新年聚会料理 派对小食

20-02-02 一起烤肉,象征团圆,热闹又应景。此外,此道料理属于韩国的特色美食,经常见到在韩国的节庆聚会中,亲朋好友齐聚一堂,共享滋味丰富的烤肉料理,好不开心。食材牛肉片1000g、可乐1/2L、生菜、韩式辣酱、蒜片适量...

失眠后补眠“越补越糟” 6招助您好眠

20-01-31 ,需要适当的调整生活习惯及饮食,才能帮助自己轻松睡好觉。减少饮用含咖啡因饮料有失眠困扰者可减少饮用含咖啡因饮料,如:咖啡、茶、可乐、巧克力等,睡前也要少喝水或饮料,以免导致夜间频尿。少食炸物、辛辣食物炸物、辛辣食物...

尿毒症年轻化 这4种食物可能是诱因

19-10-09 。2、高糖饮料现在很多年轻人喜欢喝饮料,尤其是喜欢那些很甜很可口的饮料,如常见的可乐、汽水、奶茶等等,并且常常以饮料来替代水来解渴,几乎每天都要喝一杯。其实这些饮料喝多了对身体健康是不利的,一方面这些饮料...

可可的健康魅力

19-10-02 自己掌握,而且不含人工添加物,尽量接近其自然状态的形式食用更加健康。以下3款美味又浓醇的可可风味饮,冷热皆适宜,不妨试一试。【摩卡咖啡】食材:挂耳式咖啡1包、无糖纯可可粉10g、鲜乳60ml、红冰糖5g。(甜度可依...

中秋佳节话养生  “3挑3食”保健康

19-09-04 表示,李先生因为吃了太多油腻的月饼,罹患急性胰腺炎,需要住院治疗,否则可能危及性命。目前市面上销售的月饼琳瑯满目,大体上可以分为高糖月饼、无糖月饼、高热量月饼和高脂肪月饼,食用时一定要根据自身的状况,合理进食...

富含镁的食物有哪些?

19-08-01 、孜然、parsley、芥菜籽和茴香。4.坚果(巴西坚果、腰果和杏仁)和黄油。5.种子(南瓜籽、亚麻籽、芝麻籽和葵花籽)。6.无糖可可粉。7.甜或干乳清(Whey)。8.绿叶蔬菜:菠菜、瑞士甜菜、萝卜...

蔬菜与水果美国人吃得最多的是哪些?

19-07-24 很多人以为,美国人体重过重现象普遍,是因为他们只喜欢吃快餐、汉堡、披萨,喝果汁、可乐,而不太喜欢吃新鲜蔬菜和水果。其实事实并非如此。在美国,新鲜蔬菜和水果广受欢迎。那么,美国人吃得最多的蔬菜和水果是...

夏日奶茶DIY

19-06-13 香草即可。美味秘诀1.无糖抹茶拿铁的黄金比例为抹茶粉:鲜乳=1:100。2.不加糖,更可品尝出抹茶的香气及薄荷的清凉口感。...

十种隐藏于家里的致癌物

19-05-03 致癌物。人造甜味剂人造甜味剂种类非常多,其中最常用的是阿斯巴甜(aspartame)。阿斯巴甜通常被认为仅存在于无糖苏打水中,但它通常还被添加到茶、能量饮料、蛋白质奶昔、乳制品、果汁和其他人工调味饮料中...

巴菲特“养生有方”

19-05-04 会是可口可乐。他每天白天要喝3罐可乐,晚上喝2罐,有时候为了犒赏自己,还会选择樱桃口味的可乐。巴菲特近日在接受《金融时报》(Financial Times)的一小时采访中坦言,他现在每天仍然会喝5罐可乐...

新年团圆人也变圆 8个减肥小窍门

19-02-12 ”、“别吃”!想减肥处处受限制,减肥计划对你来说,是不是愈来愈难坚持下去?其实,换个说法,减肥会变得容易许多——多喝无糖茶水、多吃青菜、蔬果等,进食有饱足感的低热量食物,才不会因为太饿而多吃了。不吃零食许多人...

美国西雅图市将对含糖饮料征税

17-06-08 6月5日,美国西雅图市议会表决通过关于对汽水等含糖饮料征税的法案,以此资助健康食品产业及教育项目。据报导,该法案规定将对百事可乐、可口可乐及运动功能性饮料的经销商征收每盎司1.75美分的税款,但无糖...

研究:常喝无糖汽水 中风和痴呆风险增三倍

17-04-22 一项最新研究发现,喝健怡汽水(Diet Soda,又称无糖汽水),罹患中风和痴呆症的风险增加三倍。据CBS新闻报导,美国心脏协会杂志《中风》发表的一项研究发现,与喝汽水频率一周一次的人相比...

