牙线使用小常识 牙线不可以重复使用

19-04-19 。2、牙线最好是每天晚饭后使用一次,用的过多对牙齿也有伤害。3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。4、牙线是一次性的用品,用后请不要再次使用。5、一定要购买正规品牌的牙线,以免牙线本身对身体有危害。牙线...

日常生活美白牙齿小贴士

19-04-10 45°角,这样可以有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑,且每排牙齿的三个牙面都要仔细清洁。(2) 使用牙线,完全清除牙缝内的食物残渣及菌斑。(3)漱口:吃过东西之后立即漱口,适当使用漱口水。(4)拒绝含糖量高的...

缓解打呼噜的饮食和运动小窍门

19-04-03 ,缩回来再尽力伸出,如此循环,一次做至少200次以上,直到咽腔感觉很酸。2、干漱口练习就像我们早上刷牙漱口一样,不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环,一次做至少200次以上,直到咽腔感觉很酸。含水漱口...

漱口水在生活中的小妙用

19-03-26 【看中国讯】漱口水是一种常见的生活用品,可以清洁口腔,预防龋齿和牙周炎等。但你知道吗?漱口水除了清洁口腔之外还有很多其他小妙用!1、早上起来喉咙疼痛直接用它漱口,效果比吃药快。2、涂抹伤口。不小心...

生活养生 小妙招

18-11-12 效果。如果怕吃完大蒜,口气难闻,可于饭后用茶水漱口,或直接拿一小撮茶叶,分几次慢慢咀嚼,即可清除口腔中的大蒜气味。聪明料理西红柿西红柿(番茄)含钾量丰富,所含的茄红素是一种强大的抗氧化剂,有助于抑制...

为啥你牙那么黄?

18-09-18 ,有很好的美白效果。2、食醋漱口使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤...

椰子油竟比黄油不健康?哈佛教授:简直是毒药

18-09-05 ,叫做防弹咖啡,号称天天早上喝一杯,就能看到马甲线,帮助代谢和减重。除了将其用于烹饪、咖啡,有人甚至认为,一勺椰子油可以预防牙龈炎和鼻窦炎,这就是为什么他们每天花10分钟漱口 - 这种习惯被称为“抽油...

小心:家中这类常备食物或藏有致命剧毒!

18-07-16 一颗霉变,最好将整包扔掉,避免牵连病变。开心果:是有外壳的,而且果仁颜色很深,我们很少会去关注是否变色霉变。如果有发苦开心果、杏仁、瓜子等,食入后一定要及时吐掉漱口。玉米:表面上长有黄绿色霉菌或者破损...

喉咙痛

18-03-03 咽喉痛好治,如果急性期未处理好,反复发作变成慢性就难治了。治喉咙痛小偏方很多,就地取材,就季节蔬果入药,各取所需。一、漱口1.薄荷、绿茶、甘草煮水漱口。2.浓食盐水漱口,勿吞服。3.茶叶泡隔夜后漱口。4....

老年人要护齿光刷牙还不够

18-02-04 、牙线、牙间刷来帮助清洁;另外,每次进食后漱口也是不错的口腔清洁方式。老年人应该坚持每餐饭后用温水漱口,尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口,通过漱口清除遗留在口腔内的食物残渣和细菌,减低食物残渣对牙齿...

神奇柠檬汁 养生功效太棒了

18-01-28 。此外,喝柠檬汁一定要加开水稀释,并使用吸管,喝完后先漱口,30分钟以后再刷牙,避免其酸性侵蚀牙齿,溶解珐瑯质,使得牙齿变黄、变薄。...

茶叶妙用多

17-09-06 有口臭的问题,用茶叶水漱口,不仅能去除口臭,还可以保护牙齿,防治口腔疾病。5.煮茶叶蛋茶叶蛋是口感美味的食品,就是用茶叶水作为底料制作而成的,用茶叶树煮出来的鸡蛋,不仅能渗透鸡蛋的本身,还美味俱佳。6....

“温水”是最强饮品 拥有6大神奇好处

17-04-28 上升,降低胃中的胀气。5.清洁口腔 防止牙龈出血研究表明,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35℃。刷牙时,以温水漱口,能防止牙龈出血或痉挛。温开水干净,能起到保护作用,不刺激口腔、咽喉,用温水漱口,会感到舒适温润...

“衰老假象”真的迷惑住你了吗?

