如何让工作或学习更有效率的完成

20-03-21 、记录、管理、可视化下的管理技术,可以将自己爱拖延的坏习惯改掉。关闭社群媒体现代人容易受到社群媒体影响,从而浪费了许多时间。所以要做到在学习时间和工作时间内,排除所有的事情包括社群媒体的干扰,这样能够帮...

不戒掉这9个坏习惯 永远成不了“有钱人”

19-10-29 ,没有人生目标,浑浑噩噩的过一天是一天,不论能力多么强大,最后都会被毅力坚定的人比下去。以上这些坏习惯,是否看到自己的影子了呢?你中了几个呢?转自《看中国》...

蚂蚁和大象

19-09-10 摧毁世界,我们蚂蚁比大象更有力量!您又有什么理由可以轻视弱小者呢?”听到这里,骄傲的大象无言的转身离去了。从此以后,大象改掉了骄傲的坏习惯,也不再欺负小动物,不再轻视弱小者的力量。习惯上,人们只注意到了...

慢食是一种生活态度

19-09-07 ,简单达到控制体重的目的。保护牙齿不注重咀嚼容易导致牙龈萎缩。细嚼慢咽能让牙床与牙龈得到锻炼,从而促进牙床血液循环,使牙龈与牙床更健康。控制血糖研究糖尿病的日本医生发现,进食速度快是增加糖尿病机率的坏习惯...

改掉这5种坏习惯 财富增加荷包满

19-08-29 日本理财专家饭田道子表示,根据他的观察,不太能存钱的的人往往有5个容易浪费金钱的特征,只有戒掉坏习惯、建立合理使用金钱的规则,才可能累积储蓄、变得更加富有。1、常被琳琅满目的商品所吸引小侄女下班后...

动物村的谷仓

19-06-05 三岁之前吧?总是跟舅妈家的弟弟打架,经常为玩具、零食、吃饭勺子等物品争抢不止,甚至出手打架。而且你总是把弟弟的脸抓伤,屡次教育你,到现在你都不改。”小猴恍然大悟,表示彻底改掉跟人吵架的坏习惯,当小猴改...

杜绝不正确的卫生间使用习惯

19-03-20 使用习惯,杜绝这些坏习惯,让全家人生活得更健康。1.坐在马桶上冲马桶有些人因为不能忍受上厕所时的味道,就会在坐著的时候,先冲一次马桶。其实这是个很不好的习惯。这样会使马桶的污水、粪便中的细菌、微生物等附著...

把握5要点 远离食道癌

19-02-24 、有过既存的食道疾病(例如:逆流性食道炎、食道弛缓不张症、巴雷斯特食道症、食道裂孔疝气、乳突病毒感染)等。虽然罹患食道癌的先天基因也占了部分原因,但以上这些不良习惯多半是后天养成的,而男性的坏习惯又比女性...

原来这些所谓的坏习惯可以让我们年轻10岁

15-12-27 生活中有一些小动作,看似是坏习惯,其实竟是养生保健的妙招!经常做以下9个小动作,可以让你变得更健康。1打哈欠打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于...

聪明父母这样爱孩子:无条件,但有原则!

15-12-07 ,没有条件,但是,我们要有原则。原则一:我爱你,但你的坏习惯,我不能惯欢欢是个乖巧可爱的小公主,很少用哭闹作为手段来达到目的,因为一次也没成功过。但上了幼儿园后,看到了同学的成功案例,于是活学活用起来。某天...

你家孩子爱咬指甲吗?别让它变成持续一生的坏习惯

15-12-02 。此外,还可能咬破皮肤,导致甲床炎等炎症,带来牙齿或牙龈问题。精神病专家表示,当咬指甲行为严重到一定程度,就会从坏习惯演变成强迫症,需要接受相应的医学治疗才能消除其症状。对策孩子咬指甲,大人怎么办?咬指甲的孩子...

你也是这样绑头发吗? 90%的人都用错了!小心毁掉你的秀发...

15-11-30 橡皮圈,可以是很好也可以是很坏的东西。一方面,它可以帮助我们打理乱糟糟的头发,另一方面,如果用得不正确,它也会伤害头发,4个用发圈的坏习惯,你中招了吗?1、马尾扎得太紧马尾姑娘,为了不松散,你有没有...

