西瓜清热解暑

20-06-29 ,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤助湿之害也。”西瓜皮,中医称为“西瓜翠衣”,清热解暑、泻火除烦、降血压,可制作西瓜霜,对口疮、口疳、牙疳、急性咽喉炎等发炎症状,都很有效用。西瓜皮含...

五行、 五脏、五腑、 五官、 五华、 五味、五色、 五情、五液和身体的调养全在这儿!!!

17-01-18 。因为肝是身体里集中藏血的器官,你玩命工作它就得玩命储血。五行本来是按肝→心→→肺→肾这个方向相生的,肝过劳虚弱,心、、肺、肾都进入波及范围,而且过劳积累的怒气也会伤肝。所以加班时的零食不妨准备一些酸味...

排毒有个时间表,这样排毒能健康一年!

17-01-17 想要给身体排毒,不仅要懂得排毒小窍门,更重要的是要了解不同部位的毒素对身体发出的信号。部位一 毒素表情:面部长斑、白带增多当身体的湿气过大时,脾脏的功能就会受到威胁,导致脾脏的消化排泄功能不佳...

足以乱真的 木甲人——古代 机械师的神奇技艺

16-10-10 的是以木头、皮甲、胶漆等材料制作出来的,不论是肝、胆、心、肺、、肾、肠、胃、筋骨、支节、皮毛、齿髪等,全是人工。偃师重新把这些零件拼了起来,那个木甲人再度动了起来,依旧栩栩如生。周穆王这时才不禁佩服感叹...

德配天地!人体重要的风水(图)

16-10-04 中医讲五脏六腑相表里,五脏六腑均有五行属性。肝为东方甲乙木,肺为西方庚辛金;肾属北方壬癸水,心为南方丙丁火;为中央戊己土。要想知道五谷与身体的关系和风水作用,先要弄明白一年四季各季的五行喜忌和颜色...

天凉好个秋 来补一下

16-10-03 (1)多吃粥:秋天不妨经常喝些粥来和胃补,润养肺燥,尤其以粳米、糯米煮的药粥,有健脾胃、补中气的功效。喝粥有助于发汗、散热、祛风寒,加速感冒的治愈;老年人脏腑衰弱,血气虚少,肠胃功能减弱,吃粥容易消化,亦能...

我们能否为自己的健康做主?

18-01-10 天地、外部环境都是相生相合的,心情、情绪也影响到健康,所以有「怒伤肝,郁伤,恐伤肾」等说法。经络学说、子午流注图、阴阳五行说等,都强调了整体、有机的概念。所以中医治病,讲究辨证施治。要好病、防病,就不...

每天吃一碗这个,比阿胶强多了!

16-09-12 ,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。这里要注意的是,市面上的葡萄...

皮肤颜色能预示癌症,还有舌头、耳朵都是信号!早发现就是救命!

16-09-04 淋巴瘤、骨髓瘤和白血病,因为其会影响到血小板的数量和功能,当血小板数量少于50×109/升时就容易发生。舌面出现裂纹胃癌的可能舌诊在肿瘤的诊断中是很重要的,舌面出现横竖相兼的裂纹就要注意了。舌面裂纹是...

晶莹生津羹  --雪蛤红枣莲子羹

16-09-02 可以健脾益胃、补气养血和安神。莲子不仅营养丰富,而且补止泻,止带,益肾涩精,养心安神。枸杞,品种多,其中《2010年版中国药典》唯一记载的品种是宁夏枸杞,与琼珍灵芝、长白山人参,东阿阿胶并称为中药四宝...

脸上长斑别忽视,很可能是身体这里出了问题!

16-08-17 不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。5 长在下颌外侧 下颌外侧斑表示下肢血液循环不良,是肾气虚的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。增强消化功能小秘诀注意鱼、肉的烹调方法食用鱼、肉时...

中医教你给五脏六腑“洗洗澡”,疾病去无踪!(图)

16-04-08 ,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。三、排除脾脏毒素检查脾脏是否有毒的方法:1、面部长色斑长斑的女性通常消化系统能力弱一些。2、白带过多主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气...

增强脾胃 常用良药

16-01-08 ,对于食少便溏,能补中益气,常配合黄耆、白术同用。民初中医学者张山雷编著的《本草正义》中提出:“党参,补养胃,润肺生津,健运中气……养血而不偏滋腻,鼓舞清阳,振动中气而无刚燥之弊。”茯苓多寄生于松科植物赤松...

