怀念余光中不只因为〈乡愁〉

17-12-23 ”攻击,当中某报甚至写道“工人一锤,你的『白玉苦瓜』就敲得粉碎!”,使余感到“相当孤愤”。不过余亦指自己有进行反思,认为自己当时写《狼来了》时,确实“情绪失控、措辞粗糙,不像一个自由主义作家应有的修养...

“湿疹”——北美三大国病之一(3)

17-09-29 ,并将测试出来的所有过敏食物完全杜绝。同时多吃一些有利于湿疹防御和治疗的食物,如:苦瓜、番茄、韭菜等清热、祛湿食物。同时,湿疹患者应该忌口的食物: 1.糯米:滋腻粘滞,湿热之邪,当忌食。2.鸡肉:肥腻壅滞...

夏季巧用瓜果去痱子

17-07-12 翠衣”,以瓜皮涂擦患处,擦至微红,每天数次,可祛除痱子。2.苦瓜:多吃苦瓜能清暑解毒、增进食欲。将鲜苦瓜切开、洗净,以切面涂擦患处,每天3次可消除痛痒,用青苦瓜片涂擦,效果尤佳。也可采集鲜苦瓜叶适量...

社区问答_592_平安度过酷暑炎夏

17-06-29 防暑降温、化湿运脾,又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。此外还有苦瓜,西瓜等。  住:室温保持在26℃~28℃,湿度保持在55%~65%为宜。空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。其中摇扇子获得的风...

夏季最佳补品--煲鸭汤

17-06-23 、西洋参,通常为30~60g;女性多喝加入百合、玉竹的鸭汤,可收养颜护肤功效。糖尿病患者所喝的鸭汤,不妨加入苦瓜、50g地锦草;高血压患者烹煮鸭汤时,可加入黑豆或赤豆、60~100g枸杞;肺结核病患...

夏天好料理

17-06-18 ,加入豆腐;汤再滚时即可加入金针菇与面条,起锅前放入白煮蛋,撒上青葱。美味秘诀依喜好可变化汤底材料与面配料。可以用烫煮熟的肉片、鱼片取代水煮蛋;豆腐也可以用豆皮代替。2. 当季蔬菜 苦瓜小炒夏季是吃苦瓜...

平安度夏  夏季养生重点

17-06-10 胃的作用。除了苦瓜之外,苦菜、莲子心、蒲公英、苦丁茶等都是苦味食物。和“吃苦”能起到相同作用的是吃些“凉性”食物,例如:夏季盛产的瓜果、蔬菜,包括黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、甜瓜、西红柿(番茄)、芹菜...

儿童湿疹久治不愈, “饮料”惹的祸(1)

17-05-27 彻底治好湿疹,首先要去医院接受过敏源测试。并将测试出来的所有过敏食物完全杜绝。同时多吃一些有利于湿疹的防御和治疗的食物。其种类有:1、苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。对治疗湿疹有帮助...

春天养生食物

17-04-24 、鸭肉、海带、荸荠、甘蔗汁等以消火。苦味蔬菜:吃一些略有苦味的蔬菜能祛火解毒,促进新陈代谢,重整肠胃机能。例如:春笋、芦笋、芹菜、苦瓜、芥兰、莴苣、茼蒿、香菜、芥菜等。注意:进食太多苦味食物易手脚冰冷...

胖人吃冬瓜,瘦人吃薏米!养生有区别,补对才长寿!

17-03-02 、阴虚,阴虚还往往生内热,因此体瘦者多见烦躁易怒、五心烦热,易睡眠不好、易患口腔溃疡等疾病。内热亢盛,通俗地讲就是脂肪消耗快,所以吃得不少却很瘦。此类人群日常应进补养阴泻火的食物,如百合、蜂蜜、苦瓜...

加速清理港澳办信号 陈佐洱被去职

17-02-21 出席研讨会时,将占中归咎于香港教育局未能秉持教育理念,种出“苦瓜、毒豆”,认为社会要思考如何为香港青年“补脑”。去年,张德江主导的人大常委会就立法会宣誓复核案进行释法,令香港局势再次激化。去年11月...

超赞!女人吃它排毒养颜,让你年轻20岁

17-02-09 环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。苦瓜苦瓜属于味甘、苦,性平的食物,维生素C含量非常丰富,具有清热解毒、解除疲劳、清心明目、益气壮阳等功效,是最好的解毒、美容养颜之佳品。苦瓜中含有的活性...

吃了这么多年鸡蛋,今天才知道这样吃软血管,养心神…营养翻倍!

