孩子爱吃 胡萝卜料理

18-06-17 文│美里胡萝卜营养丰富,明代医学家李时珍视之为蔬菜之王,运用一些巧思,把胡萝卜融入孩子的三餐饮食。坚果胡萝卜五岁以上的孩子,咀嚼能力已成熟,可以让孩子尝尝坚果凉拌胡萝卜丝。胡萝卜先煮熟再切丝...

送给父亲的健康黄金守则

18-06-17 ,经常锻炼身体,除了可以促进体内多余热量的燃烧,又能维持正常的物质代谢和体能,增强免疫力。30~40岁的父亲三、四十岁的男人身体状态开始走下坡,要注意饮食清淡、营养的摄取、定时定量、多喝水,避免摄取太多胆固醇...

毁容真菌“桃花癣”

18-06-05 呢?首先要注意保持面部清洁,及时洗净脸上的灰尘、汗渍、油污。勿使用强碱肥皂。平时饮食要注意营养均衡,纠正偏食。搽药,切忌用刺激性和激素类药物。应涂搽具有滋润、保护皮肤作用的制剂。“剑牌”皮肤病霜就是你需要的好药...

夏季养生

18-06-04 顺气的汤散一服。饮食要温软,不可吃得太饱。应当喝些粟米类的粥食,生冷肥腻之品要减少。老人气弱,夏天人体的阳气在外,阴气伏藏在里,以致阴弱的腹部若受纳寒冷、肥腻的食物,容易发生腹泻,一旦伤到正气,短时间...

夏季居家生活 如何吃得健康又省钱

18-06-01 夏季居家一日三餐,谁不希望更健康?问题是好的健康饮食似乎总伴随著高价位。其实不一定,加拿大营养学家特里萨‧阿尔伯塔(Theresa Albert)给出八个吃得经济又健康的建议,供读者参考。1....

川普总统不领薪水  

18-05-26 里面的肉,不吃外面的面包。近日,川普总统的私人律师朱利安尼(Rudy Giuliani)向媒体透露,总统最近正在改变饮食细节,为了在享用速食之余仍保持健康,吃汉堡时会吃半片面包。据说巨无霸与奶昔的搭配也改成...

社区问答_639_ 简介菠菜、豆腐不宜搭配吃吗?

18-05-24 吃蔬菜的同时多吃豆制品、芝麻酱、奶类等富含钙的食物,让草酸和钙在肠道中结合而产生沉淀,随大便排出体外,会减少草酸的吸收。如果按照吃低钙饮食的方法,把富含钙的食物和草酸截然地分开,反而会制造更多的机会...

聪明饮食常备菜

18-05-21 文—边吉想要自己做饭又怕时间不够?常备菜策略对很多人而言,尽管知道自己准备日常饮食对身心有益,但要长期实践自己下厨的计划并不容易。常备菜就是一个提高自己备餐的效率,增加饮食生活满足感的解决方案。适合...

外耳湿疹与蛋白质食物

18-05-18 明确儿童湿疹多与身体过敏反应有关,如牛奶及鱼、虾等是可能的过敏源,因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。但在实际治疗过程中往往不易找到明确的过敏源。在小儿外耳湿疹病因不明的情况下,治疗前首先应注意调整饮食...

妊娠期应避免的11种食物和饮料 中

18-05-18 怀孕是女人一生中最重要,也是最微妙的时期,因此,健康饮食比其他任何时期更为重要。(接上期)未煮熟的、生的或加工过的肉吃未煮熟的或生肉会增加几种细菌、寄生虫感染的风险,包括:弓形虫、大肠杆菌、李斯特菌...

飞来的皮肤病——隐翘虫皮炎

18-05-14 ,化脓成为脓包。2、隐翅虫皮炎患处可感觉灼痛及剧烈瘙痒,有时还可能出现发热等全身症状。常会影响睡眠。那么,得了隐翅虫皮炎该怎样办?要按照皮肤科的常规进行护理。饮食上要少吃一些辛辣、刺激性的食物,避免喝酒...

妊娠期应避免的11种食物和饮料 上

18-05-15 怀孕是女人一生中最重要,也是最微妙的时期,因此,健康饮食比其他任何时期更为重要。本文介绍11种在怀孕期间应该避免或尽量减少的食物和饮料。高汞鱼汞是一种剧毒的元素,在人类没有安全标准,这意味著越少接触...

感恩的季节 陪妈妈健康过节

18-05-14 ,我们通常想到的是“补钙”,其实,要延缓骨质疏松的发生,应该从日常饮食和运动来全面防护。1.晒太阳:女性应破除“美白”迷思,适度晒太阳以促进体内维生素D的合成。2.适当运动:经常进行规律的肌肉强化运动,例如:散步...

