过年饮食秘诀 让您健康无负担

18-02-19 不够的时候,往往已经吃进太多食物。因此,细嚼慢咽,每一口食物尽量多嚼几下,可以避免囫囵吞枣的饮食方式,让人摄取过多热量。控制零食摄取过年必备的零食,例如:糖果、蜜饯、坚果、巧克力、牛轧糖、花生糖、鱿鱼丝...

花生的百变做法,你get到了吗

17-03-22 会不够松脆 )。麦芽花生糖用料:花生 350克、白糖 150克、水 50克做法:1、把生的花生米放入烤箱,用150℃烤20分钟左右(中途要翻动几次,让花生受热均匀)取出晾凉备用(没有烤箱放入锅中炒熟亦可...

橘子皮千万别扔!46种超神奇用途,太全了!

17-02-20 的口感  将适量橘皮切成小丁,做炒米糖、花生糖时放一点,甜点做成后,味道特别好。...

新年饮食「聪明吃」健康美味不发胖

17-01-28 等,变身为「蔬菜汤」。9.吃低脂低糖高纤点心:年节点心、糖果应摒弃热量较高者,如:发糕、年糕、花生糖等。尽量选择低脂、低糖、高纤维的食物,例如:米果、焗果仁、炒米饼、全麦纤维饼、低糖的干果等。以无糖绿茶...

花生糖食谱

16-03-24 花生糖食谱...

牙医提醒 损害牙齿的25种饮食

15-11-12 就无法进行中和,牙齿表面也就不能再矿化。要限制使用含糖的止咳糖或薄荷糖,但可以用含有甘露糖醇、梨糖醇、木糖醇的产品,对牙齿没有损害。花生糖坚果和豆类确实富含营养,但是也是坚硬、多糖的食品。牙医库姆伯福德...

台中知名伴手礼——心豆干 5款产品检出防腐剂过量

15-01-27 到300百万罚款。但是由于豆干保存期限只有10-12天,因此这批不合格产品,恐怕已被消费者吃下肚了。为了让民众在过年期间吃得安心,卫生局日前分别前往传统市场、量贩店,针对花生糖、发糕、腊肉等93件年节应景...