17-02-03 少了,炒蛋吃起来可能味道不足,油腻干涩。而西红柿多了又太酸,汤水太多,也不好吃。2鸡蛋+苦瓜保护心脏、清热解毒苦瓜虽苦,但浑身是宝,看看下面就知道:其一,苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目...

炒菜时加一物,死亡风险下降两成!赶紧告诉家里做菜的人

17-01-25 。中老年朋友如何在吃辣时既饱口福,又有利健康呢,专家给您来支招:1辣椒配凉性食材滋阴润燥专家建议:最好选择鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、百合、苦瓜、莲藕等有滋阴、降燥、泻热等功效的食物为主料进行烹调。能起到“中和...

生什么病,忌什么口,留着这张表,不用问医生!

17-01-10 忌口。如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等,以防伤阳助寒;地处温热地区(季节),则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若处于癌症高发地区,则忌食...

吃这五样,打造癌症无法生存的内环境

16-12-28 的记载。茄子还含有丰富的营养成分,除维生素A、C偏低外,其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。(2)苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重,不少人...

鸡蛋煮多长时间最健康好吃?

16-03-04 鸡蛋是我们日常生活中经常食用的食材,鸡蛋可以做出各种美味又营养的菜肴,例如:番茄炒鸡蛋,洋葱炒鸡蛋,苦瓜炒鸡蛋,紫菜蛋花汤等。而水煮鸡蛋是做法最简单的,也是早餐中最常见的一种。虽然煮鸡蛋的做法很简单...

史上最全170个生理常识,发给亲人一起学习

16-03-02 立刻化妆;166、晒后不能用热水洗;167、苦瓜羊肉汤去痘效果佳;168、束腰过紧可引发痔疮;169、吸烟也会伤胃;170、不含尼古丁的香烟仍有害。 ...

有的水果竟能吃死人?!

16-02-23 的作用,失眠的人不能吃。△马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用,阳痿的人不能吃。△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用,腹泻的人不能吃。△香椿具有安神的作用,从事敏捷工作的人不能吃。△菜花...

美国人百思不得其解,为什么中国菜这么油,但大多中国人却比美国人苗条呢?

16-02-20 自由基等等。4、讲究阴阳平衡:中华饮食讲究阴阳平衡。阴性食物如:苦瓜、冬瓜或空心菜等能降火气,而阳性食物如肉、辛辣食物和酒等,会使体质燥热,易上火气。侯弗德说:〝大部份的蛋白质食品都是阳性,而碳水化合物属...

【药食同源】妇女病对治良方(图)

16-02-19 。4、白带色黄、味臭:多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆,或煮水喝。5、阴部痒:用大蒜煮水,梧桐叶煮水,或鲜桃叶煮水,或黄连、鱼腥草煮水外洗;或梅精、梅醋冲开水外洗;或丝瓜水、淡盐水装入喷罐,常喷洒阴部。喷液及外洗时...

排毒食物大全,附带配合菜谱喔~

16-02-14 带出体外。绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。   解毒君子:苦瓜...

医师讲堂:饮食五味的生克

15-08-15 入心,如:苦瓜、莲心等,可清热泻火,缓解因心火旺导致的失眠、烦躁等问题;咸入肾,还可软坚散结,如:海带、海藻、紫菜等,与肾气相通,还能滋养肾精;肝入脾,如:山药、南瓜、米饭、红薯等,可调养气血、调和...

营养师眼中5大“长寿”食物你从来不碰!

15-08-12 苦的食物         食物中的天然苦味物质也具有一定的保健作用,如柠檬和柚子当中的柚皮甙,茶里面的茶多酚,红酒里面的多酚,以及巧克力里面的多酚,它们都是有助预防癌症和心脏病的成分,苦瓜中的奎宁精...

医师讲堂 眼疾多火热病

15-08-07 、栀子等清热祛风泻火,等病情缓解了,可能还需要一些养阴退热的药物调理,平时可吃一些蔬菜和清凉水果,远离菸酒,少吃鱼与肉,尤其是鱼,很容易引起眼睛的过敏,若食物有些苦味的对降火效果更好,如:苦瓜等。还有一种...

女性保养秘诀 夏季保养要避开5大误区

15-06-17 ,容易困脾。另外天热人们易心情烦躁,睡眠欠佳也会影响胃肠功能导致食欲下降。所以夏季的饮食原则:食宜清淡。适当多吃一些清热除湿、健脾开胃的食物如绿豆、薏米、苦瓜、丝瓜、扁豆、番茄等。也可以自制一些食疗粥...

