严防老人晕浴
文=戴佛香寒冷的季节里，有人倾向于在温度较高的室内洗澡，尤其是在热水浴缸中泡的时间过长，可能突然发生头晕、眼花、恶心、呕吐、大汗淋漓，严重患者可能即刻晕倒于浴缸中，不省人事，年老体弱者更容易发生这种现象。
日本的研究报告指出，60岁以上老人因洗澡引起晕浴的致死率很高，约占总猝死率的70%，大多数患者在洗澡过程中突然发生心肌梗塞、脑出血等，这是因为高龄老人身体机能衰退，未能适应洗澡期间温差的变化，血压升高或降低，因而引起致死。
所以，老人洗澡，特别是体弱具有慢性病者，为了安全起见，必须注意下面几点：
1.浴缸中宜放置防滑垫，以减少跌倒的可能性。浴缸旁边装置扶手是不可缺少的装备，浴缸旁边最好安装电话，以备不时之需。
2.浴室不要完全密闭，这样比较安全。
3.有高血压、冠心病、心肺及其它慢性病的病人，最好采取淋浴，且备好硝酸甘油喷雾类急救药物。
4.年老体弱者不要在家里没人时单独去洗澡，家属在他们洗澡过程中应不时地呼唤他们，以求得回应，避免发生意外，即使发生，也可得到及时处理。
5.老年人洗澡要注意水温不可过高，以80～85度为好，且不宜在热水中泡浴时间过长。
6.一旦发生晕浴时，应将患者尽快扶出或抬出浴室，平放在空气新鲜处，并注意全身保暖，以防受寒。
7.如经上述处理未见好转，并出现呕吐频繁、神志不清，或胸闷、疼痛等症状，应马上送医。