如果有人对你说了一些刺伤你的话，批评你、羞辱你，你会怎样？你会火冒三丈，气呼呼地骂回去，或是忍气吞声地强压下来？然后呢？你是否会愈想愈气，整个情绪都大受影响？

有一天，佛陀行经一个村庄，一些前去找他的人对他说话很不客气，甚至口出秽言。佛陀站在那里仔细地、静静地听着，然后说：“谢谢你们来找我，不过我正赶路，下一村的人还在等我，我必须赶过去。不过等明天回来之后我会有较充裕的时间，到时候如果你们还有什么话想告诉我，再一起过来好吗？”

那些人简直不敢相信他们耳朵所听到的话，和眼前所看到的情景：这个人是怎么回事。

其中一个人问佛陀：“难道你没有听见我们说的话吗？我们把你说得一无是处，你却没有任何反应！”

佛陀说：“假使你要的是我的反应的话，那你来得太晚了，你应该十年前就来的，那时的我就会有所反应。然而，这十年以来我己经不再被别人所控制，我己经不再是个奴隶，我是自己的主人。我是根据自己在做事，而不是跟随别人在反应。”

是的，只要自己做得正，如果有人对你生气，那是“他的”问题；如果他侮辱你，那是“他的”问题；如果他粗暴无礼，那仍是“他的”问题。因为他要怎么说，怎么做，那是“他的”修养，你能怎么办？

当你的认知改变，整个品质也就不同。你也许会反过来感激他那么关心你、在乎你；你也可能会同情他、可怜他：“他是怎么了，为什么会有这种反应？”这时“骂”还是“骂”吗？它己不存在了。不是吗？

别人对我们的指责、批评，很少人会喜欢听，如果您能在听到别人的辱骂时，丝毫不动心，如果别人说的是事实，勇于改过，如果是乱说的，听听就算了，不跟他计较，那么恭喜您已经有相当的修为了，相信您也不会有什么烦心的事了。