防心梗睡前一杯“救命水”

18-12-30 、西红柿、红葡萄、橘子、生姜等,以及一些降脂食物:芹菜、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米等。此外,蔬菜、瓜果等,除了含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降血脂,粗纤维能有效阻止胆固醇...

生活养生 小妙招

18-12-24 文︱小萍2款进补药膳四神汤莲子、山药、茯苓、芡实(或薏仁)等各6~10克,浸泡半小时,加入适量猪肚或猪小肠一同炖煮,熟后加少许盐调味。当归生姜羊肉汤当归3钱、生姜5钱、羊肉1斤,以8升水共同熬煮成...

冬令养生饮食

18-11-12 最养生,俗语说:“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方。”“萝卜”指白萝卜,其含有丰富的维他命,不但能清热解毒,还能帮助消化。香醇清甜 | 当归羊肉汤当归可补血活血,促进循环;羊肉暖身补气;生姜能温中散寒。最佳...

头痛

18-10-28 足心。上星穴:治头痛牵连眼睛痛,在前额入发际一点五寸中,又治全头痛。可泡菊花茶喝。风池穴:治因感冒而引起的头痛。风池穴,在耳后高骨之后,枕骨下凹陷处。可用生姜、葱白冲开水喝。内关穴:治太阳穴头痛及吃太饱...

与螃蟹相克的食物

18-09-22 两者的营养价值。另外,吃海鲜不能喝啤酒,容易得疼风,最好喝白酒。五、食用螃蟹小贴士1、吃螃蟹搭配生姜平时比较怕冷,容易头疼的人,吃螃蟹时可以多放些姜。从口感上来说,蟹与姜醋是很好的配搭,而且姜属于热性,有辛辣味...

汗脚脚臭怎么办?除脚臭用什么泡脚

18-07-19 和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。6、茶叶加盐洗脚治脚臭:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以...

天凉好个秋 来补一下

16-10-03 ,使得消化功能紊乱,故进补过量反而伤身,(2)吃油腻辛辣:葱、生姜、辣椒、花椒等辛辣的调味品烹煮时水分散失较多,进食的时候要用唾液来帮助消化,导致秋燥的症状加深,不宜多吃。...

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!一定要知道!

16-10-02 | 1.柠檬+生姜+黑巧克力 |姜和柠檬的高营养价值搭配迷人的黑巧克力,美妙滋味食之难忘。| 2.姜+茶 |姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽...

中共治下最丢人排行榜 引网友热议

16-10-01 :食品文章称,三聚氰胺、毒大米、地沟油、塑化剂、毒月饼、染色馒头、蛆虫门、致癌门、牛肉膏、毒生姜、瘦肉精、催熟剂、膨大素等这些特有的中国名词,记载着中国百姓受害的血泪史。百姓于是逃离本土去海外买...

吃秋蟹易腹泻 加黄酒可去寒气

16-09-20 ,但怀孕妇女吃太多容易使胎气不安,有过敏体质的孕妇摄取不当,也可能引起呕吐、腹泻等不适症状。吃螃蟹佐紫苏解蟹毒 加黄酒可去寒螃蟹的烹调,最简单的吃法是传统清蒸螃蟹佐生姜沾醋,最能吃到螃蟹的鲜美滋味,孕妇...

长喝三款汤 轻松练就小蛮腰

16-09-18 、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。做法:1、首先把排骨清洗干净,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味。2、把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒,用大火煮开。3、在汤中加入切好的玉米煮开。4、把苦...

(全球版)院士称中国食品最安全 舆论哗然

16-07-16 最须要和最关心的事情。中国自古就有「民以食为天,食以安为先」之言,此话道出了食品安全的重要性。过去十年,中国大陆频爆食品安全事件,如苏丹红鸭蛋、三聚氰胺奶粉、地沟油、瘦肉精、毒大米、毒生姜等等层出不穷...

特别香的土豆做法,一周瘦10斤,还不会挨饿哦

16-07-12 蒜苗梗翻炒8、加入杭椒块、青蒜苗叶、少许盐、生抽翻炒入味即可酱香土豆烧排骨原料:排骨500克、土豆2个、胡萝卜1根、生姜1块、大蒜瓣4瓣、大葱1根、生抽1勺、豆瓣酱1勺、豆豉酱1勺、料酒少许、油适量做法...

做鱼汤去腥味的6个方法,一定要学起来!

