每周一书《零杂物》
你还要让杂物绑架你多久？透过青豆化的清理法，你将重拾人生八大乐事：
‧空间更舒适‧时间更多‧烦恼更少‧身心更健康
‧荷包更充实‧人际关系更融洽‧自由度更大‧有能力做更多好事
从母亲的杂物堆，体悟到“去芜存菁”的重要
Phyllis的母亲学识广博，但不善理家，因此Phyllis从小在杂物堆中长大，只有自己的卧室是唯一净土。这样的日子过了二十几年，直到有天小偷入侵，她才毅然逃离那间堆满杂物的房子。不料两年后母亲过世，身为独生女的她，无可避免地承接了一座庞大的遗物山。
为了逃避丢弃遗物的罪恶感，她的房子越换越大，房贷也越揹越重，并开始萌生“人役于物”的感受。不想再当屋奴的她，读遍了坊间所有以清除杂物为主题的书，每读完一本，便按作者传授的心法彻底执行。五年后，她终于摆脱杂物的羁绊，找回自己想要的生活。
Phyllis将清除杂物的过程命名为“青豆化”，因为村上春树小说《1Q84》中的女主角青豆，生活精简，行动自由，令她心向往之。本书除记录她与杂物奋战的点点滴滴，也归纳出中外专家达人的独门技巧，教你从心理、实务与风水层面，逐一检视生活中的大小物品，进而分门别类地面对与处理各种杂物。
试着问自己：什么是你真正的目标？什么是别人强行灌输的价值观？谁是你最值得花时间相处的人？哪些是你受商人撩拨而买下的物品？
Phyllis认为，去除你不需要也不想要的，才能突显出真正重要的。只要学会舍弃，让生活化繁为简，你也可以改变现状，拥抱清爽无负担的人生。
看了这本书，你还有什么理由不行动？
林黛羚、苏绚慧、徐玫怡、邱永林清爽推荐
“作者透过整理母亲遗留下的遗物，在来来去去、反反复复核对和这些物品的情感与关系中，全面整顿自己的生活空间、心灵空间。读者不妨将此书视为一位清理教练，透过教练教导的步骤与程序，一步一步地回顾自我，重整内外在空间。”
──马偕纪念医院协谈中心咨商心理师苏绚慧
“这是一本兼具故事性又实用的guide book，让人热血沸腾！我在看这本书的时候，每每中断，因为每看几个章节就热血沸腾、立刻跑去整理不同的区域。”
──《老屋绿改造》作者林黛羚
“我一心向往‘青豆化’的生活，但却做不到！而Phyllis不但实践了它，并且为此写了书。从杂物给人的折磨中一件一件地解脱，过程中充满文人反思的历程，又有家务操持的实务技巧，还提供各种管道帮助读者将杂物脱手。我真心觉得，她这一本清除杂物、让心灵自由的作品比日本那些畅销书都写得更好。Phyllis是我可以模仿的青豆代表！”
──知名图文作家徐玫怡
【作者简介】
Phyllis 六年级，生于台中，五岁时因父母离异，被送往台东与外公外婆同住，十岁时回台北与母亲相依为命。二十岁开始对神秘学与新时代思想感兴趣，辅仁大学应用美术系毕业后，陆续在唱片圈和网络业待了十二年。二○○五年起成为自由工作者，逐渐热中于身心灵书籍笔译和室内设计。隔年婚后三周，母亲因胃癌辞世，旋即陷入处理大量遗物与不断搬家的梦魇中，直到二○一一年才脱离杂物的羁绊，重获新生。平日热爱阅读、电影、音乐、猫咪，最大的梦想是能听懂动物说话，让毛孩子们不再由于人类的误解和不当对待而受苦。
个人部落格：http://phyllischan.blogspot.com
【读者评价】
冰糖杯子：现在虽然也在简化生活中的人、事和物的路上，但由于从小就有收拾的习惯，对已极简生活的实现也不会太困难。所以，书中作者的那些体验并不是全部都有。但不管怎么说，这是一本很有诚意的书，给有整理困扰的人以一些启示，而在这个过程中，作者也得以重新认识自己，重新开始新的生活模式。
MUMU：待在家里总是不能集中精力做想做的事，隔一段时间就觉得家里的东西真的很多，丢也丢不掉。在家工作就是这点不好，所以，真的，整理看来是我不得不面对的了。。慢慢让心里成长吧。物品反应的是人心呀。
ECHO：整理屋子扔东西之前的励志鸡汤书。