在家享受大师级按摩,比你想像中便宜!

18-02-09 1 公分的圆圈一次)让按摩力道可集中传导至深层肌肉的疼痛中心。MAJ7模拟拇指的温感按摩轮在上半身、手掌、足底、腰臀沿人体经络指压穴位,揉捏肌肉,实现拇指感觉的穴位按摩,深层舒缓,彻底改善疼痛。按摩力度分为...

冬季养生 养肾第一

18-02-05 过多、过厚的衣物,反而不利于保暖。运动强身冬季应做适当运动来舒活络,锻炼身体,以使血脉畅通,增强抵抗力。冬季运动不宜太激烈,或是运动过度,否则易耗气伤精,例如:气功、瑜伽、散步、慢跑、太极拳等都很...

腊肉

18-02-03 大火蒸20分钟。取出香肠放凉,改刀切片(约半公分厚)备用;蔬菜洗净,去切小块,先以滚水汆烫断生。热油锅,煸香蒜头,下香肠片,煎出香气,加入蔬菜,转中大火,快速翻炒,尝尝味道,以盐调味,洒点儿香油...

神奇柠檬汁 养生功效太棒了

18-01-28 1000c.c.。柠檬汁酸,易伤损齿,牙痛者勿喝;柠檬汁性凉,女性经期中不宜饮用,畏寒的人少喝为妙;柠檬含大量糖分,糖尿病患不能多喝;柠檬还含有丰富的钾,能利尿消肿,肾病和洗肾者不能补充太多钾,以免加重肾脏负担...

准备圣诞餐点

17-12-24 鸡腿12支、奶油、土豆、红萝卜、芹菜适量。香料:百里香(thyme)1小把、柠檬(lemon)2颗、大蒜1大粒。作法备料:土豆、红萝卜去皮切块。芹菜去切块。柠檬1颗切片,另1颗挤汁备用。百里香切碎...

你不得不GET的睡前养生常识

17-12-24 )脚中国医学认为,脚上的60多个穴位与五脏六腑有著十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40~50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行、舒活络、阴阳恢复平衡状态的作用。6.开窗通气保持寝...

哪种面粉 适合自己

17-12-16    烹饪或烘焙常需要使用面粉,购买面粉时,许多人会很困惑,究竟应该如何在“高”、“低”面粉中做选择,买到适合自己使用的面粉。     面粉依度分为“低”、“高”……指的是蛋白质的含量...

菠菜料理

17-11-17 ,增加风味。食材菠菜300g、洋葱50g、蒜头2瓣、鲜奶300cc、低面粉2大匙、无盐奶油30g、奶油乳酪(cream cheese)100g、帕马森起司(parmesan cheese)1杯。作法...

秋天好料理

17-11-02 1小颗、南瓜1小块。沙拉酱材料:美乃滋100cc、盐、胡椒少量。土豆、红萝卜去皮,切成适口大小。放入电锅,外锅放一杯水,按下开关,开关跳起时,焖5分钟后即可起锅。青花菜去分切小朵,南瓜带皮切片。放入...

万圣节 最应景 南瓜料理

17-10-20 ,南瓜咸派美味又有饱足感,用来当派对上的开胃小点心,再适合不过。南瓜100g、牛奶100g、鸡蛋2个、起司粉1小匙、意大利香料、盐微量。派皮材料:低面粉250g、无盐奶油150g、蛋黄1个、糖70g...

自己做 中秋礼饼

17-09-29 10个。油皮:中面粉255g、猪油75g、砂糖50g、水100g、盐少许。油酥材料:低面粉 200g、猪油105g。制作内馅:将咸鸭蛋黄切半,烤八分熟(250摄氏度烤6~8分钟)。将红豆馅分成小块...

Shoe Village 中秋节优惠大酬宾

17-09-28 Digital Foot Scan电脑足底扫瞄感应器,并免费为客人扫瞄测量。客人们都开心使用扫瞄感应器,脱鞋后,两脚踩在感应器上面,在电脑经过分析,显示整个脚形,脚形用不同颜色显示,不同颜色代表不同重力,可以分...

The Power of Kindness

17-09-08 ,民风淳厚,孔子三称其善。 明代时,山右人伍千力大好勇,平日常舞枪弄棒,一句话不合心意,就出重拳打人。或争夺别人财物不偿还,或借人钱财不立借据,人们都害怕他。一天,天很热,他上城楼乘凉,有几人先在楼上...

自制美味面包

17-09-06 自己做面包简单又美味,不妨动手做看看,体验面包成形美味出炉的感动。1.手做小猪餐包自己揉面做餐包,不仅口感松软,更可品尝朴实的面香、奶香。变化餐包的造形,让平凡的餐包带来不一样的乐趣。食材高面粉...

