日式凉面(2人份)材料

干面条2份、胡萝卜1/4颗、木耳2片、小黄瓜1条、葱花少许、蛋1颗、火腿1片。

调味料

蒜泥1小匙、柴鱼酱油1大匙、水3大匙、醋1大匙、麻油1大匙。

作法

1.木耳、胡萝卜切细条状,汆烫后备用。

2.小黄瓜、火腿切细条状,葱花切细备用。

3.打蛋,热油锅煎蛋皮,冷却后切细条状备用。

4.将所有的酱料混和调制后备用。

5.干面条放入滚水内煮3分钟,倒入乘盘中。

6.放上所有食材,淋上酱料,洒上葱花、日式凉面美味上桌。

美味小秘诀

夏日天气闷热来一口清爽的凉面,是解决食欲不振的最佳方法,而凉面要好吃的关键秘诀,重点就在于面条和酱汁的完美搭配,好吃的凉面就要亲自动手做,不但营养又卫生,口味与份量更可依照自己的喜好来调配。