冬季老年人如何养护阴气

16-01-05 防病“养阴”古今养生家都主张“秋不忙,适当冻一冻”,以增强机体的抗寒防病能力。即使晚秋穿衣也要有所控制,以免过早多穿衣而导致体热多 汗,汗液蒸发致阳气外泄。民间又有“白露身不露,”之说,说明白露...

武汉夫妇怕子冷 满月婴太热器官衰竭亡

15-12-02 有专家提醒,父母不应随便为孩子保暖,以免诱发“捂热综合症”。(资料图片)湖北武汉新洲区一名仅得一个月大的男婴,因其新手父母担心会着凉,为他穿上厚厚的衣服,盖上厚被,包裹得“像糭子般”。父母的过度...

女人与衰老之间,只隔着一个腹部

15-11-16 。呵护腹部,免受着凉,就是在挽留我们的年轻。如何改变腹部着凉?适当。虽说已过了露小蛮腰的夏天,但爱美的心一年四季都有,不少女性为了不显得身材臃肿,不惜放弃温度,在寒冷天气也照样穿露脐装。友情提醒...

“一年补透透,不如补霜降” 霜降健康养生须知

15-10-26 支气管炎也容易复发或加重。对抵抗力差的老人和儿童,应及时关注天气,保暖,以免湿邪、寒邪入侵,导致生病。   注意防秋郁:愉悦+乐观   晚秋时节,凄风惨雨、草枯叶落,人感受了季节的变化容易起忧思。人脑...

秋季养生:  秋天到 养生禁忌要注意

15-08-29 过多的衣服,运动后不可穿著汗湿的衣服在冷风中逗留,避免着凉。慢性胃炎或十二指肠溃疡患者,尤须注重胃部保暖,适时,睡觉时盖好被子,别让腹部着凉而引发胃痛或加重旧疾。秋季虽到,暑热未消,许多人仍喜欢吃...