电脑族降火食疗妙方

18-11-10 【看中国讯】对于电脑族来说,每天坐在电脑前不运动,繁忙的工作和其他压力,使人吃不消,开始上火。本文推荐几款助电脑族去火的食疗方法。1、金银花饮原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10...

电脑族熬夜 耳血管易老化堵塞

17-04-01 ,情况相当严重。*        *        *电脑族熬夜的危害1.黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,如果应该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,而引起黑眼圈、眼袋...

枸杞二茶简单泡 节后综合症状无

17-02-24 人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。枸杞则有“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易...

早晨吃鸡蛋的好处,万万没想到!

15-11-02 吃鸡蛋更有助于安全驾驶。保护视力:蛋黄中的两种抗氧化物质——叶黄素和玉米黄素,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋,对用眼过度的电脑族也大有益处。鸡蛋怎么吃有营养...

生活小妙招:各式各样的小妙招

15-11-01 作用,如口腔出血、皮肤出血等都可用它含漱洗浴。3、电脑族护眼鲜招:菊花茶和柿叶茶能明目,防止眼部出现细纹,菊花茶还能吸收屏幕射线,电脑族可每天饮用这两种茶,以减少对眼睛的伤害。4、李子好吃要挑选!李子...

果汁营养不比水果差?喝果汁必知5点

15-09-17 (尤其是苹果汁)是继奶、奶制品和水之后的最佳饮料。橙汁富含β-胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A,建议经常用眼的电脑族适量多补充,另外对维持免疫力,维持皮肤黏膜完整性具有积极作用。葡萄汁中的花青素具有抗氧化...

早晨吃鸡蛋好处惊人, 万万没想到 图

15-09-02 吃鸡蛋更有助于安全驾驶。保护视力:蛋黄中的两种抗氧化物质——叶黄素和玉米黄素,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋,对用眼过度的电脑族也大有益处。鸡蛋怎么吃有营养...

电脑成脱发“罪魁祸首”

15-08-25 熬夜加班、容易失眠的人也会脱发,电脑族可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,同时,缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态,都有助于改善脱发。...

电脑族防辐射 6大植物有妙招

15-05-16 由于仙人掌是在日照很强的地方生长,所以抗紫外线等辐射能力特别强。(网络图片)在当今社会,当我们享受着电脑带来的便利同时,各种健康问题也随之而来。强大的辐射也使长期在电脑前工作、娱乐的电脑族,身体...

中医谈咖啡,你不能不看!!

15-02-09 胆结石的机率低于40%。13、预防电脑族干眼症      报告指出,喝咖啡者患干眼症的机率,明显比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成份有关(滴眼剂中的嘌呤成份能刺激腺体份泌液体,从而起到保护眼睛的作用...