16-01-04
，关火两分钟后开盖；9.切约2厘米宽的段，摆盘食用。蛋包饭 主料：剩饭500g、青瓜20g、鸡蛋50g、杂蔬100g、
香菇10g、虾仁20g辅料：油适量、盐适量做法：1.将蛋打散；2.
香菇...
16-01-03
过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、
香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃...
16-01-01
一下，再倒入玉米，加点点水盖锅盖，等所有材料变色了，再更据味道，加点盐，炒一炒，上锅【素豆腐包】用料主料：
香菇(干)3朵 粉丝1/2把 小白菜3棵 千张2张调料食盐少许香油1茶匙白糖1茶匙小葱3棵做法1.
香菇...
15-12-30
，如
香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感，帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量，控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅，代替一部分肉类，有利于...
15-12-30
线上，两乳头之间连线的中点。美食之道推荐美食：双菇竹笋汤材料：水发竹笋50克，水发
香菇50克，鲜蘑菇40克，绿叶菜适量，西红柿50克，精盐、香油适量。制法：竹笋洗净去两头切长方块；蘑菇切片；水发
香菇洗净...
15-12-26
后，将鱼放在蒸架上，待香味溢出后再洒上一些葱花、红椒，浇一小勺热油，美味的一条鱼就完成了。蒸鱼原料：鲜鱼、姜片、
香菇、黄酒、白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油，胡椒粉做法：1.将清理干净的鱼放入盘里，放...
15-12-21
白菜馅儿、芹菜猪肉馅儿、萝卜馅儿、韭菜虾仁馅儿、牛肉馅、
香菇馅儿、三鲜馅儿······冬至，阴极之至，阳气始生。此时宜绝百事安身静体，归家团圆围炉取暖，杀鸡宰羊祭祖祀天，踏雪寻梅静坐饮茶。还有，吃...
15-12-19
数道富有节日气息的料理，欢迎读者邀请亲友一起动手做做看，共享美好圣诞假期。 〈前菜〉起司
香菇 6人份食材
香菇6朵、起司适量、洋葱100g、红椒100g、蒜头2瓣作法1.
香菇洗净去蒂备用。2.洋葱...
15-12-18
肥肉不少，油脂多热量高，拨开还会有带着油香的汤汁流出，绞肉类食物的脂肪量，也比营养师建议的量高出许多。一般的肉包都含有猪肉和卷心菜，可能还有咸蛋黄、
香菇、青葱等等。若作为正餐食用，记得补充蔬菜类及水果类...
15-12-18
上桌更受孩子欢迎。9、
香菇鸡蛋饼 【食材】面粉、鸡蛋、
香菇、盐、葱、虾皮。 【做法】 ①
香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中，取适量面粉放入其中，倒入适量的水搅拌均匀; ②把切好的
香菇...
15-12-16
在下身的脂肪；7：猕猴桃—加快分解脂肪。六、十大食物让你拥有美白健康的牙齿1、香蕉；2、芹菜；3、奶酪；4、无糖口香糖；5、水；6、薄荷；7、绿茶；8、洋葱；9、芥末；10、
香菇。七、减肥必知-阻碍苗条...
15-12-11
、姜适量。调味盐、白胡椒、糖、香油适量。作法1.干香菇事先泡软。
香菇白菜沥干切末，豆腐压成泥备用。2.热油锅，炒香葱姜末，加入
香菇末，炒出香气，加入白菜与豆腐，馅料搅拌均匀，白菜熟软，加入调味料，收干...
15-12-10
血管，改善手脚冰冷。富含菸碱酸的食物有蛋、牛奶、起士、糙米、芝麻、
香菇、花生、绿豆、咖啡、全麦制品、动物肝脏等。缓解手脚冰冷食疗方1.生煎猪肝新鲜猪肝1斤洗净，斜刀切成稍大块点的薄片，先用盐、料酒、姜丝...
