不仅在你床上,还活跃在整个家居中的各种污染物和过敏原,它们可能会对人体健康造成负面影响。即使是自认为比较干净...