16-07-12 鱼肉蛋白是优质的蛋白食品营养价值非常高常常成为诸多靓汤的主料但是鱼的鱼腥味很多人接受不了今天,就让小编教你几招让你也能做出味香汤浓无腥味的鱼汤吧1如果是整条鱼炖汤先下油将鱼稍稍煎一下放生姜、料酒爆香...

院士称中国食品最安全 遭网民白眼 官媒脸红(图)

16-07-12 食品安全事件,如苏丹红鸭蛋、三聚氰胺奶粉、地沟油、瘦肉精、毒大米、毒生姜等等层出不穷。在7月9日的“大资料时代的食品安全”分论坛上,一位对当前食品安全非常不满意的嘉宾表示,食品添加剂过多是他最担心...

西方人也知道的省钱秘密!华埠的便宜蔬果摊

16-07-01 钱的盒子用来收纳当天买卖的收入。新鲜的生姜只卖50美分一磅,有时候刚刚成熟的香蕉也是50美分一磅,8美元可以买到一箱20磅重的芒果,85美分一磅的西兰花,1美元一个的石榴,25美分一个的柳橙等等等等...

它才是夏季的排湿养血之王!你还只知道喝绿豆汤?

16-06-28 有如下功效:  1. 帮助身体排毒,去除体内寒气。  2. 调和消化系统功能。  生姜和大枣在中医开方时常用在一起,用来调和脾胃的功能。特别是在感冒之后,人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口,这时候喝点姜枣茶就可以...

送你四碗养生粥,舒心过完一夏天

16-06-27 。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。做法:将黄瓜洗净,去皮去心后,切成薄片,放在旁边备用;将生姜切成丝,也放在一旁备用;将大米放入锅内,淘洗干净,在锅内加入适量的水,将生姜倒入锅中;把锅置于灶上,点燃灶火...

夏日的开胃料理

16-06-26 都很好。夏天早晨吃生姜很养生,一早凉拌姜汁蔬菜来配粥,既美味又养生。5.适合水煮凉拌的蔬菜,包括根茎类切丝、绿叶蔬菜、其他豆类等。清爽轻食 鲜虾粉丝食材粉丝适量、鲜虾数尾、彩椒1/4个、红萝卜、新鲜香菜...

端午节吃它竟胜过人参,可惜很多人还不知道!

16-06-07 丸浮起。5、将煮好的汤丸放进预先准备好的凉开水里过过冷河,这样汤丸起来会比较有嚼劲。6、另开锅煮生姜红糖水,最后把过完冷河的汤丸放入煮好的生姜红糖水里即可。...

餐厅秘制酱料,赶快收起来吧!

16-06-06 ,搅拌均匀; 5、准备一个干净的玻璃瓶,装入辣椒,放入冰箱冷藏,三天后可食用。  ♠ 糖醋辣子♠主料:青辣子 (3斤) 蒜 (8两) 醋 (8两) 嫩生姜 (8两) 冰糖 (8两) 辅料:盐 (8两...

药王孙思邈推荐!12款红枣养生方,对付12种疾病 (组图)

16-05-17 的效果。准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。12、红枣泡生姜,养胃安神准备半斤红枣...

你丢掉的菜根都是宝,防病又保健,关键还好吃!

16-05-10 感冒大白菜味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。白菜根可是宝,别乱扔!切下之后将外皮削净,然后切成丁,大小可切成...

立夏后最全养生指南

16-05-06 食物的消化与吸收。胃喜潮湿,因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴,还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化...

当归六黄汤加减方治盗汗

16-05-05 】:当归六黄汤加减方【功能】:益气养血,清利湿热,滋阴潜阳,健脾养心,补肾固精,收敛止汗。黄芪30克 当归15克 生地15克 熟地15克黄芩15克 黄连15克 黄柏15克 桂枝15克白芍20克 生姜15克...

常吃这菜能远离疾病,可也得找对它的“黄金搭配”啊

16-05-03 ,加入盐、糖、鸡精9、翻炒均匀,出锅装盘即可平菇+冬瓜清热降糖,补虚利水材料:冬瓜半斤,排骨二斤,平菇二两做法:1.、排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分2、生姜洗净拍松3、冬瓜切厚片4、砂锅...

少吃调料竟然是错的!小伙伴们都惊呆了!

16-05-02 ,能增强人的食欲。它还具有解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。“生姜生姜为芳香性辛辣健胃药。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮...

它是“地下雪梨”,北方人叫它“江南人参”,现在正是吃它的好时节!

16-04-26 用筛网把汁过滤出来4.过滤好的汁煮开趁热喝。(梨和马蹄本身都很清甜,不用另外加糖)/ 10.荸荠猪肉鸡蛋卷 /食材:猪肉、鸡蛋、荸荠(马蹄);大蒜仔、生姜。做法:1.马蹄略漂洗,去皮,洗净,剁碎;少量大蒜...