维吉尼亚州三社区全美最健康

18-05-12 方面排名较高。“美国新闻与世界报导”执行编辑斯玛特 (Tim Smart) 表示,“他们在日常生活中加入健康因素,关注学生的心理健康,健康饮食,体能,运动课程,社区有农贸市场,步行街和自行车道。政府采取措施...

低能量饮食减肥失败 怎么办?

18-05-07 编译︱高新宇你已经开始多吃菜,已经开始购买草饲畜牧肉类,已经抛弃了低脂饮食,已经开始了吃黄油和椰子油,已经完全戒了糖,已经像祖母一样制作肉汤,但体重还是没有下降!那么,下一步该怎么办呢?1.耐心...

母亲节五大好礼 HiTRONS祝天下妈咪母亲节快乐

18-05-02 也大有进步。近日,Dyson还推出了V10,并称这款产品已完全能取代传统的插电式吸尘器,所以他们将停止生产插电式的吸尘器!Health Mate红外线桑拿桶我们的身体每天会从空气和饮食中摄取许多毒素...

五个好习惯让血管年轻长寿

18-04-25 。既然知道了大鱼大肉、昼夜颠倒、吸烟多、运动少等这些血管“天敌”,不妨在摒弃它们的同时,多做些有益血管的日常养护。法国名医曾说:“人与动脉同寿。”将血管比作生命的蜡烛,可见寿命与血管健康息息相关。首先,饮食上控...

狗、猪生肖运程

18-04-24 长者和病患者的健康。与肖马、肖虎称“三合”,大家合作融洽。健康:“刑太岁”,身体有“刑伤”。外游时会出意外,要加倍小心饮食和出入,并要保持稳定的情绪。感情:“华盖星”主孤独,不利结交朋友或婚嫁,可能会...

猴、鸡生肖运程

18-04-18 ,以免庸人自扰;“驿马星”主出门、外游移民;“吊客星”是小煞星,主白事,留意家中长者和病患者的健康。健康:中下。“吊客星”、“天哭星”主健康和情绪欠佳。要注意饮食健康,不要受是非、阻滞影响情绪,要保持冷静。感情...

上班族抗疲劳的饮食宝典

18-04-18 【看中国讯】良好的饮食有很好的缓解疲劳的功效。白领该常吃以下这些抗疲劳食物:1、草莓:草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛。2、金枪鱼...

儿童湿疹久治不愈 “饮料”惹的祸(1)

18-04-17饮食上有什么要求?    要想彻底治好湿疹,首先要去医院接受过敏源测试。并将测试出来的所有过敏食物完全杜绝。同时多吃一些有利于湿疹的防御和治疗的食物。其种类有:1、苦瓜:苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿...

10个动作让存折的钱变更多

18-04-15 ,但这也让你更容易购物。最好把卡号移除,当得多花一道程序来输入时,等于也争取到一段缓冲时间,让你再思考一下是否真的需要这些商品。动作9:好好吃饭、好好运动、好好睡觉充足的睡眠、健康的饮食、规律的运动...

春天健康料理

18-04-06 春天万物生长,人体也要储备能量对抗病菌。春季健康饮食可增强元气,提高身体免疫力。1.  韭菜炒蛋(Fotolia)春天的韭菜细嫩美味,正适合春天养生。气血不足或气管虚弱的人,来一盘炒韭菜,不仅美味...

春季养生做得好  一年健康不必恼

18-04-04 以致受寒。此外,春天穿衣可“下厚上薄”,以收“养阳收阴”的功效。春天食补要点1.首重养肝:春季草木滋长,在五行中属木,而五脏中属肝,故春主肝,春季养生首重调养肝气,饮食方面以平肝息风、滋养肝阴为主,应多吃...

2018 马、羊生肖运程

18-04-04 “三合”,大家合作融洽。健康:中下。“天厨星”主饮食,有口福,衣食足,知荣辱;“白虎星”、“羊刃星”指有意外、“血光之灾”。要小心出入,恐防生意外。感情:“白虎星”主小人、口舌是非;“天雄星”主强出头...

诸葛亮逝世后为何要口含七粒米?

18-04-04 有一个叫陈盖的文人,为时人胡曾的〈五丈原诗〉作注,记述了一个故事,与今本《三国演义》有所出入:诸葛亮嘱言“足下踏土”、“镜安心前”;口中含七粒米和适量水,表示还能饮食;手里握著笔和兵书,又有明灯安于头前...

