20-03-30
文︱李采霓您的睡眠质量好吗？有没有感觉
越睡越累？您真的会“睡觉”吗？不适宜的错误睡姿，日积月累可能会严重影响您的身体健康。现代人吸收健康知识的管道多元化，在YouTuber上，您可以找到各类相关的...
16-12-28
」。天地在3点醒了，人体的细胞在这个时空感应下也醒了。在每天3点到5点之间醒了无须再睡，有时侯反而
越睡越累。天醒人不起床，也如同「拔河」，人是拔不过天地的。5点前还没有起床，6点「春分」人的神就出不来，使人...
16-04-15
。物熟始食，水沸始饮。6.早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。7.一天吃一头猪，不如床上打呼噜。8.三天吃一只羊，不如洗脚再上床。9.枕头不选对，
越睡人
越累。先睡心，后睡人，睡觉...
16-03-08
疲倦，就算想利用午休时间补眠，也只会
越睡越累。建议避开上班前一天熬夜，试着把不规律的作息在这一天调适回来。...
16-01-23
。二、
越睡越累—— 肝脏出问题的警讯 现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油...
15-02-09
不选对，
越睡人
越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。25.头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。26.睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。27.睡觉不点灯，早起头不晕。28.要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。...