多吃三黑,少吃三白,身体最健康!

16-04-26 等功效。凉拌黑木耳主料:木耳 (适量)做法:1、甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝。2、木耳泡发后,撕成小朵。3、把木耳下开水,快速焯水后捞出备用。4、把焯过水的木耳盛到干净盘子里,倒入欣和六月鲜酱油...

鸡蛋这样做才美味,以后每天做给孩子吃...

16-04-25 鸡蛋营养丰富做法也是多种多样但是也有不爱鸡蛋味的人莫担心看了下面这10道菜也许也会爱上它哦1.甜酒鸡蛋材料:鸡蛋2个、甜酒1碗、生姜适量、糖一茶匙做法:1.首先把鸡蛋煎好,铲出备用2.把甜酒倒入锅...

诗圣智解古怪方

16-04-21 去吧。”书吏一看,竟是一片萝卜干、一块生姜牙、一颗红皮鲜李子、一颗干桃僵。杜甫指着萝卜干对书吏娓娓道来,萝卜干是“甘罗”之意,当年甘罗十二岁当了宰相,这叫“行运早”;生姜牙是姜子牙之意,姜子牙八十遇文王...

做菜不好吃?这些调味料你用对了吗?

16-02-29 ”作用会促进蛋白质凝固而难于将糖味“吃”透,从而造成外甜里淡,影响其味美。8.花椒烧肉时宜多放一些花椒,牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用。9.姜鱼腥气大,性寒,食之不当会产生呕吐症状。生姜既可缓和...

身体打来求救电话,一定要注意!那是内脏在求救!(图)

16-02-25 起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。5.深呼吸。每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气...

中医用“它”来取暖病都好了!比穿袜子还强100倍(组图)

16-02-24 好了,泡完脚后要多喝水,及时补充水分。最好是一边泡脚,一边喝温水或生姜红糖水,让身体内部多产热,通过出汗让寒湿及时排除体外。4、泡脚的容器:泡脚最好选择木质泡脚桶,这样吸收药物的效果更好。泡脚后可适当...

脚上三个特点说明寿命长(图)

16-02-20 营养不良和贫血;如果发紫或发黑,可能血液循环差。出现以上症状,应及时到医院就诊。温度老人脚易凉,多为肾阳不足或保暖不当,这类人应多吃一些性属温热的食品,如羊肉、大蒜、生姜等,以提高机体耐寒力。若脚心热...

筷子怎么洗你知道吗?关系到你的健康(图)

16-02-16 筷子就行了,这样筷子盒空间大利于透气通风,从而不致发霉。也可以将发霉的筷子浸于淘米水中,再加盐或碱擦洗,或用生姜或洋葱擦几遍,然后用热水冲洗刷净,洗净后在菜板上倒点醋,放到太阳下晒干,再用清水洗净...

不要乱吃药了 天然补药就在你的身边(图)

16-02-15 ,不易引起胃部的不适,一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质、脂肪和糖类,高丽菜都不缺,对于胃溃疡和十二指肠溃疡,可以有效的预防改善。6、天然止痛药-生姜生活中,很多人深受慢性疼痛的折磨。专家表示,生姜就是一种〝天然...

【药食同源】治月经痛食疗方(图)

16-02-15 就可减轻许多。治月经痛食疗方1、生姜加红糖,煮水喝,适合四肢冰冷者。2、山楂加红糖,煮水喝,适合有血块者。3、黑木耳加红糖,煮水喝,适合经血排出不畅者。4、柚子晒干,研成粉末,每次用酒加开水服6克,适合...

因为癌像感冒一样普遍: 日本新发现杀癌细胞的方法,原来就是常喝这个!!(图)

16-02-14 、樱桃、葡萄、黑糖、红茶………等。想要让身体温热的快速方法,就是喝生姜红茶。生姜最大的功效就是温热身体,而住在寒冷地区的欧洲人习惯喝红茶,藉以温热身体,如将红茶加入生姜,就能发挥更大的效果,使身体热起来...

中医总结的女人药膳调理方,这样吃,皮肤秀发都会好!

16-02-14 补气最为关键,饮食上还要特别注意服用一些具有温经通脉效果的食品。食疗贴士:1、姜枣红糖茶:生姜3片,大枣5枚掰碎,红糖2勺,开水冲后代茶饮用。2、黄芪当归干姜茶:黄芪20克、当归15克、干姜10克开水泡...