解暑中药

19-08-01 还含有竹叶黄酮及其他天然抗衰老成分,是竹叶特有的。3.白茅根:禾本科白茅的根,有清心除烦,利尿养阴,适合于心烦、口渴、尿赤、尿少者。《名医别录》记载,白茅根“止渴”,可治疗口渴症与消渴,单用鲜茅根煎汤...

晨漱不如夜漱刷牙漱口晚上更关键

19-07-24 的软垢、菌斑等有害物质,防止口腔中的细菌利用睡觉的时间干坏事。如果晚上不认真刷牙漱口,长期的牙齿不洁会加速牙齿衰老,大大增加各种牙龈疾病的发生机率。认真刷牙要做到两点,一是姿势正确。将牙刷毛放在牙龈和牙齿...

吃葡萄干比吃新鲜葡萄营养高

19-06-30 植物抗毒素。研究发现,白黎卢醇是一种抗炎化和抗氧化效果强的物质,可以促进血管扩张,也能清除体内的自由基,还能增强抗衰老能力。花青素的含量更高吃葡萄的时候,人们通常把葡萄皮和葡萄籽吐掉,但是这两个部位...

茶水消脂减肥功效多

19-06-18 泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前、饭后各饮一杯,长期坚持下去。4、杜仲茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。5...

养成中午午睡习惯的5大好处

19-05-22 时,肌肉、内脏器官等的消耗都减少,皮肤血管完全开放,血液可充分到达皮肤,为其提供营养,进行自我修复和细胞更新。这也是为什么较高质量的午睡后,整个人都会显得精神焕发的原因之一。5、修复氧化损伤,延缓衰老...

水果做熟了吃 功效会更加神奇更有营养

19-05-09 苹果功效:苹果加点红酒煮开,再配上养心安神,滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾、祛寒去痛的肉桂,既可以讨个好彩头,又可以美容养颜抗衰老,还能缓解生理期的疼痛。食材:苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片...

中医美容

19-05-09 止泻,可代替饭食。著名的抗衰老方明代太医院董宿辑录的《奇效良方》,其中有古代宫廷“容颜不老方”,诗云:“一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草,丁香沉香各半两,四两茴香一起捣,煎也好,煮也好,修合此药胜似宝...

母亲节献礼—— 关心母亲的健康

19-05-09 ……为家庭付出,经常忽略了自己的健康,中年以后,生理上开始走下坡,身体累积的小病痛就逐渐出现了,提醒大家多关注母亲的健康状况。中年女性的照护步入中年的女性开始面临衰老的问题,但此时上一代长辈年老体衰,多半需要...

食物与食物的最佳搭配

19-05-06 原有的脂肪,是肥胖者的减肥餐。8、牛肉与鸡蛋:不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,延缓衰老。9、土豆与牛肉:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起著保护胃黏膜的作用。10、葱、内脏、蒜、韭菜与肉类...

学会灵活健指操有助老人缓解手抖

19-04-17 平衡感,同时也可以增强体内的新陈代谢,使组织器官充满活力,有助于各关节、各肌肉群之间的相互协同运动,推迟衰老的进程。练习书法、绘画,可以锻炼手部平衡感。同时,也可加强脑的锻炼,推迟脑细胞衰老,延缓小脑萎缩...

蒙古烤肉

19-04-06 ,首先在台北开店卖这道蒙古烤肉,历经时代演变,在台湾曾经非常热门流行,至今仍有数家历久不衰老店,在台湾各城市也仍可以找到蒙古烤肉餐厅。吴先生创始的蒙古烤肉,是把家乡老北京炙子烤肉在台湾做出来,因顾虑当年台湾...

快乐就是最好的心态

19-03-27 仿效的人吧!人生中患得患失就会招来无数的忧虑恐惧:忧衣食、惧饥饿;忧衰老、惧生病;还有忧虑失去财产、惧怕面临死亡等。然而,生老病死如影相随,人如果不能活在当下,随遇而安,每天生活在忧虑和恐惧中,穷于应付...

专家探讨音乐有助健康

19-03-26 神经系统疾病或老年痴呆症的走向衰老的成年人而言,音乐在维持大脑功能能力或恢复失去功能方面显示出一定的效果。“所以我认为,在整个生命周期中,我们可以说,创造音乐、感知音乐以及接触音乐会对改变大脑产生影响。”爱德华兹...