冬吃6种豆类 补益胃功效佳

16-01-08 冬令进补的许多食物都比较滋腻,难以消化,有些又偏向温补。对于脾胃功能较差的人来说,想要获得进补的良好效果,应当先做好补益胃的保健工作,不然再好、再名贵的食材、药材都无法被身体吸收,不但白白浪费了...

女人吃这些,不仅养颜还能增强体抗力!

16-01-06 的,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙等成分南瓜里面含有大量的胡萝卜素,对身体的代谢有非常大的好处。同时南瓜还具有排毒养颜的功效,南瓜性温、味甘,入胃经。南瓜里面丰富的果胶还可以帮助促进溃疡部位...

古琴与养生有什么关系?看完这些就明白了!

15-09-13 、心、、肺、肾也与此相应,并且把五脏的功能活动及人的五志(怒、喜、思、忧、恐)和五音的外在变化联系起来。《素问·阴阳应象大论》王冰注:“角谓木音,调而直也;角乱则忧,其民怨;征谓火音,和而美也;征乱...

多吃能滋养秀发的食物

15-09-12 头发不健康,可能是身体内部问题诱发的,比如脾虚就会导致头发分叉干枯、没有光泽。此时不妨多吃以下这些能滋养秀发、调养身体的食物。脾虚——头发枯黄、无光泽、易断裂在中医学讲究的是运化精微营养物质...

不要把最糟糕的一面留给最爱的人

15-09-08 就是把最差的气和最糟糕的一面都给了最熟悉和最亲密的人,却把耐心和宽容给了陌生人。    对待最亲密的人,我们习惯成自然地不懂礼貌、不会温柔、忘记感恩,不是大呼小叫、不停抱怨,就是懒得搭理。因为太过熟悉...

抗辐射 电脑一族必吃的6种食物

15-05-28 的提取物“海带多糖”能够显著抑制淋巴细胞凋亡率,降低细胞的凋亡反应,从而对辐射引起的免疫功能的损伤起到保护作用。5、紫苋菜紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫...

习近平、李克强赌上股市——神文:东方不败的最后王牌

15-05-27 。这热钱原是起自江湖上国际金融资本深渊的一股妖气,行踪无定,唯利是图,专寻武功精劲之人作为“宿主”,一旦进入体内,乱其肝,吸其真元。更可怖的是,热钱恰如吸毒,得之者旬月之间武功陡涨,虽知其终将为患...

睡前吃什么容易胖,吃什么瘦!

15-02-15 、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补、安神的功效。3葵花籽就是瓜子,晚餐后嗑一些葵花子,还可以促进消化液分泌,有利于消食化滞,帮助睡眠。零食篇黑榜1冰淇淋冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,想不胖都不行...

中国人姓名里最忌讳的35个字,你中枪了吗?

15-02-15 ,在感情上易出现第三者。 颖字的上半部为一个匕字,在身体上易有刀伤,手术,性情上气急,好强,说话快,易无心得罪人,下为禾,禾上为匕为刀,事业压力大,颖字的右半部份为页字,因财而伤脑。 综合起来看“颖”字,颖...

春季护肝 多喝花茶少动怒

15-02-10 “条达”;“木”主肝,肝需要疏泄,因而通常说春气通肝。如果肝气郁结,不仅容易诱发精神疾病,而且,按照五行相生相克的原理,“木”克“土”,而“土”主,因此,如果肝火太盛,就会伤,导致脾虚,而又主管运化...

养生手疗,越捏越漂亮

15-02-06 拳头,小指指尖点到的位置。4、大陵穴:掌腕横纹中间点。 暗黄思虑伤,女人爱琢磨事儿,事情想多了就伤脾胃,脾胃一虚脸就暗黄,所以不想做黄脸婆,就要健脾胃,养气血。找手上1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际...

母亲坚持不堕胎 胎儿竟救母报恩(图)

15-02-04 :明明在安阳检查出刘新丽有这个病,而且她还不断地吐血和尿血,怎么到了省城医院,就说她好好的呢? 全家人很不放心,执意让刘新丽又进行了血液及肝、、淋巴等方面的检查。结果发现,她各项生命指标都正常!检查结果...

中医说:蔬菜=中药!(非常有用)

15-01-31 主要食疗功效:益胃气、托痘疹、防治癌症品名:黑木耳性:平味:甘主要食疗功效:补气益智生血、可治贫血、肢体麻木、减低血液凝块、抗癌品名:扁豆性:平味:甘主要食疗功效:健脾和胃、消暑化湿、治癌食少品名:豌豆性...

