冬令养生饮食

18-11-12 文—斯玟冬季养生,除了生活作息因应天候调整,饮食上也有养生的重点。入冬养肾吃黑色食物中国民间有“立冬补冬”的传统,依中医观点,冬季对应五行中的水,水应肾,补冬就是补肾。食补养肾,饮食上可多吃黑色食物...

冬天暖食物

18-11-12 暖身又是美味的点心。坚果料理坚果性味偏温热,有御寒的效果,是冬季养生的好食材。坚果入菜,首先选择适合自己的体质的坚果类,例如:腰果搭配鸡肉、蔬果、海鲜,相得益彰,健康美味。龙眼龙眼干又称桂圆。中医...

生活养生 小妙招

18-11-12 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。大蒜最佳吃法大蒜的养生功效强大,最好的吃法是生吃新鲜的大蒜...

疗养保健 鼻孔出气

18-11-06 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)不花时间养生,就要花更多时间、金钱来治病。《明慧诊间》从针灸、用药、饮食起居注意事项和保健方法,引领大家认识中医诊疗的观念与方法。鼻子有问题的人很多,这与环境恶化...

日者是什么样的职业?

18-11-06 近百小钱,生病的人或许能痊愈,将死之人或许能得生,祸患或许能避免,事情或许能成功,嫁女娶妇或许能得以养生;如此功德哪里只值近百个铜钱!卜筮者给人的利益多而受人的酬谢少,这与老子所称:『最崇高的美德像无德...

聪明吃坚果 营养又防病

18-10-28 欢迎,现在因其养生功效已广为人知,许多营养专家也都建议我们每天吃一把坚果,因此,经常吃坚果的人也就多起来了。坚果营养价值高坚果个头小,营养价值可不低,富含膳食纤维、良好的脂肪和多种维生素、矿物质等。其油脂以单元...

纽约近期活动看板2018年10月(4)_661

18-10-29 District 20-K1)举办。旨在帮助民众了解白内障、脊椎关节炎、糖尿病患者的饮食调理,以及中医生物电在美容、养生、理疗方面的基本知识与保健。届时,现场可互动问答,还会有精美实用的小礼物,赠送给出席的民众...

平凡又精彩的豆腐

18-10-22 适合的豆腐种类;或是手边只有板豆腐,可用刀将其硬实的腐皮片除,再改刀入菜。酱炒豆腐豆腐的营养丰富,又不含胆固醇,被称为“田里的牛肉”。以豆腐取代肉类,搭配色彩缤纷的蔬菜拌炒,丰盛又养生。食材板豆腐...

命理小常识 浅说七相

18-10-22 决定的。命理学说是一个完整的系统,不能分割孤立,有一句口诀比较全面性,同时也把他们之间的权重关系说的比较明白。那就是“一命二运三风水,四积功德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生,十一择业与择偶,十二做人辨...

“十月小人参”——白萝卜

18-10-14 ,不劳医生开药方”……白萝卜是秋冬保健佳蔬,但现在的白萝卜一年四季都可以买得到,价格也十分亲民!养生功效佳《本草纲目》记载:“萝卜能大下气、消谷和中、去邪热气。”“主吞酸,化积滞,解酒毒,散瘀血,甚效...

生活养生 小妙招

18-10-13 ...

为什么体寒体质的人容易患癌症

18-10-09 就是一种具有抗癌作用的成分。临床中已经从茄子中提取了一种可以辅助治疗胃癌、子宫颈癌的良药。茄子全身都是宝,茄子花、茄子根、茄子汁等都是良药。2、萝卜:俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜。可见萝卜是一种养生功效很强...

品味香茅

18-10-08 文︱边吉香茅散发柠檬芳香,还有许多养生功能,入菜更是别具风味。香茅又称为柠檬草香茅原产自东南亚热带地区,只闻其味可能会以为是柠檬,因此香茅又被称为柠檬草,在英文中称作Lemongrass。香茅外部...

秋分养生

18-09-21 。就人体来说,“收”的意思是指人体的阳气会随著气候的变冷而逐渐地向内收敛。秋天的养生原则,应如《黄帝内经》所说:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”秋天时,最好在晚上十点就开始睡觉,早上太阳一升起,公鸡一啼...

生活养生小妙招

18-09-21 ...

欢度中秋 月饼健康吃

18-09-20 表示,慢性病患吃月饼前要先看“食品标示”,例如:有些名为“养生”食材制作的抹茶、山药月饼等,不见得是低油、低糖、低热量,应以食品标示为准,并依实际重量推算含糖量;还要做“食物代换”,减少正餐油脂类、碳水化合物...

漫谈中秋月饼

18-09-18 ,可搭配薄荷茶或绿茶,清爽的茶味可平衡重甜的口感,还能帮助代谢,有益养生;品味油酥风味的月饼,可准备浓郁的茶汤,以去除口感上的油腻,普洱茶会是很好的搭配。此外,也可用花茶衬托浓郁的月饼,例如:充满坚果香的...

“烹亦有道”说易牙

18-09-07 、医疗应用在一起,创造出五味和食疗养生膳。因为他是厨师出身,烹饪技艺很高,王充《论衡‧谴告》说:“狄牙之调味也,酸则沃之以水,淡则加之以成,水火相变易,故膳无咸淡之失也。”易牙通过水、盐、火的调和...