春季养生6种水果营养又防病

19-03-21 和钾,恐加重病情。木瓜木瓜是最具有营养成分的一种,也是女性的营养美容佳品,能美白、洁肤、抗衰老。春季万物滋长,人们容易因为食入细菌而引发肠胃不适,木瓜中所含的木瓜酵素,能治胃病、健脾消食,保护肠胃...

苹果醋用于个人护理与美容

19-03-15 在皮肤上使用可以服用的物质的原因。ACV不仅是一种安全有效的无毒、无害的个人护理替代品,而且它提供多种抗衰老的物质,使您的整个身体保持清洁、无菌和健康。pH皮肤平衡剂ACV具有抗细菌和抗真菌的特性,可平衡...

生于高癌家庭  106岁宋美龄的养生之道

19-03-15 按时进餐,不暴饮暴食,不过饱、过饥,皆能帮助我们延缓衰老。坚持按摩宋美龄的肌肤始终保持光滑柔嫩,和她坚持天天按摩有很大的关系。每天午睡之前或晚上临睡前,都有2名护士轮流为她进行全身的按摩,有助于促进...

   偶尔生 “3种病” 可能更健康

19-03-05 为你的健康“加分”1、多吃素 少吃荤经常大鱼大肉,很少吃蔬菜,导致营养过剩,容易引发三高或各种心血管疾病。如果经常荤食过多,素食太少,会使机体经常遭遇氧化应激和慢性炎症的侵蚀,加速衰老。2、坚持适当锻炼适度...

纽约市公共医疗保健机构和劳瑞缇葹照明基金会 启动医学艺术项目

19-02-27 重点领域包括艺术在解决精神疾病耻辱,创伤和与衰老有关的疾病方面的独特作用。欲了解更多信息,请访问www.lmtif.org 或在Twitter上关注@LMTischFund。Laurie M....

免疫系统或可助恢复青春

19-02-04 文︱紫云科学研究发现,名为穿孔素的蛋白质,在免疫系统中发挥著重要作用,与体内衰老细胞的清除有著重要关系。最新一期的《自然-通讯》科学杂志上,发表了以色列魏茨曼科学研究所的科学家们的最新研究成果。他们...

将军词人辛弃疾的豪情叹问

19-01-16 堂”所写,约作于宋宁宗庆元四年(公元1198年)。当时词人年近六十,隐居数年,仍然心系国事,义愤难平。开篇起句引孔子之言表衰老意,再写曾一同出游的朋友零落四方,心中惆怅。之后,“白发三千丈”出典于李白诗...

不要让脊椎未老先衰

18-12-27 、湿、暑、燥、火等诱因,以及身体虚弱、感冒等的影响,都加速了脊椎衰老的进程。 脊椎问题的解决应该从日常做起 全身脊椎:我们全身的脊椎,从颈椎到骶椎有一百多个大小关节,其中有一个有问题都有可能刺激到脊神经...

专家养生秘方: 不生病的8条定律

18-11-29 整版图片:FOTOLIA文︱方刚生老病死是人生必经的过程,我们来到世上会成长,会衰老,会经历病痛,但是,生病多痛苦啊!尤其是大病、慢性病,不知苦痛何时是尽头!大家都知道,均衡的饮食、坚持运动习惯...

8种超级食物  冬季滋补养生一级棒

18-11-26 煎煮后当茶饮,可缓解咽喉干、疼痛和肺胃热盛引起的咽喉肿痛。猕猴桃(奇异果)猕猴桃体型虽小,营养价值却很高,富含维生素A、维生素C、钾、钙、磷、镁和糖类、膳食纤维等,能抗衰老、养颜美容、调节血压、增强...

天命已定 切勿人为

18-11-06 ,不可以破坏。”唐氏子孙即使不死,也不一定能争到皇位,况且据臣推算,此女已经长大,就在宫内,成为陛下的家属,再过四十年,她会衰老,老了就会变得仁慈,不至于将陛下的子孙斩尽杀绝。如果现在逆天而行,将她...

吃得太油腻?妙方帮你刮去油脂!

18-11-05 ,它的热量非常低,但是膳食纤维却非常高,可以加速肠胃的蠕动,尽快排出宿便,还你一个干净的肠道。而玉米中含有的维生素E,也是美容圣物,能抗氧化,延缓衰老。...

聪明吃坚果 营养又防病

18-10-28 、高血压、动脉硬化等心血管疾病。栗子富含维生素C,有助于预防和治疗腰腿酸软、筋骨疼痛、骨质疏松等,能帮助延缓人体衰老。禁忌:生吃栗子难消化,熟食易滞气,故不宜多吃,尤其不要在饭后大量食用,以免摄入太多热量...

熬夜的坏处你都了解吗?

18-10-24 延缓中、老年人衰老。1、头痛熬夜的隔天,上班或上课时,经常会头痛脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象。长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。2、经常疲劳,免疫力下降人经常熬夜造成的后遗症,最严重...

秋天护肤重要课题——防晒

18-10-01 可以减缓皮肤的衰老和罹患皮肤癌的风险,而且中年开始防晒也还有效果。紫外线依其波长范围不同可分为长波紫外线UVA(320~400nm)、中波紫外线UVB(290~320nm)及短波紫外线UVC。其中...

相由心生 相随心改

18-09-18 文︱返本人随著年纪的增加、成长或衰老,样子肯定是会变的,但是就面相上的特点而言,有的人会变,有的人不会变。通常当人们通过对自己的心性和行为进行醒悟和修正,命运也会因此得到一些改善,同时也会在面相上体...

注意,这些食物太伤身体了!

18-09-05 更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。研究发现,葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc,进入人体后,有85%被吸收利用。6、西红柿西红柿所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是...

常看电视竟然会让你提前衰老

18-08-25 。没有足够的睡眠,身体就没有得到好的休息,很快身体器官和皮肤都会逐渐加快衰老,让人看起来十分的苍老。温馨提示:建议大家看电视的时候多换几部剧,这样可以转化情绪,不会一直保留悲伤的情绪。由上可知,不想要老的那么...

美国蓝天资本祝贺天织燕语集团公司在华尔街上市

18-08-24 中的燕窝酸可以强身健体,多吃可以使人变更年轻、聪明和健美,延缓衰老、保持青春活力!他们从2016年9月创办该企业,从无到有,从一个概念到一家公司,到一家实体,到全中国拓展业务,再到全世界扩大经营,具有...

   科学家往返灵界 预言创世主降临    

18-08-17 第一原则他在天堂遇到一位在世上活得非常长寿,后来因为衰老而死的老婆婆,她在世间的时候对神的信仰非常坚定,对自己的家人、邻居也很慈爱,最终到了天堂去。这位婆婆在天堂越活越青春,恢复了美貌,时间过得...

经常熬夜该如何调理身体

18-08-16 抗氧化成分,能延缓衰老,非常适合熬夜的人吃。5、要保证足量的维生素维生素A是能够调节视网膜感光的物质。提高对于昏暗光线的适应能力;维生素B是视觉神经的营养来源之一,能够有效的防止视觉疲劳。胡萝卜、韭菜...

衰老8个习惯要改

18-08-13 留住青春的容颜是人们的心愿,虽然“衰老”是人类生命必经的过程,然而,有的人面色红润,比实际年龄年轻许多,有的人却未老先衰,什么原因容易使人快速老化呢?有一些不经意的生活习性,日积月累就可能成为老化的...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 ,莲子味甘性平,入心、脾、肾经,有养心安神、补脾益肾、健脑益智等功效,还能强心、降压、镇静、抗衰老等,夏季食用非常合适。8.红苋菜:夏季是苋菜成熟的季节,这时苋菜的营养价值很高,且不含草酸。多吃苋菜能维持...

30岁的女人该如何护肤

18-07-19 护肤品具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选,抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有著治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。7、根据具体情况制定抗衰方案除了面部...

社区问答_645_ 简介防晒产品中的标识

18-07-03 的功能。UVA(长波紫外线)会照射在皮肤角质层及真皮层,是导致皮肤晒黑的主要原因。UVA穿透力强,可以深入真皮以下组织,破坏皮肤的胶原蛋白等组织令皮肤衰老。UVA也是诱发皮肤癌的主要原因。SPF...

不想未老先衰 请记住这四件事

18-06-17 【看中国讯】人人都想青春美丽、英俊潇洒,如何让衰老的速度变慢,这是可做到的。1、戒烟吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因,也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现,吸烟会导致皱纹增加,皮肤老化,且...

送给父亲的健康黄金守则

18-06-17 大于脂肪,而肌肉减少导致体重减轻,却是人体衰老的危险讯号,尤其肩部及手臂的皮肤最松弛,最好能定期锻炼肌肉。牙龈萎缩的现象也很常见,应该重视口腔的保健。平时也要多动动脑,下棋或阅读都是很好的休闲活动。60...