17-04-13 后使用,每次含20毫升漱口水,在口腔中漱洗30秒,漱完后不要再用清水漱口,可以维持口腔内12小时抗菌功效。2.每半年看一次牙医。好的、负责任的牙医就像是口腔的贴身朋友,可以随时发现你的牙齿问题,早期...

红糖加一宝 专治各种春季小毛病

17-03-21 口腔溃疡口腔溃疡的朋友常常被时不时碰到的伤口折磨得苦不堪言,这时就可以采用生姜水每日漱口的方式来解决,效果还是不错的。4防治咽喉肿痛喉咙肿痛时,可以饮用生姜和盐共同熬制的生姜水,效果立竿见影。红糖的功效...

品读《红楼梦》 满纸有茶香

17-03-11 到只有一瞬间,却是舒缓的、留白的。而茶在《红楼梦》人物的日常生活中,妙用诸多。首要则是清洁之用。饭前、饭后以香茶漱口,这是中国古代贵族的生活。既能清口,亦可洗心,譬如甄宝玉,命小厮们在说女儿两字之前,必须先用...

啤酒的用处那么多,你只知道用来喝?快来看看吧!

17-03-06 含有乙醇、糖还有其他营养成分,所以在插鲜花的容器内加一点啤酒,就能延长鲜花的保鲜期。6清洁口腔 环境问题多,空气差,口腔里很容易积灰尘。出门一天回到家后 ,可以用啤酒来漱口。不但能带走喉咙里的微尘...

好习惯刷出健康好牙齿

17-02-25 ,使牙齿保持坚固。具体方法是每天早晨醒来和临睡前,坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。2.茶水漱口随著生活水平日益提高,很多人把喝茶当作解压,其实茶水...

最难找的生活窍门,家家都需要,赶紧收藏好!

17-02-15 90度的动作10~15次。25用温盐水漱口,或含在口中,保持一段时间,可促进唾液分泌,缓解严重牙疼的效果立竿见影。26如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会...

一颗牙齿不好恐惹全身病!简单实用的健齿妙招,每个人都必须做到

17-02-08 提醒大家,过多、过重也会使牙齿表面的磨损加重,用力过度,对关节也有一定影响。2.漱口除了叩齿之外,其实还有另一个很简单实用的方法——漱口。饭后漱口可以帮助我们将软垢和食物残渣及时清除,减少牙病发生的机会...

医生自己都不会做这些事儿,而我们却傻乎乎每天做!(图)

16-06-08 :1、绝对不会用牙齿开啤酒瓶,也不会直接用牙齿咬山核桃等硬的东西。2、不喝碳酸饮料,也不吃特别酸的食物,牙刷使用时间不会超过3个月。3、习惯吃完东西后漱口,多用牙线,选择软毛牙刷。心内科医生感冒后不剧烈运动广东省...

在被“中国制造”攻陷的美国,哪些是货真价实的美国制造?

16-05-31 本土品牌,每年回国都要背一大包回来。十,洗发水、漱口水还有染发剂也大多数不是中国制造恩,国内的漱口水也基本都是进口的。洗发水方面真找不到好的国货,什么?霸王洗发水?十一,洗衣粉、肥皂等日化用品也不会...

饭后一个小动作!排出体内有害物~

16-05-23 。现在非常不提倡饭后立即刷牙哦,据说会破坏牙齿表面的保护层。所以也有牙医建议,饭后喝一小杯牛奶或用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触,可以加快牙齿钙质的恢复过程。还有,如果这餐饭,我们吃得太油腻或是吃得太火辣,又该...

牙齿松动怎么办? 6个妙方让你固齿防龋

16-05-06 也有利于养生。2、饭后茶水漱口《红楼梦》里,饭毕饮茶是贾府的日常习惯。古人起居行为蕴含智慧,经常用茶水漱口可预防龋齿,功效优于清水。(fotolia)《红楼梦》里,饭毕饮茶是贾府的日常习惯。古人起居...

教你万能的生活小常识(太有用了)

16-05-06 鲜亮。(2)沉淀后的淘米水再加热水,可以用来浆衣服。(3)用淘米水洗手,可用滋润皮肤作用。(4)用淘米水漱口,可以治疗口臭或口腔溃疡。(5)将带腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去腥味...

快速去除口腔异味的办法,比口香糖还管用!

16-04-10 每天刷牙三次都没效果的人,试试这几个快速去口臭的小方法吧。引发口臭原因1、不注意口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类...

