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維生素
杏鲍菇素料理
17-09-15
。取一个空碗,将所有的材料拌入香油、素蚝油、盐、味醂、七味粉。调拌均匀,这是一道可口香酥的凉拌菜。杏鮑菇的膳食纖維很高,能夠清除身體中的血清膽固醇,降低血脂,另外,杏鮑菇中的蛋白質、
維生素
及鈣...
「康寶萊」帶您感受健康減肥
14-09-29
醫療體操、騎車、爬山、游泳、打乒乓球和羽毛球等。而心腦血管病的起因主要在於營養的不平衡,如攝入脂肪、膽固醇過多,
維生素
、礦物質和膳食纖維相對不足。所以,通過運動與營養調節來控制體重,才能遠離心血管疾病...