防癌养生:饮食“四多三少” 一辈子远离癌症

15-06-10 工程学院教授姜微波建议,黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜等可用温水泡1~2分钟,然后用刷子刷洗;大白菜、卷心菜等可将外围叶片去掉,逐片用流水冲洗内部菜叶;冬瓜等不易腐烂的蔬菜可通过阳光照射,使农残分解。减煎炸。荀晓...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 、清热化痰,利湿解毒。身热烦渴、痰喘咳嗽的人,可多吃一些。  做法:先将大米放入锅中用旺火烧开后,改用小火煮至六成熟。再将丝瓜洗净去皮,切成豆粒大的块加入到粥中,煮到瓜烂粥熟即可食用。  苦瓜菊花粥...

夏季这样吃最消暑(组图)

15-06-03 止呕,若将鲜藕洗净切片,加适量糖,煎汤代茶饮,可以去热消暑,可谓之避暑良方。切记!食用莲藕时,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白,如果发黑,有异味,则不宜食用。5.苦瓜汁:味苦、性寒,清暑涤热,明目...

绿豆汤别乱喝!中医告诉你,夏天去火有这4大误区

15-06-02 ,就可以吃些苦瓜、野菜,喝苦丁茶等苦味食物来下火。实际上,这些苦味食物多适合泻肝胆、胃肠之火,如果有喉咙疼痛、口臭、眼睛发红等症状,可以适当吃点〝苦〞;而对于口舌生疮等心火症状则不适用。另外,吃〝苦〞也要...

夏季养生多吃三种瓜  

15-05-18 辛辣、油炸、过敏性等食物,饮食宜清淡。夏天吃三瓜:西瓜、丝瓜、苦瓜,可清热去火,减轻湿疹症状。“丝瓜草菇鲮鱼球汤”属祛湿清热凉血的汤品。用料:丝瓜一斤,草菇四两,鲮鱼肉半斤,葱、生姜少许。丝瓜削皮,切角...

在便宜的馆子里,这些菜不要点

15-04-20 、清烫、烤的,都会比较OK。凉拌苦瓜、凉拌小黄瓜、清蒸鱼、煎虱目鱼片、酒蒸蛤蜊、白灼虾、川烫小卷、烤螺、烤鱼、烤蛤蜊、烤虾、烤花枝、烤牛肉、烤松坂猪肉、烤鸡腿、烤鸡翅、炒高丽菜、炒空心菜…,其实可以点的...

一分钟,学会辨别食物是热性还是凉性(必看)

15-04-19 等。而那些味苦、味酸的食品,大多偏寒,如苦瓜、苦菜等。生长环境水生植物偏寒,如藕、海带、紫菜等。而一些长在陆地中的食物,如花生、土豆、山药、姜等,由于长期埋在土壤中,植物耐干,所含水分较少,故而性热。生长...

判断自己体质的最简易方法

15-03-21 ,怕热喜冷,烦渴多汗,喜冷食,得病易发高热,尿黄便秘,舌红苔黄,脉数有力。得病多从热化,易患疮疡,怕热,耐冬不耐夏,宜食苦味清热的食物或饮料,如苦瓜、苦丁茶、莲子心等。   6 气虚体质:属虚的体质,面...

妙用药膳减肥

15-02-22 。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。药膳相关问题药膳从配料、煮制、到服食,要达到预期的目的,就必须注意以下几点:1.注意水量:煮制药粥,应...

无花果竟能闯出这样的大祸!难以置信!

15-01-16 ,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7--10天。4.无花果害得我们肠胃健康了无花果酵素与胃液...

小宝宝退烧2绝招(珍藏版)

14-12-04 :有清热除烦,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁热;莴笋:清热、顺气、化痰;茭白:清热解毒的功效;莲藕:清热生津、润肺止咳;茄子:清热解毒;百合:清热润肺止咳功效;苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒...

有些水果你不能吃!一定要知道

14-11-19 不能吃。△山药、山药蛋具有补气的作用,失眠的人不能吃。△马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用,阳痿的人不能吃。△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用,腹泻的人不能吃。△香椿具有安神的作用...

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14-10-01 、桑椹。腎虛不納氣的人多伴有腎陽虛的癥狀,所以溫腎陽很重要,可服用金匱腎氣丸。 51:口臭:服用清胃黃連丸;常吃苦瓜炒西紅柿。 52:口苦:服用龍膽瀉肝丸。存下來,很有用! 養生三字經:吃洋蔥,腦路通。吃...

中医专家支招 手脚如何不“出汗”

14-09-03 ,她建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。还有一部分人,在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,属于阴虚血热。对于这样的人,在治疗的时候需要滋阴养血...