风味豆制品: 腐竹

18-03-03 腐竹因形状像竹笋得名,其独特口感与浓郁豆香味,受到人们的喜爱。代名医李时珍在《本草纲目》写道:“其(豆浆)面上凝结者,揭取晾干,名豆腐皮。”腐竹浓缩了豆浆的精华,蛋白质含量比豆浆和豆腐还要高。烘干...

几款美味营养粥的做法,让你一次吃过瘾!

17-04-05 :西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干做法:1、西兰花、金针菇过水后切碎2、三文鱼、猪肝蒸熟捣碎3、大米小米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可❤什锦咸粥营养价值:豆腐皮有清热润肺...

它比豆腐还营养,常吃护心脏、补钙、抗衰老!全家都爱吃~

17-02-23 大家都知道豆腐的营养丰富,却不知有一样食物,营养不输豆腐,价格也便宜,它就是豆腐皮豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维,钙等微量元素...

蔬菜=中药哦!很多人都是花钱买这张表

16-12-15 、治痔疮品名:毛豆性:平味:甘主要食疗功效:健脾宽中、润燥消水品名:黄豆芽性:平凉味:甘主要食疗功效:清热利湿、润燥消肿、养胃健脑品名:云豆性:平味:甘淡主要食疗功效:滋阴、利尿消肿品名:豆腐皮性:平味...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10 的功能。2.富含精氨酸的食物可补肾填精,有助调节血管张力、抑制血小板聚集,减少血管损伤,例如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等;多吃富含叶酸的食物,膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12...

手掌颜色暗含大秘密!疾病种类一看就知道(组图)

16-04-07 ”正是她那年最爱的芝麻糊。过量食用芝麻糊时会引起手掌颜色临时性的改变,从而误导了。其实排除疾病的因素,有时候过量饮食也会引起掌色的临时性改变。1、喜欢吃橘子或者胡萝卜、豆腐皮者,手掌易呈黄色。2、爱吃绿色蔬菜...

素饺子做法集锦,比肉的好吃100倍!

16-02-24 盐腌制;2、把木耳、粉丝、姜剁碎;3、将西葫芦、木耳、粉丝、姜、油搅拌后放入油拌匀后加入盐搅拌。10.芹菜馅用料:芹菜、豆腐皮、姜、油、盐做法:1、豆腐皮、姜切碎;2、芹菜放到开水中烫二十几秒后捞出...

太有用了!平时吃的蔬菜水果原来能治病

16-01-25 、消渴。豆浆甘平,补虚润燥、清肺化痰、治便秘、淋浊。豆腐皮甘淡平,润肺热,止咳消痰,养胃,治自汗。豆豉苦咸寒,治伤寒头痛、寒热,虚劳喘、止盗汗。甜玉米甘平,调中开胃、降血脂固醇,防冠心病。玉米须甘平,利尿...

晚餐敞开吃,越吃越瘦的家常菜

16-01-01 用清水泡发,切片,只做馅的话两三朵就够,我一次泡了很多烧别的菜用2.粉丝也提前用清水泡软,剪短3.小白菜洗净切细条4.豆腐皮裁剪成合适的大小,这个就根据自己需要来啦5.中间铺上小白菜、粉丝和香菇,撒...

惊艳味蕾的京酱肉丝

15-12-28 用时辅以黄瓜丝、豆腐皮,口味咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。营养:含有蛋白质、微量元素、维生素、氨基酸等。功效:有增强免疫力等作用。宜忌:适合一般人群。材料豆腐皮150克、干素肉丝30克、黄瓜20克、白糖...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 丰富的核桃、松子、花生等 ;•多喝水 ;•适量喝茶 ;•喝点葡萄酒 ;•适当吃点动物肝;•常吃蘑菇;•适量摄入麦麸和粗纤维 ;•补充精氨酸:鳝鱼、泥鳅、墨鱼及山药、黑芝麻、豆腐皮、榛子富含精氨酸 ;•晒太阳...

暖呼呼的水煮菜做法,快来学学吧!

15-12-05 即可。水煮千张原料:千张(豆腐皮)、油、盐4克、葱5克、姜5克、花椒、干辣椒、老抽5克、豆瓣酱、白糖做法:1.千张切丝入开水中焯烫3分钟左右捞出沥干水份;葱姜蒜切末;干红辣椒剪成段;豆瓣酱剁碎。2.热锅...

年夜饭特色菜谱,快收藏

15-02-17 后不揭开锅盖焖四分钟。装饰一下即可。 喜欢泼热油的也可以泼。三鲜福包原料:鸡肉100克、虾仁100克、猪腿肉100克、豆腐皮两张配料:竹笋一个、香菇四朵、胡萝卜三分之一根、葱一段、姜一块、蛋清一个。调料...

懒婆娘靓一手《自制家乡风味酱肉》

15-02-05 任何调料,大火蒸25分钟即可食用。3.酱肉蒸冬笋豆腐皮:将抄过水的新鲜冬笋片和泡软的豆腐皮打底,酱肉切片盖在冬笋和豆腐皮上,不加任何调料,大火蒸25分钟即可食用。...

中医说:蔬菜=中药!(非常有用)

15-01-31 、治痔疮品名:毛豆性:平味:甘主要食疗功效:健脾宽中、润燥消水品名:黄豆芽性:平凉味:甘主要食疗功效:清热利湿、润燥消肿、养胃健脑品名:云豆性:平味:甘淡主要食疗功效:滋阴、利尿消肿品名:豆腐皮性:平味...

红楼养生举隅

15-01-26 穴道。搥背不可太重,要轻,五指并拢稍微弯曲,沿着脊柱上下到两边,下午3点到5点,膀胱经当令之时,对五脏六腑的养生效果最好。现代豆腐皮可做寿司,但红楼中用豆腐皮包上木耳、香菇、青菜等,蒸成包子,称为长寿包...