水杯里加几样东西,去油腻、消脂肪!冬天吃多了也不怕

17-02-02 茶类饮品中,乌龙茶的去脂效果最好,而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍,同时也有暖胃的功效。在食物中摄入脂质后,再喝些黑乌龙茶,其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时,富含的茶多酚比普通乌龙茶的浓度更高,进一步...

减肥版“艺术人生”:3个月减重36斤

16-04-20 体重却飚到了130斤!卿杨太渴望改变了,所以尝试了很多朋友推荐的减肥方式:躺在床上不吃饭,只喝水3天瘦了5斤,下床之后头晕眼花,正常吃饭两天体重又回来了;运动,身体太虚,放弃了;减肥茶,喝到胃痛一整夜...

《一万种减肥方法》减肥中的常见误区

15-02-05 ,所以很容易反弹。而且抽脂还会有其他副作用。4.     减肥茶减肥茶其实是加了茶叶的“药”,最早的减肥茶的主要成分是泻药,接下来是利尿剂,在接下来是脂肪阻断剂、食欲抑制剂、碳水化合物抑制剂,再后来就是兴奋剂...