5种健康环保的“超级食品”带您面对未来

19-10-19 鲜为人知的“超级食品”。裙带菜(Wakame)裙带菜即营养丰富的海藻植物“海带芽”,除自然繁殖之外,也有人工养殖,日本养殖裙带菜已有数百年的历史,称其为“天然螺旋藻”,不但可以常年收获,且不用化肥或杀虫剂...

醋对健康的益处

17-02-20 ,它并不是一个超级食品。 它在健康的饮食中有它的地位。人们通常是用在更健康的食物上,如沙拉,发酵蔬菜,或减少酱汁的海鲜上, 他们不会把它放在冰淇淋上。”谈到醋,专家们对它还是有不同的意见。一位纳什维尔市...

256岁的老爷爷透露他长寿的秘诀!

16-12-26 存在,他们吃绿色超级食品和草本食物,对我们体内器官及免疫系统而言就像类固醇。他们闲暇时间总到大自然中练习呼吸技巧,并且冥想,这些已经证实对身心情绪健康有益。他们习惯简化事物,睡得适当,大部分时间都沐浴在自然阳...

美国人最爱的十大超级食物 各城市大不同

16-11-20 )。细化到不同的美国城市,搜索超级食物还会有特殊倾向。Search Lab数据还显示,美国每个城市的居民都有其最喜欢的超级食品。 该公司总结了在美国十大城市中的美国人搜索量最大的超级食物。美国十大城市居民...

13种燃烧脂肪的食物(下)

16-02-20 所利用,不会沉积在身体内。12.芥兰(Cale):芥兰是营养最丰富的超级食品之一,它不仅有助于抑制食欲,也有助于消除体内的毒素,增加代谢能力,从而降低对甜食的欲望。13.大蒜(Garlic):大蒜对身体的...

冰箱里的防癌食物 你的吃法对吗

15-06-13 对健康大有益处的食物,起不到应有的作用。据CNN报导,了解市场上有哪些最新和最有名的超级食品,仅仅是第一步,如何使自己的身体从这些食物中获得最大好处,是一个关键问题。注册营养师介绍了人们对10种有益健康...