孩子长高就在春天 家长要把握好

17-04-13 ,即使它也是骨骼中的主要成分。少喝可乐少吃糖,可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用会导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。糖分高会影响钙的吸收,同时还会影响食欲,妨碍其他营养物质的摄入。...

孕期便秘危害大 饮食禁忌要注意

17-04-08 ,或尽量不用等,少喝碳酸饮料如可乐等。忌吃难以消化的食物莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆。不宜进食以下水果菠萝、柿子、桂圆、橘子等。孕期便秘用药禁忌在治疗便秘时,不要口服润滑性的泻药,如蓖麻油、液体石蜡...

生命不息,折腾不止: 我卖掉美国的房子回北京,住进只有170平的小屋之后…

17-04-01 不完的可乐,这就是美国梦当我把回北京的经历告诉身边的朋友,大家都拿一个流传很广的段子来调侃我:“有一个北京人,1984年为了圆出国梦,卖了鼓楼大街一个四合院的房子,凑了30万,背到意大利淘金...

黑咖啡减重 有学问

15-12-31 鲜奶,不仅能补充喝咖啡流失的钙质,也能减少咖啡伤胃的程度;有乳糖不耐症的人,可以选用无糖豆浆。糖会阻碍脂肪的分解,因此喝黑咖啡不要加糖。4.喝烘焙度偏浅的咖啡:由于咖啡因会随咖啡的烘焙度加深而减少...

美国人为什么那么喜欢皮卡?

15-12-30 我们实验室一位博后跟我一起扎钢筋拌水泥的时候,牛仔裤上露出的 BOSS 的商标……如果你是个普普通通的上班族,每天开着皮卡去上班,空间又大,视野又开阔,动力还强劲,中间的杯托能放三个最大杯的可乐,要多舒服有多...

为什么牛奶装在方盒里,可乐却装在圆瓶子里?这答案太震惊了!

15-12-28 为什么牛奶装在方盒子里卖,可乐却装在圆瓶子里卖?几乎所有软性饮料瓶子,不管是玻璃瓶还是铝罐子,都是圆柱形的。可牛奶盒子却似乎都是方的。方形容器能比圆柱形容器更经济地利用货架空间。那么,为什么软性饮料...

食物也会讲故事,不信进来瞧

15-12-27 平平常常的东西拥有了生命力,也变得不平常起来!当食物讲故事的时候会发生什么事情?一起来看看吧。1. 祭奠花生酱,我们曾经的小伙伴。2. 都说高温的时候不要跑出去了。3. 可乐汉堡加薯条,让我们为自由...

全球最廉价液体竟然是原油 比水还便宜

15-12-23 。以原油每桶36美元推算,每加仑原油约值0.83美元,顶级咖啡(premium coffee)一杯约3美元,换算成每加仑是19.2美元。可乐一瓶售价1美元,换算成每加仑为10.13美元。牛奶一壶售价4.99...

每次刷牙至少3分钟_不然容易出现蛀牙

15-12-21 ,加强唾液的流量和流动速率,从 而可清除口腔中的酸性物质和食物残渣,起到预防龋齿的作用。需要注意的是,人们在咀嚼口香糖时,一定要选择无糖的口香糖。这是因为无糖的口香糖既不会产生 能使人发胖的热量,也不会...

苦不堪言?一名国内中产移民美国后的生活感受

15-12-16 只能购买食品,以及果汁和奶制品。酒、可乐、以及生活日用品是不可购买的。以上就是我们这个小家庭的日常生活习惯。可以看出来我们基本是自己在家里面做吃的。拿到粮食券之后,我仔细算过了,在大洛杉矶地区的华人区...

50岁的女人,却长着一张16岁的脸,其实你也能做到!

15-12-16 在下身的脂肪;7:猕猴桃—加快分解脂肪。六、十大食物让你拥有美白健康的牙齿1、香蕉;2、芹菜;3、奶酪;4、无糖口香糖;5、水;6、薄荷;7、绿茶;8、洋葱;9、芥末;10、香菇。七、减肥必知-阻碍苗条...

3种吃了既能减肥又有饱足感的食物

15-12-15 饱足感的食物。  1.酸奶  酸奶可说是减肥时最好的小帮手,但是可要注意,如果选择含有糖分的酸奶,很有可能会因此发胖,建议挑选无糖的酸奶,较能够帮助瘦身之余,也可以促进肠胃蠕动,帮助排便,吃一些些就会...

