20-04-28
可切为笋片，炒、烧或做配菜;根部质地较老，可供煮、煨以及与肉类、禽类一起煲汤，还可以放在坛子里发酵做成“腌笋”，炖食别有风味。3、
马齿苋马齿苋中有丰富的核黄素和抗坏血酸等营养物质，有很好的药用价值。春季食用...
19-11-06
：百合粥、茯苓粥。3.胃气痛：可选用砂仁粥、莱菔子粥。4.急性肠炎：车前子粥、
马齿苋粥。5.肺热咳嗽：贝母粥、竹沥粥。6.慢性肾炎：茯苓粥、生地粥、太子参粥等等。明朝李诩的《戒庵老人漫笔》有“神仙粥”治感冒...
18-07-02
。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。三、
马齿苋杀菌
马齿苋又称五行草、长命菜，在中国分布广泛，鲜食干食均可，是一种古籍上早有记载的野生佳蔬。
马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种...
17-07-12
，1周可服2～3次。5.
马齿苋肉丝鸡蛋汤
马齿苋（新鲜者150g或干品50g）、瘦肉切丝60g、鸡蛋2个。
马齿苋干品用水稍泡、洗净，加水1500c.c.，烧开15～20分钟，捞出
马齿苋后下肉丝、鸡蛋拌成的糊状...
17-03-05
嫩叶中氨基酸种类齐全，食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。9
马齿苋▼防治糖尿病糖尿病是一种慢性病，许多食物容易造成血糖升高，而
马齿苋不仅不会使血糖升高，对糖尿病还有不错...
17-01-18
等，对于这类型的蔬菜都是不能直接生吃或者半熟食用的，易导致中毒现象的出现。哪些食物不能生吃或者半熟食用除了以上的食物是不能生吃及半熟食用之外，如龙虾、蜂蜜、河鱼、黄花菜、荸荠、蚕豆、
马齿苋等食物都是...
16-06-28
，先入茴香苗根部分，稍微翻炒5.再加入叶部分翻炒6.加盐，菜稍微发软，入炒好的鸡蛋块。翻搅匀就可出锅了
马齿苋研究表明，
马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌等均有较强的抑制功效，特别是对...
16-03-27
”，就是把池子里的绿色漂浮物捞起来培养，也吃，据说有蛋白质。这时我们还得去农村劳动，有一次在东郊平房村，劳动完毕，大家都去摘野生的
马齿苋。我也摘了一大书包，拿回来煮著吃。但是就这样也不行啊。于是最后把各饭店...
16-03-21
似食用的面条，全草及嫩茎叶入药，有润肺止咳、凉血止血功效,可治虚劳咳嗽、吐血等。吃法推荐：黄河地区有食用其野生幼嫩植株的习惯，嫩苗称为面条菜，多以蒸食为主。也可以炒食,凉拌、做汤，风味颇佳。
马齿苋...
16-03-16
吹一吹。。。在外国黄花菜被叫做萱草，是一种植物（不是吃的那种）。所以外国人还纳闷：”这草为什么有这么好吃呢“自从吃完告诉老外朋友这个东西在家里草坪都能出现后，几乎把周五的草坪的
马齿苋都拔干净了，邻居...
16-03-10
浸泡，浸泡使得秋水仙碱这种物质完全水解，食用起来就不用担心食物中毒了。
马齿苋致命物质：尘土和小虫致命原因：
马齿苋属于一种野菜，大家都知道野菜生长的环境跟专门种植出来的蔬菜是不一样的，野菜是不会用到农药...
16-03-09
上天赐予我们好东西，但是我们却不珍惜。比如
马齿苋，田间地头随处可见，可真正知道它保健作用的人却不多。1
马齿苋的保健作用| 1.五行草 |历代的本草书中对
马齿苋是这么描述的：“
马齿苋，又名五行草，以其...
16-02-25
，加上食用黄花菜干制品时必然要经过清水浸泡，当然无中毒之虞了。7.
马齿苋致命毒素：尘土和小虫致命机理：
马齿苋等野菜含有尘土和小虫，可致过敏此外，莴苣、荸荠等生吃之前也最好先削皮、洗净，用开水焯一下再吃...
16-02-23
的作用，失眠的人不能吃。△
马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。△香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。△菜花...
16-02-16
养发：每日大枣12枚，核桃2个，黑芝麻一小把，葡萄干一小把，当零食吃。对于头发干枯分叉的人很有效。 3、控油去屑：新鲜
马齿苋(夏天菜市场有卖)煮水10分钟，或者捣烂加温水半盆，清洁头皮，每天1次...
16-02-10
，加上食用黄花菜干制品时必然要经过清水浸泡，当然无中毒之虞了。7、
马齿苋致命机理：
马齿苋等野菜含有尘土和小虫，可致过敏。此外，莴苣、荸荠等生吃之前也最好先削皮、洗净，用开水焯一下再吃，这样更卫生，也不会影响口...
15-12-05
，又叫
马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。马齿菜...
15-11-03
，以沸水适量冲泡，盖闷10多分钟，1日内作数次饮完，每日1剂，7天为1个疗程。15、玉米须治慢性前列腺炎:取玉米须6克，
马齿苋10克，开水冲泡代茶饮，每天2剂。16、玉米须治眩晕：玉米须50g，煎汤代茶...
15-07-19
晒太阳，容易出现皮肤过敏、发炎、红斑、色素沉淀等状况。例如：油菜、菠菜、芹菜、莴苣、韭菜、苋菜、香菜、芥菜、
马齿苋、小白菜、白萝卜、无花果、红豆、柠檬、木瓜、柑橘类水果……不过只要不吃太多，或白天出门前...
15-05-07
马齿苋是一种野生蔬菜，又名〝长命菜〞、〝长寿菜〞。
马齿苋性味寒、酸，具有清热解毒、利水祛湿、散血消肿、杀虫灭菌的作用。药理实验证实，
马齿苋的乙醇浸液对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有显著的抑制作用...
15-04-23
也相当高，是上好的滋补佳品。生藕性寒，有着清热润肺、凉血行瘀、清烦热、止呕渴等功效，能缓解烦渴、酒醉、咳血、吐血等症状。而熟藕性温，有着健脾开胃、止泻固精的作用。
马齿苋有着“长寿菜”之称的
马齿苋，是延缓皮肤...
14-11-19
不能吃。△山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。△
马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。△香椿具有安神的作用...
