为什么体寒体质的人容易患癌症

18-10-09 易得鼻咽癌、肾癌和肝癌;女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。寒性体质的人预防癌症的妙招寒性体质的人可以通过饮食、保暖、作息和运动等方式来改善体寒的症状。首先,饮食上要注意少吃生冷食物,如:苦瓜、鸭梨等瓜果...

10种“天然胰岛素”  糖尿病患的好帮手

18-10-08 ,加强葡萄糖的代谢,降低血糖;富含纤维,有助于帮助肠道将多余的糖排出体外,同时,吃南瓜易有饱足感,糖尿病患者适合食用。苦瓜苦瓜含有苦瓜苷,具有刺激分泌胰岛素的功效;所含的果胶、粗纤维能帮助控制血糖,并可刺激肠道...

这种绿卡永远不能回国?是真是假?

16-10-07 些香水。总之,给人端庄、严肃、而又轻松愉快的印象。第六、与移民官互动。根据移民官特点调整您的谈吐方式。对诙谐幽默者,用睿智语言让其开怀大笑。对一脸苦瓜像、苦大仇深的移民官,要正襟危坐,言语庄重、严肃;对爱...

高血压最怕的15款家常菜,快留给需要的人!

16-09-22 】洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的食物,前列腺素A有扩张血管、降低血液黏度、预防血栓形成的作用。6.【苦瓜排骨汤】苦瓜可有效降低血压,且苦瓜中含有类似胰岛素的物质,有明显的降低血糖的作用。排骨要用粮食猪...

长喝三款汤 轻松练就小蛮腰

16-09-18 夏季很多人会遇到上火这个难题,上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现,而且还会让人长痘痘。为解决这种情况,今天给大家介绍三款降火汤,喝了不仅去除火气还能排毒清肠,有减肥瘦身的作用!1、苦瓜苦瓜性寒...

秋季下火清热的神奇食物,你知道几个?

16-08-29 几个可以下火的神奇食物苦瓜苦瓜具有很好的消暑祛火的作用。苦瓜之中叫做这个名字是因为他所含有的苦是天然的、纯正的,就是这个独特的苦味能够有效的令我们的身体起到解热的作用,所以适合在夏天以及上火的时候服用...

助您舒适过一夏

16-08-14 为主,选择清淡爽口易消化的食物,减少油腻,并可借助苦味、酸味及些许辛味食材(如:葱、姜、蒜等)来增进食欲;适量吃些苦瓜、绿豆汤等凉性退火的食物,对身体有助益,但切勿贪凉过食。衣:选择透气宽松、吸湿排汗的衣物...

夏季好饮食

16-07-31 包括苦瓜、丝瓜等,都是降火气的好食材。从中医养生观点,夏季健脾利溼是一大重点。饮食上加强利溼,可改善脾胃虚弱胃口不佳。例如,夏季多吃平补药膳四神汤,可健脾固胃,使吸收能力更好。此外,饮食适量适度...

解密:中共高官不为人知〝特供〞〝特特供〞内幕

16-07-28 毛泽东等少数人在饮食方面的特殊需要。农场的人曾专为毛泽东试种了几样平时他爱吃的反季蔬菜和瓜果。如:苦瓜、青椒、木耳菜、南油菜、无籽小西瓜等等。对于这种具体问题具体对待的方法,有人解释为〝专供中的特供...

中共高官吃什么?解密副总理级别以上的特供!(组图)

16-07-26 ,只能想尽法子,尽量满足要求。玉泉山农场的人专为毛泽东试种了几样平时他爱吃的反季蔬菜和瓜果。如:苦瓜、青椒、木耳菜、南油菜、无籽小西瓜等等。对于这种具体问题具体对待的方法,有人解释为“专供中的特供”。...

夏天用它泡水,一天一杯,堪称植物胰岛素!

16-07-25 苦瓜是我们再熟悉不过的一种食物了,但其实,它还有一个不能忽视的作用,就是降血糖!苦瓜是一种药食两用的食疗佳品,尤其对糖尿病的治疗效果不错,所以苦瓜也有"植物胰岛素"的美誉。有研究...

社区问答 539‘

16-06-24 木瓜,既可防暑降温,化溼运脾,又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。此外还有苦瓜,西瓜等。 住:室温保持在26℃~28℃,溼度保持在55%~65%为宜。空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。其中摇...

苦瓜这样去苦味,不用过水,不用放糖,超简单!

