19-10-27
)500g、牛肉500g。作法:三七块敲碎,牛肉、土豆(马铃薯)洗净切好,全部放入锅里炖熟。一周吃3次。三七能活血化瘀、降血压、抗衰老、增强免疫力等;土豆(马铃薯)能健脾利湿、解毒消炎、
降糖降脂、保护心脏...
18-03-03
认为:土豆可以和胃调中、补气健脾、清热解毒、利湿消炎、宽肠通便、
降糖降脂、美容、抗衰老。主治:消化不良、气虚体弱、食欲不振、大便干结、高血压、高血脂和外科烫伤、腮腺炎等病症。如何选购土豆?1、应挑选细皮、皮薄...
16-02-05
,如果我们把冬瓜换做南瓜,效果就另有所偏重了,适合的人群是糖尿病患者。糖尿病的一个典型症状,就是病人常感到没有力气,南瓜性温味甘,入脾胃经,脾主肌肉,脾健手足自会有力。南瓜还能降糖止渴,有“
降糖降脂佳品”之誉。薏米...
15-10-11
更容易罹患高血压、心脏病、中风、糖尿病、高脂血症等疾病。腹部积聚是万病的根源很多和尚、道士、养生者都很重视腹部的气功锻炼,而腹部肥胖人士百病丛生,想要
降糖、
降脂、降压都非常困难。腹部为何对健康...
15-08-03
约翰•霍普金斯大学研究发现,西兰花芽苗富含多种酶、维生素和矿物质,堪称“抗癌斗士”,还可起到
降糖、
降脂、预防心脏病等作用,其保健功效是成熟西兰花的10~30倍。种植指南:一年四季都能种植。将半杯西兰花...