家常菜 猪肉料理

17-08-12 过猪脚,使全部食材都能被浸泡。密封冷藏1至2天。入味再食用,风味最佳。美味秘诀1.吃猪脚可以品尝到猪皮、脚的好口感。如果喜欢多吃点肉,就要选购猪的前脚。2.为了使猪脚吃起来更有弹性,可事先准备大量冰块...

家常菜 牛肉料理

17-07-27 长时间炖煮的牛肉料理,可使用的部位有牛肋、牛腩、牛腱等,这些部位大多带有与油花,嚼劲十足且肉汁丰富。食材牛腱(beef shank)2条,约1.5kg、洋葱2个、青葱3根、姜10片、米酒3大匙。调料...

家常菜鸡肉料理

17-07-12 鸡胸肉150g、四季豆适量、干辣椒适量、蒜头2瓣。调料:酱油2小匙、椒麻酱2小匙。腌料:酱油1小匙、香油1小匙、盐1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1大匙、太白粉1大匙。作法1.备料:四季豆去头尾部、去...

品味淮扬菜

17-07-08 的美味关键在于刀工与选料,遵循传统作法,肥瘦比例三七或四六,比例掌握好可以使口感滑嫩。同时,这道菜也考验厨师的耐心,必须切得够细,又能把切断。狮子头的作法多元,清炖、清蒸、红烧皆可。掌握好火侯,细火慢炖...

享受蔬菜好滋味

17-07-01 椒、茄子适量。冻汁材料:吉利丁片10g、鸡高汤400cc。作法1.备料:蔬菜清洗干净。西芹、四季豆去。彩椒去籽及内膜。杏鲍菇、西芹、彩椒切长条片状备用。2.盐水煮蔬菜:煮滚一锅水,加入盐。分别汆烫...

夏天好料理

17-06-18 菠菜面条2人份、豆腐150g、金针菇100g、水煮蛋1 个。汤底材料:洋葱、红萝卜、西芹、卷心菜适量。 作法所有汤底材料都洗净,洋葱、红萝卜去皮切大块;西芹去切段;卷心菜切块后备用。准备深汤锅,加...

大华府社区活动看板

17-05-28 以基本训练为主,从暖身、拉、准备活动到基本的传球、接球、救球、发球、扣球、防守、拦网,以及队员间的互动协作、战术配合等等,以循序渐进的方法来激发并提高学生们的兴趣和参与,并能很好的培养学生们的团队精神...

姜黄料理

17-05-06 后很适合加入面食中。食材中面粉450g、姜黄粉100g、酵母粉1小匙、水(或牛奶)240g、橄榄油10g、糖50g、盐少许。作法除了面粉,其他所有材料先混合拌匀。然后再加入面粉,拌匀揉成光滑面团...

春天养生食物

17-04-24 ,又有益脑成分,可改善春困、记忆力下降等问题。但坚果热量高,一天不要吃超过30克。鸡肉性平、温,味甘,入胃经、脾经,有补虚、强健脾胃、温中益气、活血强等功效。鸡肉蛋白质含量很高,易消化吸收,适合体虚者进补...

这7种鱼千万不能给孩子吃,会影响孩子的智力!

16-01-07 婴幼儿的中枢神经系统会对这种汞的衍生物表现出特定的中毒反应。6旗鱼旗鱼肉白多,肉质鲜美,营养价值高。适宜作上等生鱼片、煎食及作炼制品等。但旗鱼属于大型掠食性鱼类,体型庞大生命周期长,体内汞元素含量较高...

那些很重要又被忽视的烧菜技巧,保证吃饭的主把盘子都舔了!

15-10-28 米饭更道,淘米水是最好的天然餐洗净,糊锅了插几根葱,有的时候可以挽救米饭(家父是料理界的格格巫,经他手的食材都会变成碳,没有碳化的部分还不熟,我就天然的领悟了这个能力了)18、想要鸡蛋嫩,打鸡蛋...

大蒜百利 唯有一害 一般人不知道

15-07-12 。大蒜的独特魅力魅力值一:消炎杀菌大蒜中含有的大蒜素具有广谱的抗菌效果,大蒜汁能在3分钟内杀灭培养基内的细菌。大蒜素对流感病毒、流行性脑脊髓膜炎病毒等多致病种微生物都有杀灭作用。魅力值二:健脑益智大蒜中的...

四种鱼千万不能吃 老人小孩要当心

15-06-28   导读:鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔利骨等功能。虽然鱼类的营养价值很高,但是有4种鱼是不能吃的。  吃鱼一定要当心,四种鱼千万不能碰  鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能...