幼儿六周岁前必须遵守的规矩

15-11-28 的哟!要克服“小皇帝”“小公主”的坏习惯,要从家长们做起。爸爸妈妈可以给孩子立下规矩,并且时时遵守“先来后到”的规则,比如吃饭的时候,妈妈先到饭桌前就先吃,如果孩子总是不来,那就让他尝到没有菜吃的后果;刷牙...

夫妻对话(4)

15-10-10 悠然自得的样子,也挺令人生羡的。所以,郝太太一直也没特别唠叨他的这个毛病,只因为在郝先生身上实在挑不出其它不良的嗜好或坏习惯,因此多年来,心中虽然很期待他能戒除,但都是功败垂成,拿他没辙。结婚多年夫妻也少...

不良的开车习惯 会让你的车折寿加速

15-10-04 汽车,作为众多人的必备代步工具,其维护和保养是车主们非常关心的。一些开车的小动作,不经意间会对车子的某些零件造成细微损伤,日积月累,就会使零件加速磨损,令车寿命缩短。这里介绍8种开车的坏习惯或有损...

股神巴菲特罕见表态 对小散户说出几点忠告

15-08-21 ,已经难以挣脱了。”这说的是坏习惯。  “正确的方法不是花钱之后把剩下的储蓄起来,而是在储蓄之后花剩下的钱。”这是好习惯,如果你能够在年轻时建立,它将为你带来巨大的好处。  “如果普通股票短期内价值缩水50...

七大错误睡眠习惯 会使人发胖

15-08-19 方面起着重要作用。如果睡眠习惯不佳,会严重影响体内荷尔蒙的平衡,从而使人发胖。以下这7种不正确的习惯会干扰睡眠。避免这些坏习惯,保持良好的睡眠,不仅能使人整天神采奕奕,还能有效地驱逐脂肪,令身材保持苗条...

电脑办公中让你不知不觉变丑的坏习惯

15-08-17         短则1~2个小时,长则8个小时以上,一天中你用电脑办公的时间是否在逐年增加呢?当你意识到的时候,或许已经在不知不觉中养成了一些“坏习惯”。有如下倾向的人可能正在与美丽背道而行...

电脑办公中让你不知不觉变丑的坏习惯

15-08-16 短则1~2个小时,长则8个小时以上,一天中你用电脑办公的时间是否在逐年增加呢?当你意识到的时候,或许已经在不知不觉中养成了一些“坏习惯”。有如下倾向的人可能正在与美丽背道而行。1:皱眉头一篇名为...

百岁不是梦  生活方式医学让健康加分

15-08-15 、心理平衡。首先要合理膳食,学会控制总热量、饮食要均衡。同时,要戒掉菸酒坏习惯。其次,要坚持运动,运动时要“1357原则”,避免过量运动,每天至少运动1次,每次运动至少30分钟,每周至少运动5次。运动时...

你不知道的健康生活小常识

15-07-29 喝水),再站起来,就不打嗝了。非常管用,屡试不爽。17.幼儿饮糖水防便秘家中的幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合一百西西的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以...

17个让你无法致富坏习惯,你中招了吗?

15-07-19 ,希尔还归纳出30个会让创造财富失败的原因。本文参考网站“商业内幕”(Business Insider) 7月10日的报导,整理出以下17个坏习惯,这些都将成为阻挠你事业成功、累积财富的障碍。1. 做事...

穷人学手艺 富人学管理! (图)

15-07-09 成功主要取决于习惯:日常习惯对于成功至关重要?富人赞同的比例:52%;穷人赞同的比例:3%富人认为,坏习惯带来坏运气,好习惯创造“机会型运气”,也就是说好习惯能为人们创造出获得好运气的机会。2.相信梦想...

20个坏习惯误导孩子一生

15-07-09 。下面让贵阳和美妇产医院的专家告诉大家误导孩子一生的那些坏习惯。  坏习惯1:不耐烦  工作繁忙压力大,回到家看到孩子又吵又闹,你终于忍不住大吼起来:“怎么老是哭啊哭啊!别哭了,真是个烦人精!”  提醒...