2018  龙、蛇生肖运程

18-03-31 ”、“亡神星”等凶星,主有挫折、天灾、横祸和官非,亦可逢凶化吉。健康:中吉。“流霞星”为凶煞星,有重病、意外、流产、死亡的危机;“天厄”主天灾;“暴败星”主病痛;“亡神星”表示情绪不稳。千万要注意健康、饮食...

【文昭谈古论今】中美贸易战既怼又谈,欲洞察实情,两种方法很重要

18-03-28 是中国人饮食结构的关键组成部分,是中国人饮食中非常重要的蛋白质来源,我们是世界大豆市场的一个重大因素我不是很确定中国能否找到替代来源取代我们的多数大豆。罗斯这段话的意思那他应该直接就是说中国人的饮食...

德国人10大长寿秘诀

18-03-22 ,也能帮助降压。因为耶稣基督是在星期五受难,因此教徒们每周五都不吃肉,德国人就选择吃鱼来取代肉类,这种不论是家里、餐馆、公司或学校食堂,周五“强制”吃鱼的习惯,已经成为一种全民饮食风气。4.从小喝牛奶牛奶...

多样化的沙拉酱

18-03-25 ,或是融合蒜味美奶滋,均为沙拉酱起到画龙点睛之效果,增添令人惊喜的咸香风味。Tip3 希腊优格沙拉酱 (Fotolia)希腊优格比一般优格更加浓缩,口感更浓滑,是健康饮食爱好者喜爱的食物。运用希腊优格取代美...

不让孩子养成不良习惯(三)

18-03-16 ,他都会带儿子去探望,这样会有更直接的体会,可以让儿子懂得身体健康和饮食合理的重要性。为了不让卡尔在饮食问题上受到损害,他特别注意培养孩子的饮食习惯。在吃饭时,尽量让孩子独立自主、轻松愉快的进餐,这样有利于...

纽约市有一家狗狗咖啡店

18-03-09 :1、顾客购买饮食区。2、常规咖啡区(不许狗类出现)。3、主人与狗相处的室内区域。如此格局,也源于卫生部的规定——咖啡店不允许为顾客在有犬类动物的地方提供食物。目前,BORIS & HORTON咖啡店...

三星S9旗舰机可量血压 美国市场开放测试

18-03-04 参加者回报每天的睡眠、运动和饮食等行为,并使用智慧手机上的感应器来测量血压。借由这些数据的纪录,参加者便可得知自己的压力值在一周中的哪天达到高点,或者睡眠品质如何影响隔天清晨的血压值。UCSF精神病学教授...

蔡依林自拍照 交代病情

18-03-03 ,年轻人只需均衡饮食、好好休息,通常一周之内可以痊愈。休息了一段日子后,她在IG上传了一张自拍照,并留言说:“水蛇妖脱完一层皮,将如熊般旺旺来!”她还说这段期间,每天都在看电视,更想打网球!大批粉丝留言...

  Ancient Stories about Being a Good Neighbor

18-03-04 。可杨翥是朝廷大官,这家人也不敢向杨翥说这个事。眼看那孩子一听到驴子叫就哭,饮食也明显减少,父母最后还是把这件事和杨翥说了。杨翥听后二话没说,随即就把自己的驴子卖了,从此外出或上朝都靠步行。 古语云:“里...

轻松减肥 您也做得到

18-02-26 、跳有氧舞蹈……每天晚餐后,走路40~60分钟,更能收减肥效果。4.饮食清淡:多选择蒸、煮、烤、卤的烹调方式,摄取低脂蛋白质食物(鱼、虾、蛋、瘦肉、鸡胸肉、无糖豆浆、低脂牛奶等),避免高油脂肉类。不吃...

古人“一日两餐” 帝王则吃四餐?

18-02-23 找东西吃。那么,什么时候才出现了“定时吃饭”的习惯呢?据记载是上古商代就逐渐形成“定时吃饭”。所以,人类后来的“定时吃饭”,已经被视为是饮食文明方面的进步的标志。到了先秦,则出现了“两餐制”,即寻常...

生活养生 小妙招

18-02-19 、乌梅、神曲、甘草,加水煮到剩下2/3的水量,制成“山楂乌梅神曲茶”,常温饮用,有消食、助消化、止渴除热的功效。脾胃较弱者,可以不加山楂。蜂蜜醋解身体的渴过年期间,重口味的饮食常常令人感到口渴,饮用蜂蜜醋...

过年饮食秘诀 让您健康无负担

18-02-19 ……建议您,过年期间就维持良好的饮食习惯,不必年后用力减重!过年饮食秘诀慎选年菜食材每一种食物的营养成分不尽相同,六大类食物仍需均衡摄取。但是在食材的选择上要注意:大鱼大肉不宜吃太多,尤其对三高患者和老年人...