15-12-01
，只要把表面的泥沙洗掉就行了？所以随便在水里淘了几下就捞出来？其实这样会让蘑菇越洗越脏！正确方法很多菇类背面遍布着“腮页”，应该将
香菇泡在温水里1小时左右，然后用手顺着一个方向旋搅10分钟左右，让
香菇的“鳃...
15-11-13
主要有玉米、粳米、糯米、小米、红薯、山芋等，大都没有经过精细的加工。吃野菜也是当地一大特色，苦脉菜、野藤菜、雷公根等等，还有竹笋、
香菇、木耳等山珍，每顿总要来上那么几样。 巴马饮食还有一怪，他们偏爱吃南...
15-10-29
。此外，住在闹市区的人们更应关注自己的血管健康，可适当多吃生姜、洋葱、茄子、
香菇、黑木耳、玉米、燕麦等有助降低胆固醇、降血压、防止血管硬化的食物。有条件的家庭可以安装空气净化设备，改善室内空气质量。上班近点能防...
15-10-10
”用啤酒浸泡，误导消费者以为是真货。没有经过萃取的虫草外观饱满、色黄而亮，现在市场上至少70%的冬虫夏草，都被提取了有效成分，干巴巴的，虫体较硬，也没有
香菇一样的香气。市场上很多药材都发现被萃取过现象，市民...
15-08-03
或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、
香菇等，少碰生冷食物。此外，阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝，气虚...
15-07-13
低可以增强高盐膳食对血压的作用。富含钾的食物：新鲜的蔬菜、水果、豆类、菌类、薯类、瘦肉、贝类、钾盐。富含钙的食物：牛奶、虾皮、海带、黄豆、
香菇多吃蔬菜和水果。蔬果中富含丰富的膳食纤维、维生素、矿物质...
15-07-04
肉酱米粉主料：肉馅 米粉辅料：
香菇 姜 大葱 香菜 花生米 豆芽调料：豆瓣酱 海鲜酱油 白糖 鸡粉 辣椒粉 麻辣油做菜步骤第一步 备料
香菇切丁，姜切末，大葱切末，香菜切段第二步 焯水豆芽下锅焯水后用...
15-06-10
、番茄、红薯、魔芋、猕猴桃、萝卜、胡萝卜都是抗癌好食物。豆制品。豆腐、豆浆富含大豆异黄酮，经常吃些豆制品可以降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的患病风险。菌类。约96%的菌类都有抗癌效果，如冬菇、
香菇、金针菇...
15-05-18
体质虚弱的人食用。四海为家原料：豆浆、鲤鱼、豆腐、
香菇、鸡蛋。做法：1、鲤鱼处理干净，去掉鱼刺，将鱼肉切成小薄片。2、将鱼片、豆浆、豆腐、
香菇、鸡蛋倒在一起，搅拌，成煳状，倒入味精、盐等调料后放入锅中蒸...
15-04-28
一个人所拥有的最好的东西是什么？不是昨天的辉煌，也不是明天的希望，而是现在。 永平寺里，有一位八十多岁的老禅师在烈日下晒
香菇，住持道元禅师看到以后，忍不住说：“长老...
15-04-19
，由于寒气重，故而性偏寒，如大白菜、
香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，接收的雨水较多，故而性寒，如西瓜、黄瓜、梨、柚子等。...
15-04-04
”是知味观另一传统小吃，据说是从清宫御膳房学来的。将和好的面捏成形似猫耳朵的面疙瘩，放入沸水中煮过，捞出来放入配有虾仁、干贝、火腿、
香菇等鸡汤中煮熟，味美可口。“猫耳朵”(网络图片)知味观的馄饨造型精致...
15-03-13
切丁后，最好用盐水过一下，炸好颜色比较漂亮，油温高一点较不会吸入太多油。 2、茄子和青椒烧太久颜色不好看，所以不要太早拌入。 4.打卤面 材料：黄花，木耳，
香菇，大葱，鸡蛋 做法： 1、
香菇...