那些长大才悟出的人生道理

15-07-04 过读书人,也认识很多底层的人。从我的观察来看,从小在社会上混的普遍比读书人坏习惯要多,一些他们认为很酷、很聪明的做法,在我看来都是一些恶习。从本质上来讲,你在学校里学的是思维方式,而社会教你更多的是经验...

7个习惯很伤儿童牙齿 儿童刷牙该注意什么

15-06-17 早上刷牙,晚上也刷牙,但是宝宝牙齿还是黄黄的,而且还蛀牙了,到底是怎么了?这是因为宝宝有着很多伤害牙齿的坏习惯,这些容易被忽略的坏习惯有哪些呢?近日,美国“网络医学博士”网站为大家总结了几个...

阻碍减肥的5个习惯

15-06-03 坏习惯1:懒得动,不爱运动坏习惯2:饭局太多,如果是真有推不掉的饭局,应该尽量吃蔬果、鱼、或白肉坏习惯3:生活不规律、经常熬夜坏习惯4:把剩菜吃光,如果吃不下就不要吃,应该在点餐前先少吃一点坏习惯...

47岁还如此“任性”!互联网女高管出书记录成功求子过程

15-05-10 任性的坏习惯。王淳的宝宝也不例外。  “一岁多的时候,孩子们有一个坏习惯,想要什么,就躺地上哭。”王淳的办法是不理。“别管他”是王淳的口头禅,甚至孩子们很早就学会了说这三个字。“对孩子不能溺爱...

纠正控油坏习惯 油皮星人拒绝发亮

15-04-29 坏习惯一:频繁洗脸一天超过2次以上许多人到了夏天会经常洗脸,希望将油分洗掉。事实上,洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善,反而会刺激皮脂腺分泌更多的...

4个炒菜习惯 特别易患癌

15-04-12 ,代表油温才够高。但有营养师指出,油锅冒烟时,油温往往已经达到200℃以上,此时才把菜下锅,产生的致癌物会增加患癌症风险。而蔬菜中的很多营养也会被破坏。2 .炒菜后不洗镬便接着炒很多人都有一个坏习惯...

纯国产冷笑话,只有中国人能看懂

15-03-23 精壮小伙,蹒跚大爷太婆全部赶了过来,义愤填膺,磨拳擦掌,把抢匪团团围住。劫匪欲哭无泪。13、八年前,我的两个朋友,一个养成了抽烟的坏习惯,另一个养成了喝奶的好习惯。但是现在,抽烟的那哥们儿活得好好的,喝...

老移民告诉你一个真实的美国

15-03-15 后不久就领养了两人黑人小孩,一个五岁,领养前他们就知道他患有自闭症。另外一个领养时已经14岁,还患有糖尿病。此前他已经辗转在几个家庭寄养过,养成不少坏习惯。顺便说一下,我的这位同事和他太太都是白人...

睡前不喝水,小心脑血栓!揭秘喝水恶习,你必须知道

15-02-23 导读:水是生命之源,是我们离不开的!但是你真的会喝水吗?别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。睡前不喝水小心脑血栓!揭密十大夺命喝水恶习,你必须知道!▋坏习惯一:自来水一烧开就喝喝白开水是种好习惯...

此文胜过你听三年的培训课,最少省十万!

15-02-17 成功的。一定要懂得先付出!人不成熟的第二个特征:就是不自律。不自律的主要表现在哪里呢?一、不愿改变自己:你要改变自己的思考方式和行为模式。你要改变你的坏习惯。其实,人与人之间能力是没有多大区别,区别...

年龄写在脸上 9个坏习惯加速你的衰老

14-11-24         年龄会写在脸上,当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时,可能不曾注意生活中的一些小事,或许就是加速衰老的“催化剂”。提醒你下面9个坏习惯会加速老化,要想保持年轻活力...

坏习惯可令你头发掉不停(图)

14-11-05 突然而至,于是操起扫把自己的卧室、洗手间或者办公室,而猛然发现你常呆的地方头发堆起,惊愕这到底是咋啦?其实,除却发质本身较差、睡眠不足、饮食不均衡和情绪焦虑,平时养成洗头的坏习惯也是掉头发严重的原因之一...