让我们难堪的亲人

16-03-29 耳背吧,始终笑眯眯的,穿过异样地注视着她的人群,一路走出去。行至门口的洗手台处,她打开水龙头,开始洗手。她先用水接连冲了四五遍水龙头,接着将脸凑过去,用手捧了水一遍遍地漱口。我有些纳闷,不知她上厕所...

13个帮助你牙齿翻白的小技巧,不用傻傻地洗牙等奇迹!

16-03-23 牙齿,应该更加重视日常的口腔清洁,平常吃过食物要及时刷牙,学会使用牙线,彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑,吸淤后立即漱口。抽烟牙齿黄怎么变白呢?下面教你13招,黄牙美白不再遥远!  抽烟牙齿黄怎么变白...

除食用外,椰子油还有33种妙用,太实用啦!

16-03-13 、抗病毒和消炎功效。其用途极为广泛,下面是其中的33种:身体护理1. 漱口:清晨醒来,口中先含上一茶匙椰子油,漱口15至20分钟(随后吐入马桶即可),有益口腔健康。2. 刷牙:可以只用椰子油刷牙,也可以加...

刷错牙 牙垢比排水孔黏垢还脏!

16-03-09 1~2mm的幅度左右摆动,每颗牙齿要刷20次以上,刷一次牙约需3分钟才能全部刷干净。5. 刷牙完狂漱口,冲光抗蛀的氟化物(Fotolia)刷牙后,满口泡泡,有些人会狂漱口,深怕牙膏残留口中。可这个行为恰恰也把...

用盐刷牙比牙膏好吗?

16-03-06 还是需要通过治疗,消除根本的病因才能缓解症状。此外,牙膏本来就有杀菌作用,不必刻意用盐来杀菌。如果想要用盐保护牙齿健康,应该先用牙膏刷牙,之后用淡盐水漱口。...

教你万能的生活小常识(太有用了)

16-03-02 鲜亮。(2)沉淀后的淘米水再加热水,可以用来浆衣服。(3)用淘米水洗手,可用滋润皮肤作用。(4)用淘米水漱口,可以治疗口臭或口腔溃疡。(5)将带腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去腥味...

绝妙小方法,除掉20多种春季常见病!!(春季必备)

16-02-20 ,每天早晚各涂一次不用包甲,很快就会恢复正常,我之前有3个灰甲,用了一段时间完全好了,没有再出现过,感觉很神奇,有灰甲的朋友试试!15、春季比较燥,咽喉发炎怎么办每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌...

春天养好肝,健康一整年,护肝食谱转给大家!

16-02-18 ,再漂洗干净碱性,沥干水。2.银耳用水浸透,洗净,与猴头菇一起放入锅内,加入冰糖,炖熟喝汤。晚上可以吃黑木耳和黑豆,或者把黑木耳、黑豆煮水,用其漱口,亦可口服。养好血才能护好肝肝藏血,我们平时吃各种食物都是...

如何保护牙齿 你不知道的37个牙齿小秘密

16-02-14 ,然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织,而这些组织又分布在口腔里,因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。  9、人们刷牙时经常只刷表面,很难刷到口腔较深处的噬菌区,但正是这个地方发出难闻的气味。所以,你必须...

你家一定有这几样东西,但你一定不知道它们的特殊用途

16-02-11 :柠檬水漱口可以有效杀死引起口气的细菌,常喝柠檬水能保持口气清新。天然漂白剂:机洗白色衣服时放100-150毫升柠檬汁到洗衣机里,然后自然晾干,可以有效漂白发黄的衣服。清洁淋浴房玻璃:往清水里挤一点柠檬汁...

10人9不知的秘密,价值连城的常识大全! (图)

16-02-11 一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了,记住千万别放米进去。11、常吃苹果可防治口腔疾病,因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意,吃完苹果后应漱口,以防龋齿...

早上喝凉开水与温开水的惊人差距

16-01-20 。2、清洁口腔  温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉,用温水漱口,会感到清爽舒服,使口腔细菌、食物残渣更易清除。3、保护牙龈  医学研究表明,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度...

日常10个居家养生时间推荐

16-01-16 45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解...

寒冬季节常见咽喉炎 很好的偏方分享(图)

16-01-12 ,上面的这些症状会加重,而且感冒会拖很长时间。治疗咽喉炎的偏方食红枣、浓茶汁调蜂蜜用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓...