脸上长出了讨厌的小痘痘、整天对着电脑、关节痛……吃什么好呢？

1、脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材?——酸奶

2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题，需要依靠什么来解决?——黄瓜

3.秋冬季节，人们总会受到皮肤干燥的困扰，吃什么可以保持肌肤水份?——猕猴桃

4.想要淡化色斑，除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果?——番茄

5.想要拥有明眸的女士应该吃什么，才能让眼睛真正拥有动人魅力?——胡萝卜

6.早晨喝一杯什么，最有利于解除便秘烦恼?——水

7.女性常常受到体寒的困扰，用什么彻底解决问题?——生姜

8.办公室女姓工作压力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什么就可以大大缓解疼痛感?——杏仁

9.吃什么可以增加女性荷尔蒙，使你青春常驻?——芝麻糊

10.要想成为骨骼强健女性应该吃?——排骨汤

11.指甲出现白色星星缺乏?——钙

12.中老年女性关节痛食?——海米

13.减肥吃?——玉米

14.茶饮对心情有好处?——大麦茶

15.汤饮能缓解紧张?——酸辣汤

16.面部浮肿吃什么?——冬瓜

17.一整天对着电脑眼干吃什么?——香蕉

18.上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感?——坚果巧克力

19.有排毒功效的是?——山药

20.冬季吃火锅兼顾身材和美味应选?——药膳火锅

21.排便不好吃什么？——草莓