18-05-18
。你可以参加课程，租用设备，尽情享受户外活动。冲浪：冲浪也是站立的，是对
平衡力的挑战。欧洲北爱尔兰的Donegal地区是最大的冲浪地区之一，是冲浪者的天堂，那里有学习冲浪的课程，尽管你会摔很多次，但是一般人...
16-03-05
——蹲踞拉伸运动功能：增强腰力、锻炼脚趾、提高身体的
平衡力、及加强内脏功能。 来源：爱微帮 转载请注明作者、出处並保持完整。...
16-02-29
，改善人体的
平衡力，因此，不少老年人晨练时喜欢退步走。由于老年人的心血管储备能力减低，倒退走或跑都会使心血管不堪重负。同时会使颈部转向，导致颈动脉受压迫、管腔变窄、血流减少，造成脑部供血减少、大脑缺氧...
16-01-21
博士（音译）说，总的来说，太极拳“能提高身体和心理社会健康程度”。练太极拳能提高或改善
平衡力、腿部力量、心血管耐力、脉搏率、肌肉灵活度、免疫系统反应、睡眠习惯、幸福感、自我价值感，以及在认知测试中...
15-08-11
疾病;身手敏捷，说明
平衡力等运动能力没问题，会较少因为跌倒引起意外损伤。这样的人长寿的几率高。做点智力游戏，如数独、猜谜，甚至电脑游戏等，都有利于保证大脑灵活;而练练单脚站立、侧走等动作，也会让你...
15-06-20
布和绳索辅助，卸去身体部份重力练习，能加强身体
平衡力和伸展能力。这种瑜伽可以矫正脊椎和释放关节间的压力，有助疏通淋巴及纾缓肩颈背痛。哈达瑜伽则是透过全面的伸展，来刺激内分泌腺体，有助畅通淋巴，减少赘肉...
15-04-08
家庭视频近期在视频网站Youtube上热传，一个只有四个月大的小男孩被他的爸爸单手高举空中，超过他年龄的
平衡力让他稳稳地站在爸爸手中，令人惊叹。 据悉，这名小男孩名叫诺亚·蒙特（Noah Monte...
15-02-08
：朝气蓬勃--蹲踞拉伸运动 功能：增强腰力、锻炼脚趾、提高身体的
平衡力、及加强内脏功能。...
15-02-04
功能：恢复以及保持身体柔软性。 9.健康操名称：朝气蓬勃--蹲踞拉伸运动 功能：增强腰力、锻炼脚趾、提高身体的
平衡力、及加强内脏功能...
