生活养生 小妙招

19-01-03 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。窈窕瘦身茶饮自制养生“山楂油切茶”可去油解腻、利水消肿,适...

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18-12-24 ...

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18-11-26 ...

生活养生小妙招

18-11-20 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。绿豆甘草汤甘草有坚筋骨、长肌肉、增气力、解百毒的功效;绿豆...

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18-11-12 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。大蒜最佳吃法大蒜的养生功效强大,最好的吃法是生吃新鲜的大蒜...

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18-11-06 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。秋季3种食疗汤1.雪梨汤:梨含有85%以上的水分,是补水最佳水果...

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18-10-22 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。自制运动饮料运动后喝运动饮料,有补充流失的水分、糖类、矿物质...

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18-10-13 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。给膝关节注入“润滑液”坚持一个简单的运动能给干涩的膝关节注入...

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18-09-21 ...

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18-09-06 ...

生活养生 小妙招

18-08-28 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。大蒜煎蛋黄大蒜的养生功效众所周知,不过它的刺激性气味很多人...

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18-08-23 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。钠饮食小窍门1.烹调时减少调味料的使用,尽量品尝、感受食物的原味...

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18-08-15 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。绿豆甘草汤甘草有坚筋骨、长肌肉、增气力、解百毒的功效;绿豆亦能...

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18-08-13 ...

生活养生小妙招

18-07-30 ...

民间妙方:生活养生小妙招

18-07-23 文︱小萍(Fotolia)日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。喝姜汤防空调病夏天,整天开著空调,容易患上...

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18-07-21 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。补在三伏:冬病夏治中医有一种传统的养生方法──冬病夏治,结合针灸...

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18-07-01 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。夏季注意补水人体70%是由水构成的,尤其夏天易伤津液,补水...

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18-06-26 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。木耳姜丝茶材料:黑木耳、生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡...

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18-05-15 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。甩脱“足底筋膜炎”常听见妈妈说早上起床时,足底一踩地就会痛,但走了...

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18-05-07 ...

生活养生 小妙招

18-04-04 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。春天推荐粥品(Fotolia)1.莲子山药粥:莲子补脾、养心益肾...

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18-03-03 ...

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18-02-26 ...

生活养生 小妙招

18-02-19 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。山楂乌梅神曲茶助消化年节期间,大家通常进食较多肉类,可以取适量山楂...

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18-01-21 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。冬季鸡汤进补佳中国人喜欢喝鸡汤进补,鸡肉有益五脏、补虚损、温中益气...

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18-01-09 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。养肠药膳:四神汤四神汤是平价的养肠药膳,有健脾止泻、厚实肠胃的功效...

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17-12-08 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。粥品补血效果佳大米有养胃功效,体虚者和脾胃功能不好的人适合进食粥品...

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17-12-02 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。护胃黄金搭档南瓜含类胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,保护黏膜,所含...

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17-11-21 ...

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17-09-08 ...

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17-08-23 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。睡前喝豆浆可减肥大豆富含天然的雌激素异黄酮素,有助于降低血液中的...

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17-05-06 ...

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16-08-14 日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一个生活养生小妙招,给您参考。运动后不宜大量饮水运动后必会大量出汗,人体失水较多,感到口干舌燥...

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16-06-05 日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一个生活养生小妙招,提供给您参考。吃绿豆粥可避免寒凉绿豆有消暑益气、清热解毒、预防中暑、治疗食物中毒...

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16-05-18 ...

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16-04-03 日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何去处理,您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一个生活养生小妙招,提供给您参考。 清明时节多吃营养食物清明时节饮食宜温,多吃韭菜等时令蔬菜和水果...

生活小妙招

16-01-15 日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供给您参考。讲电话不要歪头耸肩讲电话的姿态要注意,不应采用歪头耸肩夹电话听筒...