如何让宝宝睡眠更安全？
【看中国记者孙耀华华盛顿DC编译报导】如果你是婴儿的家长，或待产期中，或正在照顾一个婴儿，给宝宝一个安全的睡眠环境是非常重要的。给婴儿安全的睡眠环境，可以显著减少婴儿猝死症（Sudden Infant Death Syndrome， SIDS）的危险，和其它有关睡眠而导致婴儿死亡的原因。
花几分钟了解一下宝宝睡眠安全的注意事项：
• 宝宝睡觉时，要把宝宝的背放到婴儿床上，仰面睡觉。
• 拿开宝宝床上所有的软的东西、玩具、床栏杆防护垫和宽松的床具。
• 使用的婴儿床、摇篮、或游玩型睡床(Play Yard)都要符合现行安全的标准，要有较硬的表面，如铺盖有床罩的床垫。
• 婴儿穿着不要超过一层衣服，就像成年人一样穿着要舒适。
• 宝宝可以分享你的房间，但不是你的床。宝宝不能单独的睡在大人的床上，沙发上或椅子上，也不能和你或者任何成人睡在一起。
资料来源:
• 要知道更多关于婴儿睡眠安全的讯息和资料，可以拜访国家健康卫生总署(National Institutes of Health)婴儿睡眠安全网站(Safe to Sleep， http://www.nichd.nih.gov/sts/Pages/default.aspx)。
• 了解一下安全的睡眠环境是什么样，并且获得更多有帮助的提示。http://www.fairfaxcounty.gov/ofc/docs/sleep-environment-english.pdf。
• 如果你的孩子参加托儿所，无论是在中心或家庭式的托儿所，都要询问负责人他们是否遵循使用由美国消费品安全委员会(United States Consumer Product Safety Commission)所列的符合现行联邦安全标准的婴儿床。
• 有些家庭式的托儿所也许让孩子们使用游玩型睡床。要询问托儿所的负责人所使用的游玩型睡床，是不是符合自2013年2月28日起就生效的消费品安全委员会的安全标准。欲了解有关游玩型睡床消费品安全委员会的安全标准，请拜访网站http://www.fairfaxcounty.gov/ofc/docs/baby-safe-in-play-yard-english.pdf。