16-06-17 自从小编听说苦瓜可以减肥之后一周至少吃三次 不过主要还是因为苦瓜具有清热消暑、益气健脾、滋肝明目的功效对于爱喝酒的爸爸来说我家老妈子隔三差五的就给他做上一顿苦瓜大餐给老爷子下火清热但是每次做苦瓜又是...

夏天一定要吃的这些瓜,防中风、降脂,止泻…太管用了!

16-06-02 用油煸熟,浇到蒸好的丝瓜上即可3苦瓜苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤...

小满之后,清暑祛湿是关键!管用的方法都在这了~

16-05-23 ——食苦瓜天气逐渐炎热,很多人会出现上火、身体困倦等问题。《本草纲目》称,苦瓜能“除烦热,解劳乏,消心明目”,有助于消暑解乏、提高免疫力,可多食用。需要提醒的是,苦瓜性寒,大便溏泻、脾胃虚寒者应少食。逼走...

【名家经典】不朽,是一堆顽石?(连载)

16-05-01 》、《当我死时》、《等你,在雨中》、《白玉苦瓜》等均传诵一时。...

春天要排毒 吃这8种食材就对了 图

16-04-24 时序入春,养生也得随着季节更迭,有什么天然食材能够有效排毒呢?香港《苹果》引述99健康网整理8大排毒食材如下:1.苦瓜苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御...

中国古代十大画家

16-04-22 的笔下得以实现。八大山人的绘画给人的感觉是如释重负后的意犹未尽,是给人思考而不仅仅限于观看的,他的作品代表着中国画的真谛。 10、石涛:中国画发展到石涛,已经到了变幻无穷的境地,但他的理论更好,他的《苦瓜...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 :用新鲜百合加冰糖煮粥,百合具有养阴清热,滋补精血的作用功效。胃火 胃火旺表现为口臭、牙龈肿痛、大便干燥,宿便气味反倒胃而引起口腔异味。降火方法:绿豆、苦瓜、梨都是非常好的清胃火的食材,严重的吃中药〝牛黄清...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。练习瑜伽瑜伽是顶级的排毒运动,通过把压力施加到肝脏等解毒器官上,改善器官的紧张状态,加快其血液循环,促进排毒。多吃苦瓜苦味食品一般都具有解毒功能。苦瓜中有一种...

【最美散文】四月,在古战场(上)

16-04-17 、散文、评论、翻译均有贡献,已出版专著五十种。余氏写诗、评诗、译诗、教诗、编诗,对诗之贡献堪称全才。诗作如《乡愁》、《当我死时》、《等你,在雨中》、《白玉苦瓜》等均传诵一时。...

胆固醇out!高血压最怕的13款家常降压菜(图)

16-04-16 ,是降高血压的得力助手,能抑制饭后血糖上升,降低胆固醇。12、鲫鱼黑木耳汤常吃鲫鱼不仅能健身,还有助于降血压和降血脂,而黑木耳有抗凝血、抗血小板凝集、抗血栓、降血脂四大功能。13、苦瓜排骨汤苦瓜含有钾...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12   喝水也能保养皮肤、调理身体?认真的!每天喝水的时候,根据自己的习惯或需求,可以加一点:三七花、薄荷、罗汉果、蒲公英、黄岑、决明子、玫瑰花、山楂、蜂蜜、金银花、红枣、五味子、苦瓜、枸杞、菊花、柠檬...

登革热的民间方

16-04-08 如果白细胞血小板已经降低了,就用9条小苦瓜(这种苦瓜小,很苦)切开去籽,切片;还有3个青蛙去皮去内脏,洗净一切小片,不加水可加少许盐,蒸半个小时后喝水吃肉以及苦瓜,吃几天这些(白细胞,血小板)指标就会...

炒菜咸了甜了辣了怎么办?这些窍门让你的菜更好吃!

16-04-05 ,要先把辣椒夹出来;如果放的是辣椒油或辣椒酱,可以放些食醋或白糖,不但不会影响口感,还会增添菜肴的鲜味;也可以放个鸡蛋一起炒,能够缓解其中的辣味;苦了怎么办?菜太苦了比如黄豆酱没有调好,或者是炒苦瓜,口味...

五菜为充

16-04-03 、冬瓜、葫芦瓜、青椒、苦瓜、南瓜、丝瓜、茄子、西红柿等,含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素等较多;鲜豆类蔬菜,如:豌豆、菜豆、毛豆、豇豆、莱豆、蚕豆、刀豆、鹊豆等,含有较多的蛋白质、碳水化合物、维生素与无机...