衢州27岁妈妈通宵玩手机猝死

15-06-20 副主任医师说:“长期玩手机会让附着在关节上的肌肉、韧带逐渐老化、长时间处于慢性充血状态,导致膜炎或者慢性劳损。”蒋曙说,玩手机至少应每隔1到2个小时间适当活动一下。柯城区人民医院眼科主任石霞则表示,长时间...

5月28日~30日大陆至少传70人控告江泽民消息

15-06-04 了人间地狱般的摧残,上大挂,电棍挨打是家常便饭,如今双手大拇指手被挂伤。第二次被张春光打的精神分裂。◆张月信,女,1962年10月13日出生,教师,河北省故城县人。所受迫害简历:被非法停职,遭受经济损失...

公安部缉私局庆亲王儿媳洗钱超千亿

15-06-01 ,跟着大家族跑,哪能不赚钱?我拼了老命凑了400万,钱不够,还在信用卡里透支了十几万,可是好梦就那么短,我们就分了两个月红,就完事了,我们利用自己工作方便查下去,可是,市委领导不知道哪根搭错了,说...

醋可降三高 这7种人最好少吃

15-06-01 还有减肥、美容、抗癌、杀菌,醋能刺激胃酸分泌、帮助消化。不过,中医认为,喝醋过量,不仅伤,对于骨骼虚弱、有肠胃宿疾以下这7种人不宜多吃醋:骨折的人《本草纲目》记载:“醋多食损筋骨”。骨折病人在治疗期间应...

土改时将国家精英几乎杀光 民国开国英雄被枪毙

15-05-30 谁,跟区委书记说一声,少有不批准的。斗争地主的场面十分野蛮,拳、脚、鞋底、棍棒、皮鞭一齐上,打得皮开肉绽、口吐鲜血、伤断骨,惨叫哀号之声,不绝于耳。对于某些强加的罪名,跪在斗争台上的地主想解释一下,战战兢兢...

10种骂人于无形的食物

15-05-25 :韩城卐蛋(胆小鬼、没出息)蛋散韩城卐蛋中的蛋是指蛋散。蛋散是用面粉、粉、鸡蛋和猪油炸成的食物,香脆易碎,取其”不够刚硬”之特征,粤语中的“蛋散”还指胆小怕事或不成气候没出息的小人物。使出韩城卐蛋式...

5大穴按一按 让你快速瘦脸

15-05-04 可排水,紧实肌肤、消除黑眼圈、预防长斑。风池穴:消除电脑脸 风池穴:位于颈部后方,在枕骨下方,两条大间的明显凹陷处。 上班族每天坐办公桌前,长时间盯着电脑看,容易导致血液循环不良,脸部又浮又肿、皮肤松弛...

说梦(4): 与死亡有关的梦

15-04-26 :“昨天夜里我梦见坐着车子,车子的一边挂着肉。这肉里边一定有就是斤(斧斤)啊,说明我是要被砍头了。”很快王敦就派人来把他杀害。当时看到的人,没有不为他伤感和惋惜的。(出自《晋书•易雄传》)例证五:洛阳的王...

单脚站一分钟的惊人功效

15-04-23 提示:登革热是一种经蚊媒传播引起的急性传染病,在广东5-11月为高发期,也是广州重点防控的传染病。这种方法可以使意念集中,将人体的气血引向足底,对于高血压、糖尿病、颈腰椎病等诸多疑难病都有立竿见影的疗效...

重庆双胞胎小姊妹 惨遭继祖父斩断脚

15-04-21 重庆彭水县一对5岁彭姓女双胞胎小贝、小菲(化名),前日早上疑因家庭纠纷,突遭65岁任姓继祖父挥菜刀砍断脚,双胞胎被送院抢救,砍人的任某随后向警方自首并被依法拘留。据重庆红楼医院骨科刘主任称,妹妹...

5个最脏的生活习惯,99%的人都有!

15-04-13 的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣或跖疣(一种足底疣)。  八大不健康的生活习惯  一是饿了才吃  许多朋友在生活中不能按时就餐,或者是不到饿的...

上海独生女骂父母“畜生、妖婆”被父亲抡凳子砸死(图)

15-03-29 一根类似钢丝的东西威胁邻居少管闲事,并扬言要挑断管闲事人的脚。女儿曾烧伤父亲半个身子刘阿姨讲,老苏长期与女儿关系不和,之前还没闹得这么厉害,矛盾激化也就是最近半年的事。刘阿姨清晰地记得,女儿第一次...

国人在美国这样生活

15-03-11 好,猪蹄养颜、护肤、促进S型美观,排骨就更了不得了,生利骨还能补钙。美国朋友来我家,看我做的红烧猪蹄、清炖排骨、蘑菇烧鸡,吃了后,啧啧称赞。味道好吖味道好!可让他们去买了自己做?不干。五、车饰中国人的车子...