老年养生 顺乎自然

15-01-26 认为:“喜乐无度则伤心,大怒气逆则伤肝,悲哀不止则伤肺,常忧久思则伤,大惊卒恐则伤肾。”老年人的情感易躁易动,平时应注意调节七情,减少各种异常的刺激,防止七情过激,心胸要宽,遇事不慌,无所惊恐,少思无悲,精神...

跪膝, 你意想不到的养生妙招

15-01-24 了。这是由于跪膝法已经把大量的气血引到下肢了,下肢有力了,当然脚也就站得更稳了。用金鸡独立可以引气血把脚上6条经络(肝、胆、、胃、肾、膀胱)的原穴冲开,这样,气血才会运行得更加持久有力。那时,什么关节炎...

人体自愈的秘密 让你终身受益 不再往医院跑

15-01-23 月芽,有小月亮,而他也有了,这是因为这个人生活得不愉快,或有怒气,或有闷气,造成木克土现象, 脏会被迫生产许多白血球与细菌开战,由于各方面的条件都不具备,所以才会造成心包阻塞,有早搏,自汗,半夜会醒...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20   立冬后,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。板栗不仅味美,还是冬季养生的佳品。板栗味甘性温,无毒,有“益气补、厚肠胃、补肾强筋,活血止血”的作用。板栗含丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质...

睡前食物红黑榜,香蕉竟是安眠药!

15-01-19 丰富的能镇静神经的和松缓肌肉的矿物质镁,帮你提升睡眠质量。  2大枣  大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补、安神的功效。  3葵花籽  就是瓜子,晚餐后嗑一些葵花子,还可以...

五官一个部位看心脏强弱

15-01-15 紫暗或有瘀斑;心神失常,则舌体强硬,语言障碍等。中医认为舌面分为四个区域,与五脏六腑相对应 舌尖区属心、肺,舌中部属、胃,舌根区属肾,舌的两边属肝、胆,所以舌面具体部位的病变,也可在其他脏腑...

你敢说你的胃很健康吗?一个老中医不外传的秘方!

15-01-13 能益肾气,健脾胃 ,止泄瘌,化痰涎,润外相。山药是属于温补的食物,能补养胃,生津益肺,扶正祛邪。薏米:也叫薏仁。健脾渗湿,除痹止泻。中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。薏仁...

内脏有多干净,脸蛋就多漂亮  

15-01-06 。红色蒜头鼻子:可以是高血压,心脏和肝脏功能失调,或饮酒过度。脸色发黄:肝、功能失调。脸色苍白:可能是腺功能弱,肝脏充血或肝功能不活跃,贫血。嘴角溃疡:缺乏维生素B2消化功能紊乱。五、人体内脏病变面部...

千养万养不如睡养! 爱熬夜的一定要看!

14-12-12 。  肝与心,过子时不睡觉,可引起肝血不足,由于心主一身之血脉,肝有储藏和调节血液的功能,会造成心脏供血不足,引起心慌、心颤等症状,严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。  肝与,过子时不睡觉,会引起...

古典音乐纯正能量提高手术效率

14-12-12 ,治疗疾病。中华传统文化中五音、五脏与五行学说之间紧密相关。古代的中医懂得以五行学说中相生相克的原理,搭配五音调理身体的五脏,也就是心、肝、、肺、肾,以达到养生的目的。《史记•乐书》记载,“宫动而和正圣...

两句话治好颈椎病!

14-12-08 ,一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆石癌。胆结石全没有了,还能保护内脏。  下蹲起就是站起来再下蹲,蹲下去...

揭秘乾隆皇帝长寿的秘诀

14-12-05 不抽烟,喜饮茶。对饮用水十分讲究,以西山泉水作为御用水。乾隆进补适时适当,所用“松龄酒”、“龟龄集”之类,主要由补肾、益气血为主的中草药制成。由于养生有法,长寿有道,乾隆皇帝身体建壮,年近90还神智清醒...

女性必看!糯米最排毒,薏米最养颜

14-12-03 、淡,性微寒、入、胃、肺经,对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。...

鸡身上哪些部位不能吃?

14-11-29 ,不仅损失营养成分,热量也比较高,不利健康。鸡汤中加入不同药材,具有不同的滋补功效。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力;加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒;加入人参、党参,可治疗肺...