妈妈自从这样切苦瓜后,怕苦味的我终于敢吃了

16-03-25 苦瓜爽口不腻利于消化,清热去火是对身体非常有好处的一道蔬菜但是它的苦味也让很多人觉得难以下咽那我们怎样才能吃上健康有益,苦味又轻的苦瓜呢 1.如何选苦瓜首先我们需要学会如何看苦瓜的品相苦瓜表皮的颗粒...

饭后1小时 千万别做10件事

16-03-25 ,保持血管弹性具有很大作用。富含维生素C的食物有桔、橙、柠檬、刺梨、鲜枣、番茄、辣椒、小白菜、油菜、菜花、苦瓜、胡萝卜、白萝卜等。所以,爱吸烟者也应该是爱吃水果蔬菜者。3、维生素B2能够分解焦油里的苯并芘...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 ,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。6、桑葚桑葚味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色...

春天拼减肥  老姜助代谢

16-03-20  这样吃甩掉肥胖廖千慧中医师表示,胃口大、 火气大、常靠吃来纾解压力,容易便祕、火气大,有脂肪肝、高血脂等代谢异常的人,多属于‘便祕实胖型’体质。可以多吃具有清胃火功效的食材,例如:苦瓜、白萝卜、大白菜...

春分巧养生!告诉你最佳选择(组图)

16-03-20 ,年龄大的人血液黏稠,皮肤易出现瘀血斑点。适合吃一些紫菜、海藻、黑豆、柚子、山楂。湿热体质,表现为易生粉刺和暗疮,有口臭,小便黄。可适量吃冬瓜、西瓜、芥菜、黄瓜、苦瓜、通心菜。气郁体质,表现为情绪低落,易...

最强排毒食物 吃了皮肤会变好

16-02-27 、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳、因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。2、苦瓜苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现,苦瓜中...

餐桌上的天然食物 助您降血糖

16-02-27 。4.苦瓜苦瓜性味苦寒,营养丰富,维生素C的含量高居各种瓜类之首。苦瓜中所含的苦瓜皂有明显的降血糖作用,不仅和胰岛素作用类似,还可以刺激胰岛素释放。糖尿病患者可以每天1~2次,用1个苦瓜,剖开去瓤洗净...

有的水果竟能吃死人?!

16-02-23 的作用,失眠的人不能吃。△马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用,阳痿的人不能吃。△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用,腹泻的人不能吃。△香椿具有安神的作用,从事敏捷工作的人不能吃。△菜花...

美国人百思不得其解,为什么中国菜这么油,但大多中国人却比美国人苗条呢?

16-02-20 自由基等等。4、讲究阴阳平衡:中华饮食讲究阴阳平衡。阴性食物如:苦瓜、冬瓜或空心菜等能降火气,而阳性食物如肉、辛辣食物和酒等,会使体质燥热,易上火气。侯弗德说:〝大部份的蛋白质食品都是阳性,而碳水化合物属...

【药食同源】妇女病对治良方(图)

16-02-19 。4、白带色黄、味臭:多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆,或煮水喝。5、阴部痒:用大蒜煮水,梧桐叶煮水,或鲜桃叶煮水,或黄连、鱼腥草煮水外洗;或梅精、梅醋冲开水外洗;或丝瓜水、淡盐水装入喷罐,常喷洒阴部。喷液及外洗时...

排毒食物大全,附带配合菜谱喔~

16-02-14 带出体外。绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。   解毒君子:苦瓜...

太有用了!平时吃的蔬菜水果原来能治病

16-01-25 消炎止痛、解毒 杀虫。丝瓜甘凉,止咳平喘、清热解毒、止血凉血 治痔。瓠芦甘平,治心热、利小肠、润心肺、治石淋、除烦。苦瓜苦寒,清热祛暑、明目解毒、除腻开胃、凉血。西瓜甘寒,消烦止渴解暑、疗喉痹、治血痢...

苦瓜泡水喝 身体开始出现这6个变化!(组图)

16-01-14 下面就和大家说说苦瓜片泡水喝的功效,来了解一下吧!根据最新的研究表明,苦瓜中含有人体需要的大量的营养素,比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常使食用苦瓜对身体健康很有帮助。1、促进食欲帮助消化研究...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。情绪不好也是很容易引起上火的。所以,要保持轻松心情,进行一些能增加生活情趣的活动,可舒肝利胆,开...