01. 生命与生活

中年以后，过一天，少一天；过一天，乐一天；过一天，赚一天。

生命是脆弱的，不要认为你的生命是理所应当的；生命是短暂的，短暂的可以在不禁意的下一秒失去。感谢生命，珍爱生活。

02. 幸福与快乐

人人都希望生活幸福快乐，可是现实中，很多时候许多人都难以如愿，总觉得自己很不幸。幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降，幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找。

03. 金钱

金钱不要看得太重，更不必斤斤计较，一旦看开了，那是身外物，生不带来，死不带去； 钱”乃身外之物，但是每个人都需要它，都希望自己有更多的钱更富有， 希望自己能成为一个最有钱的人。“富贵无根本，尽从勤中得”，但事物都有两面性，钱也不例外。

04. 健康是自己的

金钱是子女的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。洞悉身体内在的奥秘，顺应身体真正的要求和呼唤，让身体自由地舒展，健康就是一件很自然的事情。

05. 养病指望谁

指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇无能为力，还是指望钱吧，只能花钱养病。

06. 拥有快乐的心态

一个好的心态，做人拿得起，做事放得下，与人处事合得来，人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊掌不能兼得，有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青，人生苦短，好好的潇洒做一回自己，追求自己的路，过好自己生活。

07. 平平淡淡才是真

高官厚禄，地位显赫，是少数；平民百姓才是多数。少数人未必都是幸福，多数人未必不幸福；多数望着少数，不必自卑。人本无高低贵贱之分，只要对事业尽心尽力，就算作了贡献，心安理得，问心无愧，何况大家都退下来了，大家都一样，最终归宿都要回归自然；其实高官不如高禄，高禄不如高寿，高寿不如高兴，高兴就快乐，快乐就是幸福。

08. 幸福家庭公式

欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新 = 幸福 + 快乐。

09. 为自己好好活一把

人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、子女而忙碌、活得很累。如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把啦！生于世，做好自己，展示自己的个性，风采；展现自我的绚丽生活。有自己地理想，追求和坚持！活出自己的精彩，且不妙哉！

10. 顺其自然

对生命要热爱，对生活要热忱，对人生要有所追求，得意看淡，失意看开，生命的旅途，有坎坷就会有历练，有浮沉就会有懂得，有阳光就会有希望，有雨落就会有诗意，人间三千事，淡然一笑间，面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅，活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。