19-02-27
的生活，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳。以下推荐几种
降火的
食物：第一：豆制品冬季我们应该多吃一点豆制品，可以有效的降低火气，并且也可以缓解上火的症状，豆制品具有清肺化痰等功效，比较适合...
18-11-10
。用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。功效：止痛、主要用于治疗牙痛、祛风清热。
降火的
食物有哪些1、黄瓜黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。对肺、胃、心...
16-05-19
各一次。去痰小妙招2.洗鼻养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，最终消除鼻源性痰。此外，多吃以下水果，也可以有很好的去痰效果。1.梨子在人们的眼中，梨子是属于比较
降火的
食物...
16-01-26
，养胃！蔬菜小贴士：蔬菜含大量维生素及叶绿素，不要久煮。豆腐小贴士：在火锅内适当放入豆腐，可以发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。餐后
降火食物吃完火锅吃这些，降火效果棒棒哒~酸奶小贴士：吃火锅后喝点酸奶...