15-03-10
粿CNN介绍碗粿意指咸八宝饭。碗底放上一块猪后腿肉、二条火烧虾
香菇，加入自制肉燥，兑上“在来米浆”，米浆则以酱油和香油调味，使其散发出淡淡的茶红色。炊熟后，肉香浓郁，口感Q弹。用料丰富是“富盛号”传承...
15-02-27
小买卖或学些手艺。 1984年，蔡庆裕18岁，父亲是个渔民，家中有三兄弟，他排行老二。他从小身体不太好，父母便让他跟着大哥做些卖
香菇、笋干的小买卖。以往，他都是跟着大哥一起出去的，后来有一次，他独自带着...
15-02-27
医生透露的秘密：肾虚第一杀手原来是....女人一定要让男人少吃！我很喜欢吃蘑菇，不论是鲜蘑还是
香菇，都很好吃。仔细阅读这篇文章后，决定以后还真是要少吃点蘑菇。我希望大家看了以后能分享转发，为了健康...
15-02-22
。将竹笙浸泡温水30分钟再冲洗、沥干、下锅烹煮，可有效减少二氧化硫的含量。泡发方式为泡冷水一晚后加白醋汆烫，能去除竹笙异味。3.
香菇质地厚、香味浓、伞缘内卷未打开者佳。用塑胶袋封好，放入冰箱冷藏可保鲜。煮食...
15-02-22
；山楂有消积、醒脑、防暑、增进食欲等作用。此菜具清热止咳、散结利水、消食化积等功能，常食有轻身健体功效。3.茯苓豆腐原料：豆腐500克、茯苓粉30克、松仁40克、胡萝卜、
香菇、鸡蛋清、精盐、料酒、清汤...
15-02-17
均匀，另外准备适量水淀粉。10：冷锅冷油，加入蒜茸小火煸出香味。11：倒入番茄酱翻炒出香味，并起大泡泡。12：调入适量水淀粉勾成芡，淋在蒸好的肉丸上即可。八宝钱袋材料：千张、猪里脊、虾仁、木耳、
香菇...
15-01-20
的味蕾功能，出现厌食。富含微量元素锌的食物：生蚝、山核桃、扇贝、口蘑、
香菇、羊肉、葵花子、猪肝、牛肝等。2、铁缺乏表现：缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重，重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲...
14-12-27
就做好啦。凉拌鸡蛋原料：鸡蛋2个，
香菇3朵，香菜少许。调料：淀粉少许，盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量。做法：1.
香菇洗净，切丝；香菜洗净，切段。
香菇用开水汆烫熟，晾凉备用。2.淀粉中加入料酒调匀，用料酒...
14-12-16
它是美味懒人饭排骨焖饭盛上堆成浅浅小丘的一碗饭，看着腾腾的热气和着香味氤氲而上，心也会变得温暖起来。主料肋排400g 胡萝卜1根
香菇2朵 圆糯米100g大米200g步骤1.材料备齐2.排骨焯水去血水...
14-12-14
出，浇在面条上食用。好吃秘诀：1、茄子切丁后，最好用盐水过一下，炸好颜色比较漂亮，油温高一点较不会吸入太多油。2、茄子和青椒烧太久颜色不好看，所以不要太早拌入。打卤面材料：黄花，木耳，
香菇，大葱，鸡蛋做法...
14-12-01
烧煮的烹调方法。属火功菜技法：1.土豆炖三鲜材料：土豆 2个；西红柿；2个；
香菇 8朵；尖椒 1个；食盐 1/2茶匙；葱 适量；姜 适量；生抽 2汤匙；白糖 1/2茶匙；植物油 3汤匙；水适量做法：1....
14-12-01
; 6、出炉 八、黑木耳番茄炒鸡蛋主料：黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末辅料：盐少许、白砂糖、蚝油、老抽做法： 1.黑木耳提前泡发，开水中淖水后滤干备用; 2.番茄洗净后切丁备用; 鸡蛋打散，加少量
香菇水，加少许盐...
14-11-18
。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。 菌菇类这类食物包括冬菇、
香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中...
14-11-18
，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、
香菇等。 三、积极食疗和按摩保健： 羊肉、狗肉等温热食物...