坐飞机旅行打发时间的妙招

15-12-12 的脑袋砍了下来。Image caption在30000英尺的高空上,阳光穿过一杯朗姆和可乐。(图片来源:Denise Taylor/Getty)弗兰克的事到此为止。回到窗外的风景这个话题,我真后悔在大学里...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12可乐。效果:暖身、温宫、消脂,坚持食用3周以上手脚冰冷的症状明显改善或消失,体重开始下降,下半身变得纤瘦,特别是腿部,效果明显者能瘦腿3cm哦。41、【维C增强女性免疫力】•多吃富含维C 果蔬和含维E...

12月3日小企业高峰活动

15-12-02 【看中国纽约讯】联邦小企业署、皇后区经济发展中心及可乐那广场之友将于12月3日(星期四)早上9点半至下午4点,联合举办小企业高峰活动。地点为可乐那广场城 (103-12 Roosevelt Ave...

一位怨妇妈妈的蜕变历程(很多母亲要学习的)

15-11-19 。耐克鞋,新款赛车,游戏机,汉堡可乐,年级前三名的成绩,爱他的父母亲友……如果这都不叫幸福,那么,他想要的幸福,是什么样子的?晚餐桌上,我终于忍不住发问。他苦笑着回答:“可以像丁俊晖,不必念书,天天玩台球...

牙医提醒 损害牙齿的25种饮食

15-11-12 和柑橘生物黄酮素,有益于人体健康。但是,其中的柠檬酸能导致牙齿表面腐蚀、增加牙齿的敏感性。食用柑橘类水果后,至少30分钟后再刷牙,这段时间可以使唾液中的矿物质再矿化,即再生因柠檬酸而损失的矿物质。咀嚼无糖...

巴菲特投资多支顶级企业股遭惨跌

15-10-21 喜欢喝樱桃可乐。该股股价今年持平。但竞争对手百事可乐(Pepsi)和Dr Pepper Snapple却表现好很多。巴菲特会坚守节节败退的可口可乐吗? 周三该公司发布财报后或许会有答案。美国运通...

牙齿保健13招(下)

15-10-11 ?A:台湾总统马英九透露女儿美牙的秘诀,他说女儿从小只能喝白开水,可乐、汽水统统不准喝。除了含糖饮料,还有哪些食物容易蛀牙?糖果类:巧克力、口香糖、麦芽糖、棒棒糖、花生酥、太妃糖。糕饼类:甜甜圈、冰淇淋、蛋糕...

用舌头做一件事可永别口臭

15-10-10 牙菌斑。7、嚼口香糖或薄荷叶:最好是无糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题,建议跟牙医师或医生讨论,开立人工唾液制剂或口腔用药,刺激唾液分泌量。8、清洁...

看一眼凌晨四点的哈佛,就会明白中国缺什么

15-09-29 可乐坐下后,往往边吃边看书或是边做笔记。没有一个学生光吃不读,更没有一个学生边吃边闲聊。感觉哈佛的餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆,是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。这就是为什么哈佛的诺贝尔...

喝完一罐可乐后1小时内身体发生了哪些变化

15-09-25 炎炎夏日,大汗淋漓后来一杯冰可乐简直是世上最幸福的事情。关于可乐的坏处专家们已经说得太多,但你有没有想过,喝进去的可乐在我们人体内到底发生了哪些变化呢?英国前药剂师Niraj Naik绘制了一张图表...

巨无霸汉堡在体内一小时会发生什么变化

15-09-24 可卡因一样。快餐代价(Fast Food Menu Price)的专家称,一个500卡路里的汉堡中所含钠、糖的含量足以对你的身体产生许多伤害。这还不包括与汉堡包一起喝下的可乐饮料。该网络最近发表了一个图表...

健康安心过中秋

15-09-21 ,能补充膳食纤维和维生素,抗氧化,热量也低。还有“搭配无糖茶水”,泡一壶热茶、无糖茶饮,不仅能解油腻,还能增加饱足感,提醒自己适量吃月饼。张贤助建议:吃完月饼以后,全家可以出门走走,到户外散步、赏月...

因为一杯水(已使千万人反省)

15-09-15 那是一家速食店,地处闹市,生意兴隆。有一天,一位年轻的女子抱着小婴儿来到店里,她想为孩子买点喝的。不过,满店都是可乐、雪碧之类的冷饮,实在不适合小婴儿。左看右看,她终于发现,店里有台饮水机...

6种方法加快新陈代谢 让你健康瘦下来

15-06-05 四杯水的人燃烧更多热量。为了保证人体水分充足,每次进食前可以喝一杯水或其他无糖饮料。此外,多吃新鲜水果和蔬菜也有助于补充水分。3.加强锻炼力度有氧运动不会使肌肉变大块,但它可以在你锻炼的几小时后加快...

中医祖传的14个不花钱的“灵丹妙药”

15-06-01 、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。红豆:可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆...