夏季养生

19-06-25 出于阴则寤。”失眠者,多由阳不能归于阴为多见。平时心火过旺的人(如:思虑多、烦躁之人),容易阳气亢奋在上,难以潜入阴分,以至于失眠。这时可以用“苦荞麦皮、黑豆皮、绿豆皮、菊花、决明子”等清凉退火的材料...

中药入诗 三藏抒怀

19-06-01 ,欲续断弦未得,乌头白,最苦参商当归也,茱萸熟,地老菊花荒。”这首描述的是闺阁情,贵夫人的边关之思,其中嵌入云母、珍珠、防风、沉香、金、硫磺、柏、桂枝、苁蓉、水银、连翘、半夏、薄荷、钩藤、常山、缩砂...

千古隐士陶渊明

19-05-20 、〈移居〉等杰出诗篇超凡脱俗。“采菊东篱下,悠然见南山”等名句脍炙人口,千古传颂,是陶渊明一生的写照。如同菊花是百花之中的隐士一样,陶渊明“不为五斗米折腰”,不与世俗同流合污的高尚品格,也像菊花一样清雅淡香...

春季养生做得好 一年保健没烦恼

19-03-10 ,春天多吃一些绿色蔬果,例如:芹菜、菠菜、花椰菜、绿苹果等,可以养肝;多吃当季的青葱、青蒜、韭菜、洋葱等食材,亦能养肝血,滋补阳气。春季护肝食疗养肝茶材料:桑叶1钱、决明子1钱、菊花2钱、枸杞2钱。作法...

圣诞狂欢不伤身 养生策略要记牢

18-12-24 熬夜以前,补充2颗维生素B群营养片,有助于提神、消除疲劳、护肝解毒。要记得多喝水。喝些枸杞茶能明目,枸杞菊花茶则有降火作用。如果时间晚一点肚子饿了,千万不要大啖一些零食等垃圾食品,可以喝一些热牛奶或有...

养生也要看脸色 补气滋养需对症下药

18-12-21 才能平和,脸部的血液运行才会更加充足,让脸色处于红润光泽状态。这类人群应该多吃一些酸味,以及黄绿色的蔬菜,比如:橄榄,油菜或者菠菜等。红枣菊花粥把菊花、粳米、红枣洗干净放在锅里面一起煮成粥,最后...

如何延长瓶插鲜花的寿命?

18-12-02 不定菊花、圣诞花、兰花等吸水力较强的花,花枝可长些,吸水力弱的花枝宜短,越近水越好。6、火烧木本花茎的切口处,可用火烧数分钟,或在切口处抹些食盐,以防切口过早腐烂。7、阿斯匹林在瓶中放1片阿斯匹林药片...

这样喝水还你水嫩肌肤!

18-11-20 ),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。二、清晨慎补水许多女士把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人...

电脑族降火食疗妙方

18-11-10 煎服,每日1剂。功效:治牙龈炎、红肿疼痛、祛风清热等。3、蜂房玄参汤原料:玄参9克、蜂房9克、骨碎补9克。用法:将以上3味药物用水煎服,每日1剂。功效:治疗牙龈脓肿、流脓、祛风清热。4、菊槐绿茶饮原料:菊花3...

头痛

18-10-28 心。上星穴:治头痛牵连眼睛痛,在前额入发际一点五寸中,又治全头痛。可泡菊花茶喝。风池穴:治因感冒而引起的头痛。风池穴,在耳后高骨之后,枕骨下凹陷处。可用生姜、葱白冲开水喝。内关穴:治太阳穴头痛及吃太饱引起胸膈...

欢度中秋 月饼健康吃

18-09-20 月饼的时候搭配什么饮料好呢?月饼的热量、含糖量已经很高了,可不要再喝可乐、汽水、果汁等含糖饮料,应选择白开水、无糖绿茶、无糖乌龙茶等无糖饮料,或搭配山楂、菊花、陈皮、决明子等茶饮,能收去油解腻的效果...

唐诗欣赏

18-09-10 ,李白被流放夜郎,途中遇赦得释。依族人当涂令李阳冰以终,号青莲居士,世称“诗仙”。此诗的首二句写秋高气爽、令人赏心悦目的秋景;三、四句写饮菊花酒,又逢重阳佳节,一方面写秋天的美景,另一方面隐含诗人怀才不遇...

这样喝水还你水嫩肌肤!

18-08-28 一、餐前补水最养胃进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。二、清晨慎补水许多女孩子把起...

一夜之间失明

18-07-12 入眼内,而使眼睛温度上升,造成眼压升高;勿长时间曝露在阳光或强烈灯光下;多吃鲑鱼、鲭鱼、秋刀鱼,常泡桑叶、菊花、荷叶茶喝;早上喝现打的常温胡萝卜、马铃薯、苹果、番茄汁200c.c.。针灸第3天,她竟自行走入诊间...

夏季健康饮品

18-07-02 蔬菜一起打汁,降低果汁含糖量,享受美味无负担。蜂蜜枸杞茶中医认为,枸杞性平味甘,微温,大部分的人食用是有益的;枸杞加少量蜂蜜,喝起来香甜可口,惟属风热体质的人,不适合多吃枸杞,建议添加凉性的菊花或决明子...

夏天要“凉补” 养生吃点“苦”

18-06-11 、淮山、菊花、金银花、麦门冬和酸梅汤、赤小豆汤、竹白木耳汤、百合莲子汤等来消暑,想要解渴则以喝温开水比较好。夏天“吃苦”首推苦瓜俗谚云:“怕吃苦的人苦一辈子,不怕吃苦的人苦一阵子。”此话用在夏季养生也十分...

夏季养生

18-06-04 皮、黑豆皮、绿豆皮、菊花、决明子等清凉退火的材料作为枕头的填充物,以清脑热,长期使用,可以健脑明目,促进睡眠。...

爱心与霸凌 植物生长大不同  

18-06-01 不断生长。如果受到甘菊香油的影响,水结晶就会呈现出和甘菊花一样的形状。物理学博士李春冰认为,水结晶实验最精彩的地方,是能反映出“思想”的形,受到语言、图片、音乐影响的水,会表现出它们不同的内涵,人们从中...

教“网虫”们几招预防干眼病

18-04-06 ,也很有效。即百合红枣粥:百合10克、山药15克、薏仁20克、红枣(去核)将上述材料洗净,共同煮粥食用。另一个是菊杞茶:菊花茶中加入枸杞浸泡,饮用。如果你的眼睛经常不适或上述干眼症症状反复发作,那你...

春季养生做得好  一年健康不必恼

18-04-04 、苹果、大枣、橘子等水果,以补充各种不足的营养素。春天饮食宜忌银耳茶能滋阴润肺,有助于久咳、发热等病患减轻痛苦;菊花茶有疏风清热、平肝、降低血压、预防感冒的功效,若和桑葚一起泡茶喝,对肝、肺均有相同的疗效...

电脑辐射危害多 降低辐射有办法

18-02-19 清楚。所以绿茶不但能够减少电脑辐射的危害,并且还能够保护和提高视力。假如你不适应喝绿茶,还可用喝菊花茶来替代,一样能起到抵抗电脑辐射与调节身体功能的功效。4、做好护肤隔离工作。例如使用珍珠面膜,能够有效...

诗情画意

18-01-12 。岂是登高能避祸,菊花酒里酿奇方,一个小香囊?瘟魔类,最怕道心郎。唯与青龙勤舞月,玄光尽覆大穹苍,骑鹤渡家乡!...

纽约近期活动看板2018年1月(1)_619

18-01-04菊花(papi酱饰)和金三(潘斌龙饰)、网红主播阿萍(焦俊艳饰)、以及过气古惑仔阿仁(方中信饰)和阿明(吴镇宇饰)。于是,在某个月黑风高的夜晚,怪事接连发生——僵尸、吸血男爵、红衣女鬼接踵而至,陷入恐慌...

三七花泡水喝的功效

17-11-10 和其他的花茶一起服用。日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用,例如玫瑰花、菊花等等,都是不适合的。因为三七花的单味使用效果是最好的,如果加入其他的花茶则会影响药效。不过,也有一些人并不...

马一浮千年国粹一代儒宗长夜凄风云霞瞑灭

17-10-27 “我爱陶元亮,东篱采菊花。枝枝傲霜雪,瓣瓣生云霞。本是仙人种,移来处士家。晨夕秋更洁,不必羡胡麻。”所谓生而知之,马一浮先生便是如此,这首诗是他9岁时应题而就,除了品气高洁,更有仙风道骨。家风严谨...

九九又重阳 佳节多习俗

17-10-27 相重,故名“重九”或“重阳”。重阳节,自古以来是中国人非常重视的节日,关于重阳节的习俗也有很多,如:登高、赏菊、插茱萸、饮重阳酒、吃重阳糕等等。所以重阳节又称“登高节”,也有重九、茱萸节、菊花节等称呼...

上班族喝这些茶饮能养颜美容

17-10-13 ,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。2.素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的女性们最适合饮用。3.菊花菊花茶绝对是经典中的经典,但是选择...

茶叶妙用多

17-09-06 注意的是,不是每一种花都适用茶叶水灌溉的。一般用于灌溉的茶叶水多数是隔夜的,隔夜的茶叶水都会发酵,经过发酵,水就会变得有稍微偏酸,拿来浇偏酸性的花草非常好,比如:杜鹃、茉莉、吊兰等。但对于月季、菊花、仙人掌...

夏天吃姜 养生保健功效强

17-06-23 化解,只要在食物里加一些萝卜、白菜、豆腐、西红柿(番茄)、菇类等清凉的食物一起煮,就不会上火了。冬瓜汤加姜丝,一寒一热,也综合了食物的调性。如果体质燥热吃太多的生姜料理,还有一个补救之道--准备一些菊花...

夏天保健原则  助您平安过一夏

17-06-03 :中医认为夏天心火旺,要注意补养肺肾之阴。可选用桑葚、生地、百合、枸杞子,以及酸收肺气的药,如:五味子等,可防止出汗太多,耗伤津气。 5.清热消暑:夏天心火较旺,宜常用些具清热解毒、清心火作用的薄荷、菊花...

自传小说爆红 北京女农民工不堪压力躲深山

17-04-28 过大,已离开北京居住地皮村,“躲”进深山,暂时不和外界有更多接触。贫苦打工女据这篇《我是范雨素》的自传,范雨素, 44岁, 湖北省襄阳市襄州区打伙村人, 家中排行老幺,因生于菊花盛开的时节,母亲便“随意...

康熙青花瓷的30个特点(中)

17-04-24 单一,呈筒形,又称炮竹形。小唇口,外绘缠枝莲花、折枝菊花和寒江独钓图,前者多无款,后者多写成化年制四字仿款。17.笔筒类:文房用具之一,数量很多,器壁多较厚。较明末清初有了明显的变化,流行口底相若的圆筒形...

西雅图郁金香之旅

17-04-18 天生名花百种,其风采神韵各不相同。梅、兰、菊花是花中君子,各有其美,自古被人们所喜爱;清莲冰肌玉骨,甚得文人欣赏;牡丹国色天香,其高贵典雅的气质压倒群芳。至于樱花和郁金香,则充满了异国情调,在中...

“衰老假象”真的迷惑住你了吗?

17-04-13 升级。逆转假衰1.菊花护眼。当你感到眼睛疲劳时,沏上一杯菊花茶,茶香能缓解头昏、头痛引起的眼部不适。睡眠时用菊花枕头,菊花清火、明目的功效可以在夜间修复眼睛损伤。如果晨起时眼部浮肿,可以用泡过的菊花茶包湿敷...

春季食补  提升免疫力

17-03-25 酸而入肝,具平肝散瘀、解毒等作用,故多吃醋和酸味食物可以补肝。山药健脾补肺;银耳润肺生津、益阴柔肝;香蕉含降低血压的钾离子,食用含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有帮助;菊花茶能疏风清热、平肝,可...

春困不要来 简易招应对

17-03-17 春天可以喝些清淡的绿茶或花草茶,中医认为,“春饮花茶”可以散发冬天郁积在体内的湿邪,浓郁的茶香能促进人体阳气生发。茶叶中的咖啡碱有助于兴奋中枢神经,提神醒脑。春天喝点菊花、玫瑰花、茉莉花、合欢花等花茶...

枸杞二茶简单泡 节后综合症状无

17-02-24 欲吐等一系列不适症状,这就是“购物综合症”。由于商场噪音大、空气浑浊,容易使人血压升高,空气中的悬浮颗粒物也易刺激呼吸道。两款枸杞茶饮帮你赶走节后综合症清火明目强肾养生——菊花枸杞茶节后投入工作...

春季养肝等于养命  万万不可错过的养肝秘笈!收好整年少生病

17-02-23 效果尤其好,它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用,还有美容、减肥、解救之功效。都知道喝酒伤肝,建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。白开水里加点“菊花”清肝明目、修复肝脏4菊花属于...

作文与做人趣谈(三)

17-02-18 说那是一篇喷饭之作,她没有被笑倒。她主动找到我那里,积极主动的学习正确的手法,另写了一篇〈桂花赋〉,终于写成了。这样,她就从单纯的摹仿,走进了学习与创造的阶段。张小菊同学,学习了几位著名作家写的〈菊花赋...

枸杞泡水不放它,营养全白搭!这么多年我们都吃错了

17-01-19 肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。5、补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。6、抑癌防癌。枸杞对...