15-12-30
之一。通过按摩，疏通经络，可以调和营卫，运行气血，促进机体的新陈代谢，协调脏腑功能，增强机体的抗病力，传统医学认为人体的衰老与肝、
脾，肾有着密不可分的关系，肾为先天之本，脾胃后天之本。女性又有以肝为后天之说...
15-12-29
。对于饮食调理，应适量食用有温阳作用的食品如羊肉，狗肉等。食疗是保
脾、治
脾之本源，原则是荤素相对平衡，以素为主，多样化，针对性。观念要更新，人体需要即是补品，人体不需要就是废品，甚至是毒品。对于药补，可选用...
15-12-23
，看到此人在什么地方失德。例如：淫乱或恨：伤及肾与阴部；不义或烦：伤肺；不仁或怒：伤肝；心不正或恼火：伤心；失信或怨：伤
脾；所以人若有善良、宽容、忍让的高尚品德，人的身体就会健康而且高寿，就是这个道理...
15-12-18
心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。 4.【嘴角】：仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了
脾火...
15-12-18
山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为，山药具有补
脾养胃、补肺益肾的功效...
15-12-15
，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。5.吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由
脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间...
15-12-15
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药 三七：起死回生“金不换” 芡实：对
脾肾忠心耿耿的水中仙子 女贞子：补肝益肾，完美的天人合一 杜仲：双向调节血压第一药 菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以...
15-12-12
、生蒲黄、没药、赤芍各6克，研细末，放密封瓶里。用时洗净肚脐，取适量药末，醋调敷，纱布覆蓋，胶布固定。两天换药一次，经前用3次。这种方法最适合寒凝血瘀的痛经。27、 【红糖食疗法】红糖性温、味甘、入
脾...
15-12-11
。肉类先烫过，清除浮油再加入其它材料去煮；鸡汤类可以先冰一晚，去除上层凝结的油脂再喝；麻油和酒的热量均比较高，适当添加即可。还有，忽冷忽热的天气不宜进补，反而会上火，造成
脾、胃负担，出现便秘等症状，待持续...
15-12-10
，但手脚仍然没有回温，应该注意调理一下身体。多吃适合的食物“食补”胜过“药补”，平常多吃以下的一些食物，有助于健胃补
脾、加强血液循环，让您摆脱“冰山美人”的称号！温补食物：桂圆茶、黑芝麻、人参茶、姜母鸭、甜...
15-12-10
鱼丸、菠菜、红萝卜薄片，再煮滚，即可熄火，以盐及白胡椒调味，洒一点葱末、香油风味更佳。四神汤四神汤适合四季食用养生，特别是
脾肾两方面补养的一个处方。生活繁忙、体弱劳累者吃四神汤能得到不错的改善。一般市售...
15-12-08
还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。并且，经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、
脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤...
15-12-04
淡而无法尝出饮食滋味。华中科技大学同济医学院协和医院中医专家范恒教授说，“脾气通于口，
脾和则口能知五谷矣。”这是《黄帝内经》对于食而无味的观点“阐述”。中医认为，脾开窍于口，脾主运化功能，与食欲、口味...
15-11-30
、足少阴肾经），经络与脏腑相通，足三阴经所对应的肝、
脾、肾三脏与女性月经有密切的关系。 肝、
脾、肾三脏不调，就会引发各种妇科疾病，如痛经、崩漏、经期紊乱、月经量少、闭经、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤...
15-08-22
1、口酸表现：胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。原因：由肝胆之热乘
脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。怎么办：应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的...
15-08-15
，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入
脾。”酸，如：梅子、山楂、柳丁等，具有收敛固涩的作用，又能抑肝火、补肝阴，为肝的最爱；辛味食物，有：葱、姜、蒜等，可发散风寒、行气止痛、宣泄肺气，防止外邪犯肺；苦味...
15-08-15
；再煮沸10分钟，入红枣煮成粥。功效：可强肾、健脾。2.虾米粥材料：大虾米10个、小米100克、盐、味精、麻油、葱末适量。作法：将虾米切成小丁，小米淘净，共煮粥，加调料即成。功效：可补
脾益肾，适用于经量较多...
15-07-14
之功效；沉香油对皮肤烧伤烫伤，有止血止痛的效果；沉香油对神经具有很好的安定作用，能有效提高睡眠质量；可以降血压，畅通气脉，修
脾养胃。需要提醒的是，尽管沉香功效较多，但由于纯正的沉香非常稀缺，市场上有很多...
15-07-11
，促进消化液的分泌，达到醒胃开
脾、促进食欲、帮助消化的作用。夏天细菌生长活跃，凉菜、冷饮等冷制品很容易被病菌污染，不小心吃下肚就会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，生姜具止呕、杀菌的功效，此时正能发挥作用。简易...
15-07-06
一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，对健康大有裨益。拿秋季收获的“长寿果”花生来说，含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用。而且，花生性平，味甘，入
脾、肺经。可以醒脾和胃...