生活养生小妙招

18-09-06 ...

生活养生 小妙招

18-08-28 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。大蒜煎蛋黄大蒜的养生功效众所周知,不过它的刺激性气味很多人...

品味枸杞子

18-08-25 文—边吉枸杞子入菜既养生又可为料理增色,无论是爽口的甜汤或养生的鸡汤,添加一些枸杞都有画龙点睛之效果。传统药材枸杞妙用枸杞全身都是宝。明代李时珍的著作《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花...

生活养生 小妙招

18-08-23 ...

李白难忘村妇的雕胡饭

18-08-24 的产量较低,采摘较难,珍贵又别具风味,所以一般在节庆团聚或贵宾来访时才吃。其食疗养生之功效,初始筋道有嚼头儿、继而滑爽香润的口感,赢得了上至王公贵族,下到平民百姓,从道家修炼者到文人墨客的普遍喜爱。雕胡饭...

生活养生小妙招

18-08-15 ...

生活养生小妙招

18-08-13 ...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 文—张云中医理论认为,人体五脏六腑的保养应该和四季对应,夏季属火,火气通于“心”,而心脏在五行之中主血,夏季心火较旺盛,故养生重点在于“养心”。民间谚语说“春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃...

生活养生小妙招

18-07-30 ...

法拉盛绿色农夫市场

18-07-27 【看中国纽约讯】“第三季法拉盛绿色农夫市场”现已正式开启。即从现在至11月28日(周三)的每个周三都将有绿色新鲜的有机蔬菜和水果提供给法拉盛社区的民众。届时,还搭配健康养生宣导活动,提供中英文双语...

另类“厕所革命”:厕所里惊现“推翻共产党”

18-07-27 开篇这样写道:2018年上半年可以这样概括:头等舱的早已收拾金银细软跑到对面船了。二等舱的问“好像感觉有触礁感?”三等舱的依然在吃喝玩乐,谈养生或玩艳遇。下等舱的还在算著每月分批要还的船舱费。在底层大舱...

炎夏养生怎么吃?

18-07-25 文—斯玟7月7日迎来小暑节气,意味著中国各地一年中最热的时节已经开始;也是进补养生、冬病夏治的好时节。闷热夏天 参鸡汤解暑气中医认为:夏天最热的一段时间“三伏天”期间是人们调治身体、治病养生...

夏季凉面4款

18-07-23 ;水再次滚,将面条捞至冰块中降温,沥干备用。4.山药泥、配料铺放在面条上,洒上葱花,淋上作法的酱汁即可食用。3.韩式豆汁面(Fotolia)豆汁面是韩国夏天特有的美食。豆汁营养丰富,有助于夏季养生...

天生白虎汤 西瓜是“夏季水果之王”

18-07-22 夏天气候炎热,经常让人感觉烦躁,此时,来一盘多汁味甜的西瓜,或喝上一杯清凉解渴的西瓜汁最是消暑!“夏季水果之王”西瓜堪称是夏季最受众人喜爱的水果了。西瓜养生功效优西瓜,性寒味甘,归心、胃、膀胱经...

生活养生 小妙招

18-07-21 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。补在三伏:冬病夏治中医有一种传统的养生方法──冬病夏治,结合针灸...

纽约Dreamery午睡休息室让您养精蓄锐

18-07-20 人一天中最好的充电方式;而且健康养生,让您精神百倍的面对生活。目前,知名的卡斯帕(Casper)床垫公司正在纽约进行一项推广——一间名为“The Dreamery”的午睡休息室,为忙忙碌碌的纽约人提供一个舒适...

目睹小人的真实记录 音细如鹿鸣 悠扬婉转(图)

16-10-03 露着身体,遇到冬天就用小草编衣服穿,也懂得养生之法。2.人腊李章武有一个用活人腊制的“人干儿”三寸多长,脑袋、大腿、胸脯都完好无损,眉毛眼睛也很分明,说那就是古代传说中的矮人国──僬侥国的人。3. 堕雨...

大华府社区活动看板

16-10-03 、阳光保健养生中心等社团和机构共同携手为华府华裔耆老献上的一份特殊礼物-—大华府华裔耆老九九重阳大联欢,将于10月8日(2016年重阳节的前一天)举行。据悉,本次活动是大华府地区首次以华裔耆老为主角...

天凉好个秋 来补一下

16-10-03 ,亦能补充水分、防止秋燥。(2)润肺健脾:秋天养生特重润肺防燥,尤其是肺、脾两脏。多吃蜂蜜、银耳、芝麻等甘润食物,能润肺、补养肺阴、润肠通便。自古有「朝朝盐水,晚晚蜜汤」的说法,早上喝一小杯盐水,睡前1小时...

我们能否为自己的健康做主?

18-01-10 常有人说,注重养生,我的健康我做主。人吃五谷,焉能不病?得不得病,并不是都由人自己说了算。人病了就要看医生,看医生就要选择医院。而在中国,还有更多的选择,西医、中医或气功治病。头疼治头,脚疼医脚...

干唐轩活瓷传情 心意诉说

16-09-28 ceramic)之意涵, 产品题材源自于中国传统文化,并以现代设计手法转化,将艺术融合于生活中,创造独特品牌个性。活瓷LIVEN「活瓷」是台湾干唐轩的产品品牌,经过不断的研发创新,秉承艺术科技、健康养生,产品革新...