15-06-26
美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”为证。葡萄的营养价值很高，其果肉、根、叶均可做药用，用葡萄酿制的葡萄酒更是具有滋阴补
脾、健胃强身、益气安神的作用，这对于长期驻守苦寒边塞的王翰来说，的确非常适用。文坛领袖苏轼...
15-06-17
，容易困
脾。另外天热人们易心情烦躁，睡眠欠佳也会影响胃肠功能导致食欲下降。所以夏季的饮食原则：食宜清淡。适当多吃一些清热除湿、健脾开胃的食物如绿豆、薏米、苦瓜、丝瓜、扁豆、番茄等。也可以自制一些食疗粥...
15-06-07
华语翻译，让众多新唐人观众受益。蒋威廉医生是西奈山医院以色列医疗中心的内科、血液科以及肿瘤内科专家，在癌症筛检、心电图、
脾和贫血等方面诊断专业。这次，蒋威廉医生主讲“华人社区肺癌病况及非手术治疗...
15-06-05
。 莲子百合粥 百合具有润肺止咳、清心安神的作用。莲子性平，能养心安神、健脾补肾。此粥清香甜润，经常服食能健胃补
脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效，还有美容驻颜的效果。 做法：将百合切成小块，莲子用热...
15-05-04
之间凹陷处。眼袋让人看起来疲惫、老气，一旦形成，就很难消除。眼袋的形成与脾胃功能有着直接的关系，
脾功能的好坏，直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。多按摩承泣穴，可改善循环不良产生的眼袋、黑眼圈。 颊车穴...
15-05-03
读过《黄帝内经》的人都知道，人体的五脏与五行、五音都是相对应的。《内经·素问》中便记述了“宫、商、角、征、羽”这五种不同的音阶，并进一步将它落实到五脏，就出现了“肝在音为角，心在音为征，
脾在音为宫...
15-04-30
：先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压至此处明显的发热、发烫。然后再按压上边凹陷处，这样来回摩擦按压至感觉发热、发烫为止。此处主要有
脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等部位...
15-04-17
可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。9、大枣催眠：太有效了！大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补
脾、安神...
15-03-25
1.怎么判断自己是脾虚？清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕
脾与舌头关系密切，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘...
15-03-17
。足三里是治
脾健胃的第一穴，除湿当然也少不了它。刺激的最好方法是艾灸。每天睡觉前用艾条灸，可以协助阴陵泉祛湿。该穴是一个祛湿的要穴，而人体湿气大就容易滋生细菌，引起水肿，以及各种炎症，包括皮炎、皮疹...
15-03-08
了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入
脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。大蒜加冰糖煮水喝孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火...
15-03-07
维生素b1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。中医认为，薏米味甘、淡，性微寒、入
脾、胃、肺经，对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。...
15-02-22
，能够滋阴壮阳、补
脾益气。尤其在炎炎夏日，可与新鲜荷叶同炖成泥鳅汤，或是与豆腐结合，做成泥鳅钻豆腐等美味菜色，皆具有开胃、滋补等效用。补中益气 强精壮体食用泥鳅好处多多，其富含蛋白质、铁、磷、钙、多种维生素...
15-02-22
一起煮。能治贫血、手脚冰冷、气血虚弱、营养不良、低热多汗。3.羊肉加上生姜、茴香、肉桂、蔻仁等调味料，煮熟后切片食用。对
脾肾虚寒导致的消化不良、腹部隐痛、腰膝冷痛有疗效。4.羊肉250克和猪脚1只共同煮汤...
14-11-26
还很多，自古以来民间就流传着“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽”的谚语。除了人体肺的病变会引起咳嗽以外，五脏中的心肝
脾 肾功能失常也能引起咳嗽。《本草纲目》中指出：鹅血“利五脏，解五脏热，止消渴”，所以常喝鹅汤、食...
14-11-19
，可化痰热、解毒，用于食积胀满等症。可见萝卜对调理脾胃作用不小， 所以有〝秋后萝卜赛人蔘〞之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。4. 芋头：宜
脾健胃芋头...
14-11-09
绕开盟军坚固防线攻克马其诺防线的案例中，我悟到了：对付一些顽固的病症，不能正面硬攻，要从其他的相关方面突破。 如治疗肾病，肝病这些顽固之症，可通过调肺、
脾等来达到效果。 80、 中庸，是养生的根本原则...
14-11-06
、 从当年希特勒绕开盟军坚固防线攻克马其诺防线的案例中，我悟到了：对付一些顽固的病症，不能正面硬攻，要从其他的相关方面突破。 如治疗肾病，肝病这些顽固之症，可通过调肺、
脾等来达到效果。80、 中庸，是养生...
14-10-01
。 12：體濕的人可以用薏米紅豆湯或鍋巴來解決。喝上一陣子薏米紅豆湯之後，再喝小米粥來補補脾胃，久之
脾健，濕自化。 13：給女人帶來福氣的大穴。它位於外踝前側約一寸的地方，肌肉微凸，極易辨認，可以用壓痛法取...
